Dressyr
Publicerad: 2007-10-03
Anky van Grunsven:
"Hästen ska vara framför skänkeln"
Under fredagskvällen av Flyinge International Dressage Show höll världsmästaren Anky van Grunsven en av sina uppskattade clinics. Hon tränade två grupper om två ekipage, och lät hela tiden publiken ställa frågor och kommentera.
- För mig är det viktigt att hästen alltid är framför skänkeln. För att åstadkomma det krävs gymnastik och att ryttaren kan kontrollera tempot, förklarar hon.
I första gruppen rider Anky-eleven Mattias Jansson på sexårige Don Dorn (Blue Hors Don Schufro - Democritos) och Birgitta Kjellin på sjuårige Tellwell (Tip-Top - Bayard). De får börja med att beskriva hästarnas starka och svaga sidor, och vi får bland annat veta att Don Dorn är avspänd och lätt att samla, men har lite svag rygg. Tellwell är tuff och väldigt bra sidvärts, men är lite sämre när han ska komma framåt.
Mycket övergångar
Ekipagen har värmt upp och får börja med att göra övergångar mellan skritt och trav. Det är enligt Anky ett av de bästa sätten att se om hästen är framför skänkeln. Hon förklarar att hon själv gör övergångar nedåt, alltså avsaktningar och avbrott, helt utan att använda underskänkeln. Istället renodlar hon hjälperna så att det enbart är tygeln och sitsen som säger stopp.
- Använder man ben i avsaktningen betyder det enligt mina signaler att hästen genast ska gå framåt, förklarar hon.
Helt utan skänkel
Birgitta, som inte ridit för Anky tidigare, får testa att göra övergångarna på världsmästarens sätt. Det är inte lätt att ändra sitt eget invanda rörelsemönster, men Birgitta kämpar på bra och får beröm för att hon lyssnar och försöker.
- Ser du, när du gör så här blir du inte lika trött! När du släpper underskänkeln får du också mindre tryck i händerna, säger Anky.
Mattias får istället tänka på att hans häst inte ska gå mot piaff i övergångarna neråt. Den ska trava "vanligt" i avsaktningarna.
- Den här hästen rör sig stort och behöver därför bli lite mindre i sin trav innan övergången. Annars blir det för bryskt, förklarar Anky.
Inte för mycket yttertygel
Därefter får ekipagen rida volter i olika storlekar och Anky berättar att hon inte gillar när ryttare rider överdrivet mycket med innerskänkeln mot en stark yttertygel på böjt spår. Istället använder hon själv händerna lite som när man cyklar. Ryttaren ska ha lika mycket tryck i båda tyglarna och inte använda den ena tygeln mer än den andra.
- Om hästen då böjer sig korrekt behöver du inte göra något med skänklarna. Först om den inte är korrekt i kroppen kan du korrigera med benen, använd dem då där de behövs.
Ryttarna blir tillsagda att rida med mindre yttertygel på volten, så att hästen får chans att länga ut halsen på den sidan.
Våga göra ingenting
Öppna är nästa övning och även här vill Anky att ryttarna ska ha samma stöd på båda tyglarna, inte mer i den ena. Birgitta får jobba med att variera och aktivera traven i själva öppnorna, vilket gör jättestor skillnad! Samtidigt som Birgitta ska aktivera sin häst får hon inte driva honom hela tiden.
- Varje gång du inte gör något alls så vill han stanna. Prova att sitta still och inte göra något förrän han stannar upp, men då säger du till honom. Jag vill att din häst ska tänka framåt av sig själv, utan att springa, säger Anky.
Hon påpekar att många ryttare flyttar bak sin ytterskänkel i öppnorna. Men det leder bara till att hästen skjuter in rumpan. Anky vill istället att ryttarna ska ta bak sitt innerben något i öppnan och flytta fram ytterbenet. Mycket ovant för den som lärt sig annorlunda, men det verkar faktiskt fungera för ekipagen inne i arenan!
Fram med näsan
Mattias blir tillsagd att rida sin häst lite rundare i formen eftersom den helst strävar uppåt. Han ska även försöka att få fram nästan på den och får tidvis rida med nästan långa tyglar (se bild). Långt ifrån den "hyperflexion" eller rollkur som van Grunsven ofta förknippas med.
- Lek lite med formen på det här sättet, säger Anky.
Båda ryttarna får gå över till att rida diagonala slutor, utan att använda för mycket ytterskänkel. Skolorna är något Tellwell har lätt för. Birgitta får därför tipset att variera rörelsen mycket, det vill säga rida med olika tvärning, olika tempo och olika vägar.
- Han tror att han vet vad han ska göra. Avbryt slutorna och rid rakt fram i öppna ibland, så att han blir lite överraskad!
Birgitta får även släppa sitt spö, inte för att Anky är emot spö, utan för att hon inte tycker att man ska ha det om man inte behöver det.
Variera, variera, variera
Anky van Grunsven återkommer till vikten av variation, att man ska leka med vägar och rörelser.
- Jag försöker alltid att göra saker annorlunda, rider man samma övning på samma sätt hela tiden blir det tråkigt för hästen. Om den alltid får göra samma sak på samma plats, med samma böjning eller tvärning och i samma tempo lär den sig ingenting.
Ryttarna får rida några skrittpiruetter, där de får tänka arbetspiruett och lite mindre centrering.
- Börja alltid med en mjuk skänkelhjälp. Får du ingen reaktion kan du vara lite tuffare, men börja aldrig med en kick, då blir hästen rädd. Den måste förvarnas, säger hon.
Dressyr - en hjärnsport
Även i skrittpiruetterna uppmanas ryttarna att variera sig. Tar hästen över och tror att den vet vad den ska göra får man avbryta och rida rakt fram ett par steg.
- Hästen måste undra vad som ska hända. Den ska inte veta det. Dressyr är en hjärnsport, ingen fysisk sport, menar Anky.
Nu tar galopparbete vid och ryttarna får börja med att rida ganska mycket framåt, så att hästarna hamnar framför skänkeln.
- Jag gillar inte när ryttare hänger i handen eller har skänkeln på hela tiden. Då vet inte hästen vad den ska reagera på, säger hon.
Slappna av och vänd
Så småningom får ryttarna rida arbetspiruetter i galopp. Mattias får instruktionen att slappna av och bara vända, att försöka att inte göra för mycket.
- Din häst sitter nästan för mycket i piruetterna. Då är det viktigt att inte göra dem för små. Sitter hästen för mycket hamnar den bakom skänkeln och tappar balansen, säger Anky.
Birgittas häst stannar istället upp för mycket i förberedelsen och vill förekomma ryttaren med piruetten. Därför får hon göra ett par förberedelser utan att rida någon piruett, utan istället avbryta och rida rak fram. Samma sak gäller i själva piruetterna, hon får avbryta mitt i istället för att rida ett helt varv.
- Det ska vara enkelt att komma ur piruetterna, förklarar Anky.
Första passet är över och Anky ger Birgitta, som hon inte sett tidigare, några råd på vägen. Hon får höra att hon ibland rider lite för mycket - troligtvis för att hon är rädd för att det ska bli fel.
- I min värld är det bra att göra misstag! Om man lägger till benen för att undvika misstag hjälper man hästen för mycket. Enda sättet att bli bättre är att tillåta sig själv att göra fel. Men du är en bra lyssnare så det här kommer att bli riktigt bra, säger hon.
Två nya ekipage
Nu kommer två nya ryttare in på banan, det är Hippsons dressyrexpert Nina Bengtsson på Grand Prix-hästen Ajax (född 1995, e. Zephyr - Gaspari) och Flyinge-stipendiaten Linnea Sten på Arsenik (född 1997, e. Angard - Martini), ett sto som tävlat upp till Intermediaire.
Enligt Nina är Ajax stora plus att han är ambitiös, har mycket energi och är trevlig att rida. På minussidan hamnar att han lätt blir spänd och tittig, något hon arbetat mycket på tillsammans med tränaren Kerstin André.
Linnea berättar att Arsenik är trevlig att arbeta med, men att hon ibland blir lite het.
Ska reagera direkt
Även dessa ekipage får börja med övergångar mellan skritt och trav, utan att använda underskänklarna i avsaktningarna. Benen får bara användas om hästen stannar eller om ryttaren vill öka energin, de ska inte ligga på hela tiden.
- Jag vill att hästen ska reagera direkt framåt på din skänkel, det ska inte ta tre sekunder. Använd inte ben i avsaktningarna eller för att underhålla själva skritten, instruerar Anky.
När hjälpgivningen i övergångarna fungerar tillfredställande får de gå över till att rida diagonala slutor.
- Nina, när du är inne i slutan, försök att speeda upp den lite så ser vi vad som händer, säger Anky.
Det alla i publiken kan se är att Ajax får en helt annan gest i rörelsen och ekipaget får spontanapplåder.
Lätt att bli för försiktig
Båda hästarna kan bli lite tittiga och Anky menar att tankar på att hästen är tittig hämmar ryttaren, de leder ofta till att man rider lite för försiktigt.
- Du är rädd för att göra henne spänd, men ger henne därmed massor att tid till att bli spänd. Ge henne inte den tiden utan aktivera istället. Tänk inte att "åh nej, nu blir hon tittig" utan tänk istället att du måste hitta på mer saker så att hon koncentrerar sig, säger Anky till Linnea, som får rida jättetäta övergångar och tempoväxlingar.
Linnea får även arbeta med att få en lugnare skritt på Arsenik, eftersom stoet gärna vill ramla iväg för hastigt. Samtidigt måste hästen svara direkt framåt i trav på kommando.
- Hon springer i skritten, håll henne koncentrerad även när ni skrittar. Använd hörnen, de är gyllene tillfällen att få hästen böjd och balanserad, tipsar Anky.
Fram i galoppen
Nu är det dags för galopp och Nina blir tillsagd att rida lite mer framåt, utan att vara rädd för att hästen ska bli tittig.
- Tänk inte "han är alltid het" för han är inte speciellt het idag, kommenterar Anky.
Båda ryttarna får höra att de måste bli bättre på att kräva reaktion av hästen på varje hjälp.
- Ge inte en hjälp utan att få ett svar. Skänkeln är en fråga och svaret är att något händer, säger Anky, som berömmer när hästarna börjar reagera kvickare.
Nina får rida bytesserier och får fokusera lite extra på vart hon ska, så att det inte blir vingligt.
- Fokusera på raka byten och på att rida framåt, inte på om det är i vart tredje eller i vart fjärde steg, tycker Anky.
Förberedelse för piaff
Linnea får fortsättar att arbeta med skritten, när hästen ligger på får hon lägga in upprepade halter.
- De här övergångarna mellan skritt och halt är min förberedelse inför den första piaffen, förklarar Anky.
Piaff och passage är just vad Nina får gå över till att rida. Ajax piaff är strålande, men Anky tror att hästens passage kan bli ännu mycket bättre. Nina får använda underskänklarna för att få mer reaktion i passagen och så småningom blir den jättefin!
Därefter får hon rida övergångar mellan ökad trav och passage, samt mellan passage och piaff.
Svårt att skritta avslappnat
Sista steget är övergångar mellan piaff och skritt. Anky förklarar att piaff och passage är "gångarter" som kräver att hästen är lite upphetsad och full av energi, därför har många hästar svårt att gå från piaff eller passage ner till lugn skritt. Hon jämför med om någon skulle skrika "Det brinner!" och nästa sekund be oss vara totalt avslappnade.
- Det är inte så att Grand Prix-hästar inte kan skritta, utan det är helt enkelt jättesvårt för dem att gå från passage till ökad skritt på en sekund. Det är inte så lätt som det ser ut!
Avslutningsvis berömmer hon Ajax som hon tycker är en riktigt fin häst.- Jag tycker att du ska försöka ta dig till Kina (läs OS i Peking, reds anm.) nästa år!
Anky van Grunsven är lättsam och rolig att lyssna till.
Birgitta Kjellin på Tellwell.
Mattias Jansson fick tidvis rida Don Dorn på nästan lång tygel.
Skrittpiruetter är inte helt lätt, det var ryttarna och Anky överens om.
I öppna tycker van Grunsven att man kan flytta fram ytterskänkeln något.
Nina Bengtsson på Ajax.
Linnea Sten på Arsenik.
Anky tycker att man ska vara försiktig med ytterskänkeln i slutorna.
Om hästen blir tittig gäller det att aktivera den.
Piaffen är Ajax stora styrka...
...men även passagen blev riktigt, riktigt fin mot slutet!
Nionde gången gillt för Patrik Kittel
Endast decimaler skiljde de tre på podiet och Charlotte Fry fick inte starta. Det var spänning när Patrik Kittel red hem världscupfinalsegern.
"Jag brukar vara bra med orden, men nu är jag ganska mållös"
Bett eller bettlöst, är det så antingen eller?
Maria Yttermyr skriver ett nytt blogginlägg om diskussionen kring bett och bettlöst. Hon konstaterar att frågeställningar kring bett engagerar.
"Det centrala för mig är att det är hästarnas behov som styr"
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Ny lösning för ridsportanläggning i Växjö
Växjöortens fältrittklubb och Växjö hästsportcenter vill bygga klart ridarenan. Nu diskuteras en lösning med kommunen, enligt Smålandsposten.
Kan bli en nystart för relationen mellan klubben och kommunen
Bildbomb från torsdagen i Riyadh
Under torsdagen hade dressyrhästarna vilodag inför kürfinalen medan hopphästarna presterande i inne på banan. Se bilder från dagen.
Stora skillnader mellan hästgymnasier
Det finns stora skillnader mellan gymnasieskolorna med utbildningen hästhållning. Detta enligt en granskning av Sydsvenskan och HD.
Svenska hästarna godkända i besiktningen
Finalen av världscuphoppningen avgörs i morgon lördag. Under dagens veterinärbesiktning blev båda de svenska hopphästarna godkända.
Ägaren och uppfödaren om Chromatic BF
Den amerikanska hästen Chromatic BF gick plötsligt bort efter torsdagens världscupsomgång. Nu skriver ägaren och uppfödaren om sorgen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!