Sportkollen - Ridövning nummer 1.

Sportkollen

AUG
03

Ridövning nummer 1.

Jag börjar självklart med den första av hittills fyra böcker från Hippson.
Den heter : "Takt, Balans & Lösgjordhet. 24 gymnastiserande övningar - steg för steg."

(Ni hittar den här: http://www.hippson.se/hippsonbooks/)

Dagens övning gick ut på att rida serpentiner, dock inte på hela bredden av ridbanan.
Plättlätt början tänkte jag! Ah jo tjena!
Har ni ridit serpentiner på sista tiden? Alla kanske rider det varje dag, vad vet jag. Men jag och min häst har inte ridit en serpentinövning sen jag köpte henne för 5 månader sen.

När bågarna var smalare vart det genast svårare, koncentrationen var hög!
Det är viktigt att i denna övning ha balansen i hela kroppen, vara följsam med axlarna när bågarna kommer och framförallt - inte rida för fort.

Jag har en tendens att göra det, rider nästan alltid fort, speciellt i trav. Min tränare frågade förut, hur jag trodde att hästen skulle hinna med att göra allt jag ville i sådan snabb fart.

Bra fråga..! Halvhalterna måste vi verkligen öva på :)

Men efter att ha ridit serpentinerna gick vi över till galopp och volter, vilken skillnad det var! Hon blev verkligen lösgjord och kändes superfin!
Avslutade med fyra serpentiner till och då gick det galant.

Imorgon blir det mer serpentiner, fast i en annan skepnad - då tar jag med mig känslan från idag och rider lugnare och verkligen igenom varje både, en i taget.

Förresten, innan jag åkte till stallet så hämtade jag min transport :)
Härligt att ha en egen transport nu när jag tävlar ganska mycket!

Cheval Liberté med sadelkammare fick följa med mig hem, så nu står den utanför huset:)

(Trailern är svart och vit, men eftersom det var ganska mörkt ute när jag fottade, så har jag ljusat upp bilden ganska fult :)  )

 

/annelie



taggar


Läst 38269 ggr



comments powered by Disqus

Mer från sportkollen

OKT
22

Ny design och mobilanpassning av SvRF:s hemsida

I dag presenteras en ny design för Svenska Ridsportförbundets officiella hemsida www.ridsport.se, samt för de 19 ridsportdistrikten. Den nya designen är responsiv, vilket innebär att hemsidan anpassas efter användarens skärm. Oavsett om det är en vanlig dator, läsplatta eller smartphone.
  
Designen är framtagen i samarbete med webbyrån Kaigan. Med en renare startsida och tydligare ingångar hoppas förbundet att hemsidan ska upplevas som enklare att hitta på för användaren.
Menyer och undermenyer har förtydligats och ridsportens olika grenar har fått en tydligare profilering med egna menystrukturer. Dessutom har sökfunktionen förbättrats.
– Vi har länge velat ha en mobilanpassad sida och det känns bra att vi kan presentera det i dag. Nästa år fortsätter vi utvecklingen av hemsidan och våra andra kommunikationskanaler, säger Lotta Amnestål, informationschef på Svenska Ridsportförbundet.
  
Utvecklingen av IT och kommunikation är ett av förbundsstyrelsens prioriterade projekt. Svenska Ridsportförbundets hemsida, www.ridsport.se, lanserades 1996 som den första av idrottsförbundens hemsidor. Den har bytt utseende och förändrats flera gånger sedan dess.
 
Vad tycker ni läsare om nya förbundssajten? 


Anki Yngve



Läst 1634 ggr Kommentarer Kommentera

OKT
22

Ridsportförbundets nomineringar till Idrottsgalan


En engagerad ledare – Sylve Söderstrand. Foto: Annelie Lundkvist

Sylve Söderstrand, Rolf-Göran Bengtsson och hopplandslaget är värda att uppmärksammas på Idrottsgalan, anser Svenska Ridsportförbundets styrelse.

Sylve Söderstrand nomineras till Årets ledare, Rolf-Göran Bengtsson till Årets prestation och hopplandslaget till Årets lag.
Det är dock Idrottsakademin som tar beslut om slutliga nomineringar och pristagare. Priserna delas ut på Idrottsgalan som hålls i januari nästa år.

Vad tycker ni? Visst är ridsporten värd minst ett pris för året som gått?!

Rolf-Göran Bengtsson kom till Final Four-finalen i VM, Årets prestation? Foto: Ida Röök

Alexander Zetterman, Peder Fredricson och Henrik von Eckermann ingick i hopplaget under VM, årets lag? Foto: Anki Yngve


Ida Röök



Läst 2552 ggr Kommentarer Kommentera

OKT
21

Den här veckans tävlingar


Helsingfors bjuder in till dressyr i världsklass.
Arkivfoto: Tomas Holcbecher

Denna vecka samlas delar av världseliten i Helsingfors, för hoppningens andra deltävling i Longines FEI World Cup. På samma arena rids även dressyrtävlingar med svenska startande.
Henrik von Eckermann och förra helgens succéryttare Douglas Lindelöw satsar på att ta poäng i världscupen. 
Per Duvefelt, Charlotte Esping, Sophie Fleming Tärnström, Mads Hendeliowitz, Sofia Möller och Hanchen Ressle är de dressyrryttare som kommer finnas på plats.
Arrangörens hemsida  

Hanna Mauritzson är bosatt i USA, men tävlar under svensk flagg. I helgen åker hon till Del Mar Fairgrounds, för en trestjärnig internationell hoppning.
Arrangörens hemsida 

Petronella Andersson, Erica Swartz och Antonia Ulfsdotter tävlar i helgen vid de tvårstjärniga hopptävlingarna i Opglabbeek, Belgien.
Arrangörens hemsida

Rosanna Broberg och Niclas Haking åker till helgens tävlingar i Leszno, Polen.
Arrangörens hemsida

Vid den fantastiska anläggningen i Oliva, Spanien, är det återigen dags för hopptävlingar. Tidigare har flera svenskar begett sig till Oliva för deras tävlingstour i början på året. Denna helg befinner sig Angelie von Essen, Johanna Wallter, Maria Wiik och Hannah Åkerblom på plats.
Arrangörens hemsida

Till tävlingarna i Neumünster, Tyskland, åker många svenskar denna helg – både ponnyryttare och seniorer. Bland annat finns Rolf-Göran Bengtsson på plats.
Fler anmälda ryttare: Theodora Dörring, Olof Hellberg, Ebba Johansson, Jenny Johansson, Julia Kringstad Håkansson, Jessica Levin, Karin Martinsen, Nikki Mattsson, Moa Rautenberg, Evelyn Sander, Ulrika Sanny och Linn Zakariasson. Julia Hallberg deltar som ponnyryttare.
Arrangörens hemsida

Hemma i Sverige rids bland annat Horse1 Swedish Riders Trophy för häst och ponny denna helg, på Helsingborgs Fältrittklubb. VM-ryttarna Peder Fredricson, Alexander Zetterman och Malin Baryard Johnsson är anmälda till tävlingen som direktsänds via Horse1.
Arrangörens hemsida


Läst 5604 ggr Kommentarer Kommentera

Till startsidan för Sportkollen »