Hjälp, jag vinklar ut fötterna!

Jag har ett problem med mina underskänklar, nämligen att jag vinklar foten ut från hästens sidor. Och då får jag ingen kontakt med skänklarna. Hur ska jag göra?
Mvh
/Evelina

---

Nina Bengtssons svar:

Det viktigaste är att du lär dig slappna av i hela ditt ben. Benet (skänkeln) ska avspänt och naturligt omsluta hästen.
Det första steget är att rida mycket utan stigbyglar. Träna på att låta din skänkel hänga avspänt ner från hästen. Det är viktigt att hästen svarar för lätta skänkelhjälper. Undvik att klämma.
Du kan också fästa stigbygeln i sadelgjorden med ett par sporrremmar. Det hjälper dig att sitta still med skänkeln och du kan inte dra ut skänkeln från hästen. Det hjälper också om ryttaren har problem med flaxande eller för långt tillbakadragen skänkel. Spänn remmen "lagom" hårt. Spänner du för hårt kommer skänkeln få en onaturlig och spännd ställning. Prova dig fram.
 
Lycka till!
Nina

---

Fler frågor och svar från Nina Bengtsson:

• Stärk kroppen för en bättre sits
• Hästen skummar i munnen – bra eller dåligt?
• Unghäst som trampar sig själv
• Hur få till galoppombytet till höger?
• När kan man lära unghästen att byta?
• Hur göra galoppen mindre?
• Hur förkorta vägen till lösgjordhet?
• Hur får jag mer schvung i hästens steg?
• Svårt få unghäst att gå i galopp
• Hur får jag ponnyn att tända till på hemmaplan?
• När ska hästen lära sig piaff och passage?
• Hur få bättre bjudning?
• Ponnyn vill fatta galopp på långa tyglar - hur lär jag den korrekt fattning?
• Hur får man en mjuk hand?
• Hur ska jag få min häst att stegra på kommando?
• Varför tar bensinen slut inne på tävlingsbanan?
• Hur lära hästen flytta för skänkeln?
• Varför drar 25-åringen en bockrunda på tävlingsplatsen?
• Varför vill inte den fyraårige friesern gå fram?
• Varför funkar sluta bara åt ena hållet?
• Jag vill tävla LA – vad ska jag träna på?
• Hur "väcker" jag en häst som saknar bjudning i galoppen?
• Varför har mitt sto blivit överansträngt av träningen?
• Hur får jag min dressyrhäst att ställa upp jämnt i halterna?
• Varför stressar min häst upp sig när jag kräver aktion?
• Hur får jag mitt sto att sluta lägga tungan över bettet?
• Hur rider jag ungponnyn som blivit stark och hård i munnen?
• Hur får jag den ostadiga och känsliga unghästen att ta stöd?
• Diskussion om pessoabett - ska det alls rekommenderas?
• Hur rida häst som ibland får fyrtaktig galopp?
• Hur rids en häst som blir tung och drar tyglarna ur händerna?
• Häst som vill gå bakom lodplanet
• Ungponny som har svårt att flytta undan skänkeln
• Sto som inte accepterar tygeltagen
• Hur får vi ponnyn att lyssna på skänkeln?
• "Märrigt" sto som plötsligt blir istadigt
• Så blir "långsam" häst alert
• Utbildningstakt vs. hållbarhet
• Ska man låta unghästen titta på det läskiga?
• Galoppövningar som hjälper tung och stel häst
• Hur undviker jag omslag i galoppökningarna?
• Hur hjälper man en unghäst som fått sadeltvång?
• Dressyrponny som travar fortare och fortare
• Hjälp, jag vinklar ut fötterna!
• Hur förbättras galoppen hos dressyrhästen?
• Blir besatt av formen och fastnar på en volt
• Hur förbättrar man hästens trav?
• Expertfråga
• Hur hårt ska kindkedjan spännas?
• Omöjligt att sitta ner i traven
• Flaxiga underskänklar
• Går hästen finare med remontnosgrimma?
• Hur länge ska min fyraåring beta?
• Tips: Så tränar du in galoppombyten!
• Hur ska man lugna ner en känslig häst?
• Hur viktigt är det att hästen skummar i munnen?
• När kan man börja öva på skänkelvikning?
• Femåring som inte vill galoppera!
• Bettips till äldre häst med stark mun
• Dressyrhäst som ser spöken vid uteritt
• Häst som struntar i sin nya ryttare
• Unghäst som ofta går i korsgalopp
• Sitsproblem: Hälen åker upp
• Fyraårigt sto som helst fattar vänster galopp
• Hur åtgärdar man taktfel i skritt?
• Arab som kickar och byter i galoppen
• Dressyrhäst som blir het och "springig"
• Häst som tappar bjudning när den samlas
• Hur rider man egentligen en öppna?
• Svårt att sitta rätt i travökningar
• Häst som inte kan galoppera långsamt
• Vad är "rätt” kunskapsnivå för en femåring?
• Fyraåringen vill inte ta ställningen till höger
• Varför låter det när min häst tuggar på bettet?
• Pigg häst som successivt ökar farten
• Istadig häst som vägrar lämna gårdsplanen
• Häst som är hård i munnen på vänster sida
• D-ponny som hänger i ryttarens armar
• Hur tränar jag upp hästens bukmuskulatur?
• Hur ska jag lägga upp mina träningspass?
• Häst som går över i passgång när den skrittas
• Häst som vräker sig på bettet i avsaktningarna
• "Hjälp, mitt dressyrsto vill inte samarbeta!"
• Hur får vi vår ponny att galoppera i form?
• Ponnyn jag rider blir jätteseg inne på dressyrbanan
• När kan jag börja hänga och rida på min tvååring?
• Hur lär jag hästen att göra galoppombyte i språnget?
• Valack vars galopp blir fyrtaktig och loj
• Problem med flaxande underskänklar
• Hur sent kan man börja träna inför treårstestet?
• Häst som sticker i galoppen
• Min häst går med tungan utanför
• Hur går jag tillväga med inridningen?
• Min häst blir väldigt spänd
• Problem med ökad skritt
• Hjälp, jag låser min överdel!
• Arab som studsar i galoppen
• Okoncentrerad i fri skritt
• Ponny som slår med huvudet
• Treåring som inte förstår skänkeln
• Slår mot skänkeln i fattningar
• Hjälp med träningsprogram
• Min häst är rädd både ute och inne
• Lägger sig på innerbogen i galoppen
• Korsgalopp i bytena
• Vår häst slår med huvudet
• Min unghäst vägrar att trava
• Blir hästen "förstörd" av ridning på långa tyglar?
• Kan jag rida med halsförlängare varje dag?
• I låg form blir hästen tung i handen
• Förstörs skritten av skritt på tygeln?
• Passartad skritt
• Hur lär jag hästen att trampa?
• Hur ska man använda gramantygel?
• Hon tvärnitar och stegrar sig vid longering
• Byter galopp i mellangaloppen på diagonalen
• Vi får taktfel i skritten
• Kan fullblod gå svår dressyr?
• Problem med galoppen
• Min häst vill inte rygga
• Är bärighet i galoppen medfött?
• Hur får jag hästen att suga tag i bettet?
• Vad ska man leta efter när man köper en blivande tävlingshäst?
• Går inte framåt i fri skritt
• Vägrar gå i form i traven
• Jag sitter som en hösäck
• Skillnad på bakdelsvändning och skrittpiruett
• Svansen på sned
• Vad innebär egentligen "låg form"?
• Svår att ställa åt ena sidan
• Blir väldigt djup i formen
• Går mot hand i avsaktningarna