Dressyr
Publicerad: 2016-02-09”Att rida jämtjockt är en dödssynd”
Det är inte svårt för Liane Wachtmeister att ranka vad som är viktigast att tänka på som ryttare, för att hästen ska hålla. Nämligen att den rids i balans. Vilket kräver att du har koll på grunderna – som du kan jobba med lugnt och i skritt till en början.
Text & foto: Malle Kivikas Ankarcrona
På en clinic anordnad av Agria på ridklubben i Mälarhöjden, med syfte att lyfta frågan om hållbar ridning på framför allt ridskolor, var A-tränare Liane Wachtmeister inbjuden för att dela med sig av sin kunskap. Hon bjöd på många konkreta tips, som även hobby- och tävlingsryttare kan ha stor nytta av.
Handlar om hästutbildning
Enkla och lugna rörelser kan vara nog så effektiva, de kan dessutom utan problem utföras av flera ryttare samtidigt i ett ridhus. Syftet är att få en balanserad häst som arbetar, även om ryttaren på ryggen kanske inte har samma balans och känsla i kroppen som John Whitaker eller Kyra Kyrklund.
– Det finns mycket att hämta även i lite enklare ridning, så att man i stället för att rasta av hästen faktiskt utbildar och tränar den. Grunden är att ryttarens framåtdrivande hjälper får hästen att sätta under sig, det får inte bara handla om att få bort frambenen från bakbenen, säger Liane.
Sitsen – behöver vara korrekt för att du ska kunna inverka rätt på hästen.
Framåtbjudningen – är viktig så att du har din häst med dig.
Lösgjordheten – är grundläggande för att hästen ska kunna arbeta genom sin kropp.
Oberoende hjälper – gör att ryttaren kan använda drivning och förhållning separat från varandra. Inte samtidigt, vilket ofta är fallet.
Halvhalter – alltså att ryttaren gör dem, ofta. Kanske en liten avstämning vart femte steg.
Ska gå för lätta hjälper
Sammantaget innebär detta att du som ryttare hela tiden behöver motivera hästen, vilket du gör genom att variera ridning och rörelser.
– Att rida jämtjockt tycker jag är en dödssynd, det vill säga att man passivt anpassar sig efter hästen. I stället är det bättre att variera ridningen, en ”trög” häst måste lära sig att gå för lättare hjälper och en het häst att gå med skänkeln intill. När jag började rida fick man lära sig ”driv, driv, driv”. Så är det inte i dag, utan vi vill att hästen ska gå på lätta impulser, säger Liane.
För att lyckas med detta måste ryttaren ha koll på hjälperna. En bekväm häst kan du först behöva driva på, för att sedan ta din förhållning. Med en pigg häst kan det vara tvärtom. Lägg halvhalter därtill och du får en häst som börjar jobba.
Från övergång till halvhalt
Syftet med halvhalterna är att få hästen att reagera och vara uppmärksam på ryttarens hjälper. Om en förhållning inte går igenom, sakta av till skritt två till tre steg och kom fram i ny trav igen. När det fungerar kan du börja leka med tanken på halvhalter, tycker Liane.
Hon är noga med att man inte ska tuta runt i ett ridhus ett helt pass, du behöver hela tiden variera dig för att få hästen uppmärksam.
– Tänk dig att du travar i lite friskare tempo på kortsidan och efter hörnpasseringen ska rida en diagonal, kanske i skänkelvikning. Då märker du ganska snart att det finns en hel del att göra för att få hästen med dig, säger Liane och fortsätter:
– Först ska den kunna gå i ett mer samlat tempo genom hörnet, så att den bär sig själv när ni kommer ut ur hörnpasseringen. Även när den tappar kontakten med väggen. Därefter kommer en helt ny rörelse på diagonalen. Allt detta kräver noga förberedelser så att hästen är med dig, och det kräver en flexibel häst. Halvhalterna måste flyta smidigt, säger Liane.
Underskattad framdelsvändning
Särskilt en bekväm häst kan vara svår att få i arbete. Enligt Liane kan det vara idé att börja genom att rida i skritt.
– Framdelsvändning är en lösgörande rörelse som vi nästan har glömt bort i dag, men den är bra tycker jag. Det är en ganska lätt rörelse för hästen, men den är svår för ryttaren att göra, säger hon.
Stilla händer som inte stör hästen i onödan är viktigt, där är ett av Lianes favorithjälpmedel ett helt vanligt ridspö. Som används till ryttaren och inte på hästen.
– Det här är en gammal klassisk övning som jag tycker fungerar bra. Ryttaren ska hålla spöet mellan båda tummarna och kommer då automatiskt att vrida om händerna, så att tummen pekar uppåt i stället för att handryggen är överst. Handen är stilla och samtidigt flexibel, du kan följa hästens rörelse på ett smidigt sätt.
En liknande övning är att ta ena tygeländen som hänger löst, och ta tag i den med den andra handen så att tygeln bildar en brygga. Även då får du en stabil hand.
Skillnad på energi och tempo
En ovärderlig del i grundridningen är övergångarna, som i all enkelhet är ack så svåra att få till.
– Övergången kräver koordination, att bryta av till trav handlar till exempel inte om någon slags avkoppling i lugnare tempo. Det krävs lika mycket bjudning där som i galoppen. Du är ute efter energin i rörelsen, inte efter själva tempot, säger Liane.
Hennes tips är att i början av arbetspasset trava ett varv och sedan galoppera två varv, för att därefter växla ner till trav igen och så vidare. Detta på en lagom stor volt.
Att hela tiden engagera hästen är något Wachtmeister poängterar gång på gång. Om du gör det, till exempel genom många övergångar, blir din häst uppmärksam och framåt. Rider du i stället jämtjockt hamnar den nästan i dvala.
En orsak till att vi ryttare inte varierar ridningen så mycket som vi borde är nog missriktad självbevarelsedrift. Vi är lite rädda för att utmana vår egen ridning.
– Man förändrar för lite, för det är när vi förändrar som det finns risk att brister lyfts upp till ytan, säger Liane.
En klassiker är att du gör en halvhalt och att hästen då kör upp huvudet.
– Rent instinktivt undviker man att göra om den rörelsen, för att skydda sig själv mot obehaget att det inte gick så bra. Men det är just då du måste lägga in ännu fler halvhalter, för att komma till ridning och få en lyhörd häst som inte slår sig fri, förklarar hon.
Eventuella brister syns extra tydligt på rakt spår, till exempel om du rider på medellinjen. Så gör gärna det. Genom att upptäcka problem i god tid kan vi ju råda bot på dem i tid. För att få en hållbar häst, alltså.
Liknande webbartiklar
- Liane Wachtmeister: "Inte så man vill ha det i vår sport"
- Kyra: "Hade jag lyssnat på alla experter hade jag aldrig haft en enda Grand Prix-häst"
- Dressyrtrio inspirerade på hopparenan: "Man gör inte halvhalt en gång i halvåret"
- Borås bjuder på stjärnspäckad dressyrclinic
- Daniella Hansson: "Jätteroligt att se hästar jag har utbildat göra resultat"
- Josefine Krönfeldt: ”Hästarna ska alltid kunna lita på mig”
- Liane Wachtmeister: ”Du går vilse om du inte har ögon från marken”
- Liane Wachtmeister blev Årets dressyrtränare
- Dressyr à la Knytkalaset: ”Du skapar ett konstverk”
- 42 bett – till ingen nytta
Lina Forsberg har drömt om OS i tio år
Fälttävlansryttaren Lina Forsberg gjorde mästerskapsdebut på seniornivå på EM förra året. Nu siktar hon mot en av platserna till OS i Paris.
"Kaizen var fruktansvärd på provridningen men något fanns där"
Kunskapsnivån är viktigare än rasen
SWB, kallblodstravare eller lusitano. Du kan rida WE med vilken häst som helst. Det viktiga är att hästen är väl grundtränad och ekipagets samarbete.
"Med god grundridning och vanlig träning kan alla hästar gå lätt klass"
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Träna din ryttarkänsla med serpentinövning
Hitta känslan, timingen och lydigheten i övergångarna mellan galopp och trav. Spana in C-tränare Helena Rejes nyttiga ridövning.
Bruksprovet igång – hingstar under nålsögat
Skäcken Unique Ice T har dragit till sig blickar under tidigare år. Nu är det dags igen – enligt ägaren Elin Jansson är han en komplett individ.
"Så klart det häftigt med en skäck – men inte hans huvudsakliga syfte"
”Det har varit många stora ögonblick”
All In och Peder Fredricson hade en lång framgångsrik tävlingskarriär tillsammans. Numera är "Allan" pensionär på Grevlundagården.
Det här är länet med flest hästar
Jordbruksverket och försäkringsbolaget Dina Försäkringar har tagit fram statistik för länen med den största populationen av lantbruksdjur.
Ny häst till världsettans stall
En av Henrik von Eckermanns trogna hästägare har investerat i en ny häst. Ett nioårigt sto som gått upp till 1,50 ska framledes ridas av svensken.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Veterinär nekade att avliva häst
Hästägaren ville avliva sin mycket sjuka häst, men veterinären vägrade och ifrågasatte beslutet. Hästen avlivades i stället på annan väg.
FEI och BEF stänger av brittisk hoppryttare
Hoppryttaren James Smith från Storbritannien har tillfälligt stängts av från tävling. Detta på grund av att otillåtna träningsmetoder uppdagats.
Sålde lägenhet – finansierade drömhästen
När Jenny Ollila provred Iwan blev hon frälst, men var osäker på om hon ens skulle ha råd. Fem år senare satsar ekipage på Medelsvår A-debut.
Hästen Iwan är 21 år: "Varit en resa med blod, svett och tårar"
Lär hästen att lasta sig själv – steg för steg
Har du en häst som kliver in i transporten men sen trampar nervöst hela resan? Läs etolog Paulina Lundbergs tips om hur du förbereder din häst.
"Många hästägare blir förvånade över hur mycket lättare det går"
Margareta trotsar sina motgångar
Margareta Sjödin drabbades av en förlossningsskada när hon födde sin dotter. Idag rider hon Medelsvår B på sin irish cob som pararyttare.
Margareta bröt ryggraden på tre ställen och blev inlagd på intensiven
Gödsel lämnas på returstationerna i Boden
Varje vecka möts Bodens återvinningsstationer hästbajs. Det kan beror på bristande kunskap om avfallshantering rapporterar SVT Norrbotten.
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Inför Bruksprovet med testryttaren Spetz
I veckan är det dags för årets Bruksprov. Fredrik Spetz, en av årets testryttare berättar för Hippson vad han letar efter hos hingstarna.
"Det ska kännas som en trevlig individ som är samarbetsvillig"
Stötta visselblåsarna
Maria Yttermyr delar sina tankar kring tystnadskulturen och den senaste veckans avslöjanden. Fler måste vågar träda fram och berätta.
Undersökningen ska bidra till bättre välfärd
Genom att samla anonym data strävar EEF och World Horse Welfare efter att bekämpa hästmisshandel och den bristande välfärden inom sporten.
Unghästutbildaren om träning för de yngsta
Unghästutbildaren Lisa Maria Norlander har kvalificerat unghästar till både Breeders och Falsterbo Horse Show. Här berättar hon mer.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!