Visa fråga och svar

Fråga experterna

Här svarar några av Sveriges mest kompetenta hästproffs på frågor om dressyr, hoppning, foder och hästhälsa. Missa inte chansen att få hjälp med din häst.


Dressyr


Omöjligt att sitta ner i traven


Hejsan!
 
Jag har ett för mig enormt problem med min sits, när jag tränar dressyr. Jag kan verkligen inte sitta ner i traven oavsett om det är i kort, samlad eller ökad trav. Nu är jag förvisso relativt kort, 151 centimeter lång och min dressyrhäst är 176 centimeter hög. Men jag ser inte detta som själva problemet, för jag har sett tjejer i samma storlek som mig själv tävla på större hästar och ändå sitta perfekt i alla gångarter.
 
Det känns som att jag har provat allt, men inget hjälper. Har du något mer tips som jag kanske inte har tänkt på? Jag har testat att bli longerad både med och utan stigbyglar ett antal gånger (känns som jag lyfter en meter från sadeln i varje steg), jag har testat att bara sitta ner några steg i taget. (Typ som när man rider lätt och byter ben. Två steg fixar jag, men sen är jag igång med mina meters lyft igen.)
Vad ska jag göra? Jag vill ju att det ska se snyggt och prydligt ut sedan när jag kommer ut på tävlingsbanorna...
 
Mvh
Christina


Nina Bengtssons svar:

Hej Christina,

Kombinationen med en ryttare på 151 centimeter och häst på 176 centimeter är kanske inte optimal ;-). Det är inte lätt för oss småfolk (jag hör också dit) att påverka en häst av den storleken.

Hästar är olika lätta att sitta på. Jag tycker du ska börja med två saker:
1. Be en ryttare som har stor erfarenhet och god sits att rida din häst. Det kan ju vara så att din häst inte jobbar riktigt genom ryggen och därmed blir extremt svår att sitta på. Det är även bra för dig att bedöma hur mycket som sitter hos dig enbart - eller om hästen verkligen är svår.
2. Leta reda på en häst i din närhet som är mycket bekväm och se om det är lättare för dig då. Vissa hästar är som en soffa att sitta på och det kan vara bra för ditt självförtroende. Har du möjlighet att träna dig på den hästen tycker jag att du ska gör det kontinuerligt.

Om din häst är jättesvårsutten och du har lättare på en mindre, bekväm häst tycker jag att du ska fundera över att byta häst. Tänk på alla timmar du lägger i stallet och på ridning.
Envishet och träning är viktigt om du ska nå ditt mål, vare sig du satsar vidare på din stora eller byter till en mindre häst. Träning vecka ut och vecka in för någon som har ett gott öga. Träna dessutom gärna bålstabilitet och styrka på ett gym.

Lycka till!
Nina



OBS! Experterna själva har inte möjlighet att svara på några följdfrågor via kommentarsfunktionen. Ställ egna frågor via formuläret till höger, men diskutera gärna expertsvaren nedan.

comments powered by Disqus

Fler frågor och svar från Nina Bengtsson:

Nina Bengtsson


Nina Bengtsson är en av Sveriges bästa ryttare och har segrar och placeringar i Grand Prix-dressyr, nationellt och internationellt. Hon är dessutom B-tränare och examinerad beridare. 

Läs mer om Nina här! 
Ninas hemsida: DressageByNina 



Ställ din egen fråga

Din fråga:
E-postadress:
Lösenord:


Bli medlem

Senaste expertsvaren

Häst som byter i den förvända galoppen
Bo Jenå svarar

Så behandlas regnskållor
Hanna Borg svarar

Häst som tar av för tidigt på tittiga hinder
Anita Sande svarar

Häst som slår med frambenen i boxen – främst vid fodring
Anna Lundberg svarar

Vad är det vanligaste "felet" i en foderanalys?
Cecilia Müller svarar

Övning som får hästen att "vänta"
Anita Sande svarar

Ryttarövning för avslappnade axlar och överarmar
Bo Jenå svarar

Köpa häst från utlandet via svensk förmedlare – vad gäller?
Eva Johansson svarar

Tjock i benen efter natten – vad göra?
Maria Wikström svarar

Tillskott med lugnande effekt
Jenny Redgård svarar