Varierad träning förebygger skador

Fråga experten Maria Wikström Veterinär

Varierad träning förebygger skador


Publicerat: 2013-04-22

Jag har haft min häst i 5,5 år, han är nu 9 år. Han har under denna tid varit i stort sett skadefri och jag känner att det räckt med att jag lägger upp hans träning på ett bra och "hållbart" sätt. Däremot har han inga rena vilodagar, vi har små hagar och jag anser att han behöver röra på sig dagligen. Rider mycket i skogen, klättring och galopp i intervaller men även lugna uteritter. Varvat med dressyrträning och hoppträning. Vi tävlar i hoppning på lokal/regional nivå.
  
Nu det senaste året har han dock fått lite problem. I våras behandlades han för knäledsinflammation och så nu för cirka 6 veckor sedan gjorde jag en stor koll på klinik då han inte kändes fräsch. Då upptäcktes en inflammation i ryggen mellan sjätte ländkotan och korsbenet, samt lindrig kotledsinflammation i båda högerbenen.
Han har behandlats två gånger för detta och jag håller nu på att sätt igång honom igen. Funderar lite över hur jag ska lägga upp träningen i fortsättningen. Ska jag lägga in mer vila? Tömkörning/longering? Skrittpass?
  
Sedan till min huvudsakliga fråga. Tycker du att man regelbundet ska behandla hästen med kiropraktor/massör/equiterapeut/Biolight/stötvågor även när man inte har problem. Ska det behövas? Och vilken av ovanstående ska man välja - jag förstår inte riktigt skillnaden?


Maria Wikströms svar:

Välj för att läsa vidare

Premium digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
Pris första månaden 19 kr Förlängs därefter månadsvis för 99 kr Välj

Premium+ (digital+papperstidning)

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
Pris per månad 139 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Endast 83 kr/månad inkl. magasinet!
995 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Maria Wikström


Maria Wikström (f.d. Svenning) är veterinär med specialistkompetens inom hästens sjukdomar. Sedan 1993 arbetar hon på Evidensia Hästkliniken i Boden där hon är klinikchef.
Läs mer om Maria här!