Veterinär & Hästvård
Publicerad: 2014-05-09Gerd Heuschmann: Träning som förebygger ryggstelhet och tygelhälta
Tygelhälta är när hästen rör sig orytmiskt främst vid ridning, smärtlindring hjälper inte och "hältan" kan te sig mystisk och svår att hitta orsaker till. Veterinär Gerd Heuschmann menar att detta kan förebyggas, och ofta avhjälpas, genom korrekt träning – här förklarar han hur.
Text & arkivfoto: Anna Nordin
Gerd Heuschmann – tysk beridare, veterinär och debattör – kommer regelbundet till Jädra Gård i Enköping för att föreläsa och hålla träningar. Han menar att eftersom tygelhälta och vissa typer av ryggstelhet skapas av felaktig ridning, kan man också avhjälpa det genom korrekt ridning. Självklart efter att en veterinär undersökt hästen och uteslutit andra bakomliggande orsaker.
Vissa ojämnheter i hästens rörelser verkar vara extra svåra att komma till rätta med, många av de fallen kan vara så kallad tygelhälta. Alltså när hästens naturliga snedhet har förvärrats av ridningen, tvärtemot intentionen. Första gången tygelhälta nämndes i litteraturen var 1959.
Ridning förvärrar symtom
En tygelhalt häst som visas vid hand visar allt från inga symtom alls till moderat hälta, vanligen bak. Vid longering kan otakt/hälta synas i olika grad, ofta flyttar den sig så att det inre bakbenet är det som visar hältan. Hästen kan också böja sig utåt, och titta åt utsidan, i stället för att låta kroppen följa voltspåret.
Under ryttare brukar symtomen förvärras. Ibland syns de inte alls när hästen går i sitt svaga varv, men blir klart värre i det starka varvet. Hästen är ofta stel och uppvisar problem med kontakten. Den kan också uppfattas som antingen lat eller springig.
Det naturliga rörelseschemat i gångarterna är inte liksidigt och rytmiskt, vilket brukar synas tydligast i skritt. En del hästar protesterar, ibland går det så långt att de börjar resa sig.
Kroppsliga kännetecken kan vara dålig eller felaktig muskelansättning och fysiska spänningar. Ryggmusklerna brukar enligt Gerd vara ömma och är ibland ojämnt utvecklade och spända.
– Ofta är den övre halsmuskeln dåligt utvecklad, den undre kan vara stor och ge underhals. I övergången mellan hals och manke kan det gå ner som en grop, i stället för en mjuk övergång. Svansen hålls ofta högt och spänt, ibland även snett, säger han.
Balans = en nyckelfaktor
En tygelhalt häst saknar enligt Gerd Heuschmann horisontell balans, den har därför inte en chans att arbeta på ett sätt som minskar dess naturliga snedhet. Alltså den snedhet som alla hästar har, på samma sätt som vi människor är höger- eller vänsterhänta.
De tre första punkterna på utbildningsskalan; rytm (takt), lösgjordhet och kontakt (stöd) är alla sådant som behövs för att uppnå balans. I lösgjordheten ingår den svingande ryggen, där hästen arbetar genom sin rygg på ett korrekt sätt. Om den går med sänkt rygg eller med överböjd, spänd rygg (à la rollkur) har hästen inte uppnått lösgjordhet.
Ett vanligt ryttarmisstag är enligt Gerd att förväxla framåtbjudning med fart.
– Om du hela tiden trycker hästen framåt, ur dess komfortabla tempo, hur ska den då kunna bli lösgjord? Du behöver ”sitta på stället”, landa i sadeln, känna hästens rygg och känna hur den svingar. När du utan drivning bara sitter avspänt och följer hästen i dess rörelse på ett harmoniskt sätt, då kan du driva. Men inte innan! Och se till att din drivning är i takt med hästens rörelse. Du ska gunga, inte trycka, den framåt.
Dra inte i innertygeln
Något annat som ofta händer är att ryttaren blir dragande i innertygeln i det stela varvet, vilket får motsatt effekt och bara ökar den naturliga snedheten.
– Vill du att hästen ska slappna av och bli mjuk måste du börja själv, säger Gerd.
Lösningen är att sträva efter att få kontakt på båda tyglarna.
– Har du kontakt på yttertygeln kan du ge av den, i stället för att dra i den inre och därigenom få hästen att ställa inåt. Man kan inte dra för att bli av med spänning, man måste ge för att skapa avslappning.
1. Galopp på långa tyglar
Gerd delar med sig av tre övningar som kan hjälpa tygelhalta hästar, eller andra hästar med ryggproblem.
– Självklart förutsätter detta att hästen först har blivit undersökt av veterinär och att man har kunnat utesluta andra anledningar till ojämnheten, poängterar han.
Det snabbaste sättet att stretcha hästens rygg och bakdel, och få den att komma upp med ryggen, är att låta den galoppera i ganska högt tempo på långa tyglar.
– Men är den ordentligt låst i ryggen får du hålla i dig, då kan den bocka rejält, varnar Gerd.
Det bästa är naturligtvis att galoppera ute i naturen, där hästen kan få sträcka ut ordentligt. Ju större steg den kan ta, desto mer stretchas bakdelen när bakbenen sätts in under kroppen i galoppsprånget.
– Börja i ridhuset och läng ut tygeln successivt. Tröga hästar brukar bli piggare av detta och springiga hästar brukar faktiskt bli lugnare, säger han.
Målet är att du ska kunna låta hästen galoppera på helt lång tygel, och att den själv håller ett jämnt tempo. När den sänker huvudet och bara galopperar på kan du samla upp den och sakta av till skritt. Normalt räcker 10 till 15 minuters galopparbete för att hästen ska komma upp med ryggen.
2. Långsamt sidvärtsarbete
Sidvärtsarbete i olika former är lösgörande, eftersom det skapar rörelse i bäckenet.
– Men det kräver att ditt säte är mjukt, säger Gerd.
Om du rider med spänning, och tvingar fram rörelsen, blir hästen i stället stel och spänd. Ju stelare hästen är, desto långsammare tempo måste du rida i för att rörelsen ska bli lösgörande.
– Du märker när hästen börjar tugga, då är du på rätt spår. I skänkelvikning är ryggraden rak, vilket är lämpligt för en stel häst. I öppna måste ryggraden rotera en aning, vilket endast är möjligt om hästen har en mjuk och avspänd ryggmuskulatur, säger Gerd.
Öppna är samlande eftersom rörelsen kräver att hästen böjer sig och kommer in under sig med det inre bakbenet. Den inre höften sjunker ner en aning, och det kan bara åstadkommas med en svingande rygg.
– Är din häst inte redo för öppna på grund av en spänd ryggmuskulatur så håll dig till skänkelvikning, tipsar han.
Inled i skritt, räkna med att det till en början tar cirka 30-40 minuters skrittarbete för att få hästen att komma upp med ryggen och börja arbeta korrekt. Rid på en stor volt och be hästen flytta undan från din inre skänkel. Varje steg ska vara litet och långsamt, utan tvång.
– Du ska be hästen, inte tvinga den, ditt säte ska vara mjukt. Bli inte klämmande med skänkeln, din hjälp ska vara kort och lätt, säger Gerd.
Om hästen inte lyssnar, ge en tydlig och stark skänkelhjälp, men utan att bli emotionell eller aggressiv. När hästen tuggar betyder det enligt Gerd att spänningarna i ryggmuskulaturen släpper.
– Bry dig inte om var hästen har sitt huvud, det kommer att bli rätt när ryggen arbetar korrekt. Håll din hand i samma höjd som hästens huvud och ha en lätt kontakt. Dra aldrig ner huvudet. Tyglarna är till för att tala om för hästen att inte springa iväg, utan att den ska stanna hos ditt säte. En självständig hand, och kommunikation genom sätet, gör att hästen kommer upp med ryggen.
Den här övningen har samma lyftande effekt på ryggen som galoppövningen, även om den tar längre tid.
– För att uppnå mjukhet är den här övningen nödvändig, säger Gerd.
När den fungerar i skritt kan du jobba på liknande sätt i trav och så småningom i galopp.
– Var noga med tempot, rid långsamt! Ha som motto att aldrig rida fortare än att du kan sitta bekvämt. För sitter du inte bekvämt kommer du att spänna dig och då kommer ditt säte att vara obekvämt för hästen. Vilket omöjliggör för den att bli avspänd i ryggen.
3. Longering över kavalettibockar
Har hästen varit spänd och oengagerad i ryggen under en längre tid kommer den att bli öm i muskulaturen av träningen.
– Då kan det vara bra att köra varannandagsträning, tipsar Gerd, så att ryggen får vila och variation när den är öm.
Dessa dagar kan du till exempel låta hästen klättra upp och ner för backar, eller longera den över små hinder. Ställ tre till fyra kavalettibockar med sex meters mellanrum på volten, och låt hästen galoppera över dem.
Ryggens rörelse i galoppen, och de låga hoppen, kommer att ha en lösgörande effekt på rygg och bakdel. Dessutom kommer ryggen upp och börjar arbeta korrekt.
– Börja med bara en kavaletti, och kanske i trav, beroende på hur van din häst är. På sikt kan du variera övningen genom att till exempel ha sex meter, tre meter, sex meter, tre meter mellan dina kavalettibockar – och senare tre meter mellan varje.
– Alla dressyrhästar borde få hoppa emellanåt, om inte annat för sin ryggs skull, säger Gerd.
taggar
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Madde berättar om jobbet som hästskötare
Catch Me Not S har ännu en lyckad tävlingshelg i bagaget. Peder Fredricsons hästskötare Madde berättar om jobbet och rutinerna.
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Här är horsetech-bolagen som vill slå sig in
Hästnäringen omsätter omkring 32 miljarder kronor per år. Fler och fler techbolag börjar få upp ögonen för branschen inom många olika områden.
“Aktörerna vill förbättra och modernisera hästnäringen och ridsporten”
Militärhästar sprang lösa i London
Imorse kom flera hästar lösa i centrala London i samband med en militärövning. Brittiska medier rapporterar och delar videor från händelsen.
Kvinna åtalas för djurplågeri – hästar svalt
Länsstyrelsen upptäckte allvarliga brister under besök på en gård i Småland. Kvinnans hästar omhändertogs men fick avlivas till följd av svält.
Hästarna välkomnas hem från Riyadh
Hästarnas resa hem från Riyadh har kommit till sitt slut och de har landat på hemmaplan igen. Svenska ridsportförbundet delar bilder från resan.
Hästen gick ner i poolen: "Jag fick panik"
När Michaela kom hem från jobbet upptäckte hon att hennes häst ramlat ner poolen. Gunnel hade trampat igenom poolens plåttak och var fast.
"Brandmännen var som handlingsförlamade och förstod ingenting"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Den svåra skritten – finslipa på detaljerna
Rygga i vinkel och på volt och rid skänkelvikning i skritt mellan koner. Med pararyttaren Felicia Grimmenhags övningar kan du och hästen dra ner på tempot.
"Att jobba skritten är viktigt för alla men också något många glömmer bort"
Hästgård med mysigt sjöläge
Utanför Söderköping finns en hästgård med strandläge, hus med pool, sju boxar samt tre mindre ponnyboxar och en egen ridbana.
”Charlie” byttes mot ensilagebalar som liten
Det tog hundra försök för Ebba Berglöf att hoppa upp på Catch Me Not innan Peder för tolv år sedan såg honom på en tävling.
Här berättar ägaren mer om hästen som blev trea i världscupfinalen
Misstänkts gjort sexuell handling mot häst
En man i södra Sverige ska vid flera tillfällen ha tagit sig in i stall och även gjort sexuella handlingar mot en häst. Nu åtalas han för flera brott.
Vid ett tillfälle hittades han inne i en hästbox med en stol
Grannfejd i Halmstad – häst fick avlivas
Två grannar har haft en konflikt med varandra i Halmstad. Den ena grannen misstänkts ha släppt ut den andra grannens hästar under gårdagen.
Hästägaren: “Jag var helt i chocktillstånd”
Patrik Kittel och hästen Touchdown skrev i helgen in sig i historieböckerna. Hästägaren är fortfarande omtumlad av vinsten.
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Framtidens hästvård med AI-teknologi
Veterinären och forskaren Elin Hernlund arbetar med en 3D-modell av häst. AI-teknologin ska kunna bedöma sjukdoms- och hälsotillstånd.
"Det ska framför allt hjälpa veterinärer med diagnostik för hästar"
Så förändrar du hästens hull
Ett för lågt eller för högt hull kan ge långsiktiga konsekvenser för hästens hälsa. Här ges konkreta tips på hur hästägare kan tänka för att nå optimalt hull.
»Utan våg är det extra viktigt att vara objektiv i sin bedömning«
Variera och planera voltarbetet
Ridning på volterna är något av det vanligaste vi ryttare gör under ett ridpass. Men det är lätt att bli bekväm utan att det egentligen händer något.
EEF höll webinar om hästvälfärd
Det europeiska ridsportförbundet EEF höll ett webinar om en tidigare enkätundersökning. Panelen diskuterade arbetet för hästvälfärd.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!