Veterinär & Hästvård
Publicerad: 2016-11-30Helene Stridbeck höll kurs om kinesiotejping på Stall Stora Rickeby.
Nu tejpas även fyrbenta atleter
Inom humansporten är det i dag vanligt med tejpade idrottare. Och kanske är det hästarnas tur? En lättapplicerad tejpremsa har nämligen, enligt Helene Stridbeck, visat sig ge förvånande bra resultat. Hon är själv legitimerad djursjukskötare och hästfysioterapeut, med lång erfarenhet.
Text & foto: Malle Kivikas Ankarcrona
För en tid sedan höll Helene Stridbeck kurs om tejpning av hästar för ett gäng nyfikna elever på Stall Stora Rickeby i Odensala. Hippson var där och lyssnade.
Elitidrottare på humansidan är ofta beredda att prova på nya saker för att eventuellt kunna förbättra sina resultat. Ett exempel är att använda kinesiotejp, som fick ett slags genombrott under OS i Seoul 1988. Tejpade atleter har blivit en allt vanligare syn sedan dess – även om åsikterna om effekten går isär.
Tejpen är elastisk
Sedan en tid tillbaka har Helene Stridbeck, som är väl insatt i träningsfysiologi, använt allt mer kinesiotejp på hästar hon behandlar. Hon är smått fascinerad av effekten den relativt enkla insatsen ger, även på så stora djur som en häst.
– Det kan tyckas osannolikt att en så enkel sak som en tejpremsa kan inverka på en stor hästkropp och påverka rörelsen. Men så är det om man tejpar rätt, hävdar Helene.
Hon berättar att den tejp som används utvecklades av Kenzo Kase 1973, för att hjälpa människor med muskel- och ledproblem. Skillnaden mot vanlig sportejp, som till stor del används för att stabilisera leder, är att kinesiotejpen är mycket mer elastisk. Därför följer den rörelsen i muskeln.
– Tejpen kan användas i både läkande och förebyggande syfte. Den lyfter upp huden vilket stimulerar flödet av blod och lymfvätska. Som i sin tur lindrar eventuella svullnader, menar Helene.
Enligt henne aktiveras även ”bortglömda” muskler i exempelvis rygg, länd, bog och hals.
– Vill man att hästen ska använda sin rygg mer kan man alltså, i förebyggande syfte, tejpa vissa muskelgrupper. Och på så sätt påminna hästen om att använda dem, säger hon.
Sadeln gled alltid snett
Den stora fördelen med tejp är enligt Helene att det är helt ofarligt att använda den. Dessutom är det hästen själv som gör jobbet genom att börja bruka sin kropp på ett bättre sätt. Förhoppningsvis fortsätter den sedan att använda kroppen ändamålsenligt, eftersom den har stärkt sina muskler under tejpningen.
En som har fått hjälp av Helene med att tejpa sin häst är Anna Hellmouth. Hon berättar om sin 14 år gamla valack som hon köpte för ungefär ett år sedan.
– Han var sned och hade liksom tappat hela högra sidan. Hästen visade ingen hälta, han reagerade inte på böjprov och hade inte ont någonstans. Men det fanns ingen sadel som låg bra på honom, de gled alltid snett.
I början trodde Anna att en bra sadel skulle lösa problemet, men det räckte inte.
– Däremot märkte jag en tydlig skillnad efter att han blev tejpad, i dag är det inga problem att få sadeln att ligga rätt och han är mer liksidig, säger hon.
Sitter kvar i nästan en vecka
Helene anser att hästen bör vara kollad av veterinär innan man tejpar, så att det inte finns något patologiskt problem. Ofta väljer hon att behandla hästen terapeutiskt inför en tejpning, för bästa resultat.
Tejpen får gärna sitta kvar i fem till sju dagar. Om en häst inte är halt eller har ont får man enligt Helene bäst resultat när den tränas som vanligt, med tejpen på. För att undvika att hästen blir tillvand görs ett uppehåll under fem till sju dagar innan hon tejpar igen.
Är syftet att stärka kroppen i förebyggande syfte, då kan man enligt Stridbeck växla mellan olika muskelgrupper. Detta för att få full effekt och för att undvika tillvänjning.
Vill stärka fysiska svagheter
Hur man som terapeut väljer att tejpa beror på, det finns inte ett sätt som vetenskapligt har visat sig vara det bästa. Helene brukar tänka att hon ska tejpa ”svagheten”, vilket kan innebära att hon på en häst som har behandlats för hälta hos veterinären tejpar andra delar av kroppen än just det ben där den har varit halt. Med syfte att stärka de svagheter som eventuellt har varit med och skapat hältan.
– Det är svårt att veta vad en hälta beror på, men vi vet att vi ofta får följdreaktioner när vi behandlar hältor, hästen blir halt på ett annat ben i stället. Det kan ibland bero på att hästen har velat skydda ett ben som har varit svagare från början. Därför har den överbelastat ett annat som den nu haltar på, menar hon.
Helene säger också att det kan vara en dålig ryggrörelse eller svaga magmuskler som gör att hästen snedbelastar och blir halt.
– Om man då stärker de svaga delarna kan man hjälpa hästen att bli mer symmetrisk. Och på så vis, i kombination med ett bra träningsupplägg, minska risken för ny hälta.
Behövs forskning på häst
När hon ska tejpa en häst brukar Helene Stridbeck börja med att se hur den rör sig på böjt spår under longering. Sedan gör hon en första tejpning efter bedömning av hur hästen har rört sig. Därefter tittar hon på hästen igen för att se om det är någon skillnad.
Beroende på vad hon ser kan Helene ibland tejpa ytterligare någon muskelgrupp och studera hästen, för att se hur hon kan utveckla dess rörelse.
– Men man ska inte använda för mycket tejp, ser du skillnad i rörelsemönstret med en tejpning kan det räcka så för denna gång, menar hon.
I dagsläget finns inte vetenskapliga studier som visar effekterna av kinesiotejpning på häst. Helene utgår därför från egen och andras erfarenhet när hon berättar.
– Det finns en viss grundkunskap, sedan är det ännu lite ”learning by doing” som gäller inom detta, eftersom det på hästsidan är relativt nytt i Sverige. Därför är det viktigt att vi som tejpar är välutbildade inom hästens träningsfysiologi, biomekanik och patologi. Annars kan det bli fel, säger Helene.
Helene Stridbeck ger några exempel på när hon har använt kinesiotejpning:
- För att stimulera stora muskelgrupper – till exempel mage, rygg och bäcken där många hästar är svaga.
- Då en häst inte använder sina muskler symmetriskt (rör sig olika i de olika varven, utan att vara halt).
- När en häst har svårt med rakriktningen (tejpar den svagare delen).
- Då hon har velat att hästen ska få en större rörelse framåt, att exempelvis frambenen ska ta för sig mer.
- Om en häst är svag över exempelvis manken för att den har gått med en dåligt anpassad sadel. ”Genom att vi tejpar bogen och magen, och anpassar sadeln, blir hästen påmind om muskelgruppen och använder den”, säger hon.
FOTNOT: Vill du veta mer och bilda dig en egen uppfattning? Googla på ”Equine Taping”. Här kan du läsa mer om Helene.
Helene börjar alltid med att titta på hästen när den longeras.
Skillnaden mellan kinesiotejp och ”vanlig” sportejp är att den är mycket mer elastisk.
I samband med att kinesiotejpen sätts på stretchas den aktuella muskelgruppen, så Helene brukar få be om hjälp.
Det är i första hand de stora muskelgrupperna Helene arbetar med.
Tejpad rygg.
Efter tejpning longerar Helene på nytt och ser om rörelsen har förändrats.
Liknande webbartiklar
- Ny rapport visar hur hästar får människor att må bättre: ”Ska bidra till ökad kunskap”
- ”Jag tror det finns många 'Huliganer' där ute”
- Lisa Sjöberg: ”Vi måste uppdatera ridningen efter modern forskning”
- Var tydlig med din kommunikation – för hästens skull
- Viktigt att tränare kan identifiera hältor och smärtbeteende
- Hästarna hjälpte Marianne genom sorgen: ”Friskvård och avkoppling”
- Maria nådde sitt mål – frackdebuten avklarad
- Seger för hästnäringen – körning godkänd för avdragsgill friskvård
- Hästarna får Lena att orka: "Jag har ridit varje dag under cancerbehandlingarna"
- Efter friskvårdsbidraget – vuxna ryttare strömmar till ridskolan
Lurbo ridklubb gjorde krafttag mot leran
Tidigare var leran ett stor problem för verksamheten. Ordentliga åtgärder har lett till torrare anläggning, minskat näringsläckage och lägre veterinärkostnader.
Föreningens hållbarhetsutvecklare: "Allt blir så mycket mer lättjobbat"
Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda
Hade du velat få lite spontana tips från Peder Fredricson när du trimmar dina hästar till vardags? Precis så har Nicole det, som är beridare där.
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Årets första föl i russflocken på Lojsta hed
Igår föddes årets första föl i flocken på Lojsta hed, ett svart litet sto. Nu är det inte långt kvar innan hingsten Stinsen återvänder till flocken.
Militärhästar opererade efter olyckan
Igår sprang det lösa hästar i centrala London. Armén berättar att två av hästarna har genomgått operation och att de förväntas återhämta sig.
Svenskarna till Nations Cup
Årets Nations Cup i dressyr har ändrats om och går nu endast i tre deltävlingar. Nu står det klart vilka svenskar som startar i den andra omgången.
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Madde berättar om jobbet som hästskötare
Catch Me Not S har ännu en lyckad tävlingshelg i bagaget. Peder Fredricsons hästskötare Madde berättar om jobbet och rutinerna.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Här är horsetech-bolagen som vill slå sig in
Hästnäringen omsätter omkring 32 miljarder kronor per år. Fler och fler techbolag börjar få upp ögonen för branschen inom många olika områden.
“Aktörerna vill förbättra och modernisera hästnäringen och ridsporten”
Militärhästar sprang lösa i London
Imorse kom flera hästar lösa i centrala London i samband med en militärövning. Brittiska medier rapporterar och delar videor från händelsen.
Kvinna åtalas för djurplågeri – hästar svalt
Länsstyrelsen upptäckte allvarliga brister under besök på en gård i Småland. Kvinnans hästar omhändertogs men fick avlivas till följd av svält.
Hästarna välkomnas hem från Riyadh
Hästarnas resa hem från Riyadh har kommit till sitt slut och de har landat på hemmaplan igen. Svenska ridsportförbundet delar bilder från resan.
Hästen gick ner i poolen: "Jag fick panik"
När Michaela kom hem från jobbet upptäckte hon att hennes häst ramlat ner poolen. Gunnel hade trampat igenom poolens plåttak och var fast.
"Brandmännen var som handlingsförlamade och förstod ingenting"
Den svåra skritten – finslipa på detaljerna
Rygga i vinkel och på volt och rid skänkelvikning i skritt mellan koner. Med pararyttaren Felicia Grimmenhags övningar kan du och hästen dra ner på tempot.
"Att jobba skritten är viktigt för alla men också något många glömmer bort"
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Hästgård med mysigt sjöläge
Utanför Söderköping finns en hästgård med strandläge, hus med pool, sju boxar samt tre mindre ponnyboxar och en egen ridbana.
”Charlie” byttes mot ensilagebalar som liten
Det tog hundra försök för Ebba Berglöf att hoppa upp på Catch Me Not innan Peder för tolv år sedan såg honom på en tävling.
Här berättar ägaren mer om hästen som blev trea i världscupfinalen
Misstänkts gjort sexuell handling mot häst
En man i södra Sverige ska vid flera tillfällen ha tagit sig in i stall och även gjort sexuella handlingar mot en häst. Nu åtalas han för flera brott.
Vid ett tillfälle hittades han inne i en hästbox med en stol
Grannfejd i Halmstad – häst fick avlivas
Två grannar har haft en konflikt med varandra i Halmstad. Den ena grannen misstänkts ha släppt ut den andra grannens hästar under gårdagen.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!