Dressyr
Publicerad: 2015-04-08"Förtroendet är viktigt när man tömkör"
När Bo Jenå och Jan-Ove Olsson var på Billdals Ridklubb för att hålla clinic, för ett par veckor sedan, passade "Bosse" även på att bjuda publiken på tömkörningstips. Hans snabbgenomgång innehöll både nyttiga råd och bra övningar.
Text och foto: Mathilda Nygårds
Under kvällen arbetar Bo Jenå hästen Harry som ägs av Cissi Syrén Andersson, en individ han känner väl då han har tömkört honom flera gånger tidigare. Cissi har värmt upp Harry innan Bo tar över, så han sätter direkt igång med att jobba honom på en volt.
– Tömkörning är ett bra sätt att träna hästen på, du ser hur den jobbar och får snabba svar när du arbetar den, säger Bo till publiken.
– Lädertömmar, hjälm, en lätt pisk, träns och däckel är allt man behöver för att tömköra, fortsätter han.
Variera tömsättningen
Bo förklarar lite olika tömsättningar du kan använda dig av, beroende på vad du vill åstadkomma och vilken häst du har. Är det en unghäst kan du fästa tömmen direkt i bettet, vill du ha hästen i en lägre form fäster du tömmarna i de lägre ringarna på däckeln. Vill du tvärtom ha en högre form fäster du dem i de högre ringarna.
– Normalt är det bättre att ha yttertömmen direkt i bettet, men nu vill jag ha lite bättre koll på Harrys yttersida. Då har jag den genom bettet och tillbaka till däckeln, berättar Bo.
Ett bra hjälpmedel
När Bo Jenå börjar tömköra Harry tar han hjälp av en så kallad ställare. Det är en liten rem med en ring på, som fästs på insidan av däckeln och som du sedan drar tömmen igenom. Ställaren gör att du kan påverka hästens ställning på ett annat sätt.
– Om man har en häst som vill trycka inåt eller som inte vill ställa igenom, då kan man testa detta. Har du ingen ställare kan du använda en sporrem i stället. Det är ett litet hjälpmedel som kan lösa många knutar, tipsar Bo.
Anpassa passet
Harry är en välutbildad häst som har tömkörts många gånger. Men har du en mer orutinerad individ får träningen anpassas, framför allt om den är ung. I början får man springa med när hästen travar, för att den inte orkar gå i samlad trav. Sedan, med den äldre hästen, menar Bo att du inte ska behöva springa utan ska kunna gå med den.
– Tänk det som att du går i ökad skritt och hästen går i samlad trav, säger han.
Nyttiga övningar
När hästen har blivit lite säkrare på töm kan man börja lära den både skänkelvikning och öppna. Vänd upp på medellinjen och flytta i skänkelvikning mot väggen, ha stödet på den yttre tömmen och flytta hästen undan den inre. Sedan kan du också flytta i öppna längs med långsidorna. Då har du hästen ställd inåt med stödet på yttertömmen, och den går undan för den inre.
Att jobba över kavaletti är en bra övning både för koordination och lösgjordhet. Börja med tre till fyra stycken, när hästen har lärt sig det kan du bygga på med fler. Det är nyttigt att jobba med upphöjda bommar, så att din häst får trampa igenom kroppen ordentligt.
Börja trampa
När hästen är fem och ett halvt till sex år gammal tycker Bo att man kan börja leka med samling på töm. Det är bra att ta hjälp av ridhusväggen, så att hästen får stöd av den när ni ska börja samla. Detta är det första steget mot piaff och det får absolut inte uppfattas som press eller tvång av din häst.
– Lek fram det med hästen, håll varken på för mycket eller för länge. Först måste den samlade traven sitta, det är jätteviktigt att hästen kan bära sig i samlad trav. Det tar ett par tre månader att befästa i töm, innan man kan börja lära den att trampa, säger Jenå.
– Cissi har gjort ett jättebra jobb med honom, det här kommer att bli bra! Han har precis börjat lära sig att trampa så han försöker, men kan inte riktigt än, fortsätter han.
Viktigt med förtroendet
När du tomkör kan du gå bakom hästen, men Bo tycker att det enda man ser då är en stor svans. Går du snett bakom din häst ser du vad den gör och hur den beter sig, dessutom har hästen koll på var den som tömkör är.
– Förtroendet är viktigt när man tömkör, hästen måste lita på den som går bakom, poängterar Bo.
I alla moment du gör ska hästen vara avspänd och hålla en jämn takt och rytm. Först när den är stark där kan du ta ytterligare ett steg och kräva mer.
När du avslutar passet ska din häst vara avslappnad och jobba i en lång och låg form. Läng steget lite framåt och släpp efter på tömmarna.
– Har man tid över kan man lära dem lite andra saker också, säger Bo med ett skratt, när Harry visar en fin bugning.
taggar
Liknande webbartiklar
- Fixa enkelt hjälpmedel till tömkörningspasset
- Bo Jenå: ”Kan du rida så kan du också tömköra”
- Tömkörning som rehabilitering
- ”Underskatta inte att tömköra ute”
- Karin Engströms nysatsning efter flytten: "Nu vill jag rida Grand Prix resten av livet"
- Digital clinic lockade tittare runtom i Europa
- Skadad ryttare hyllar sambo som sköter hästarna: ”Är verkligen lyckligt lottad”
- Tömkörning med Paulo Bastos: ”Hästen ska vara avslappnad och halsen lång”
- Jan Jönsson höll unghästclinic: ”Tömkörning är ett bra komplement till ridningen”
- Variera arbetet med tömkörning över stock och sten
Nionde gången gillt för Patrik Kittel
Endast decimaler skiljde de tre på podiet och Charlotte Fry fick inte starta. Det var spänning när Patrik Kittel red hem världscupfinalsegern.
"Jag brukar vara bra med orden, men nu är jag ganska mållös"
Bett eller bettlöst, är det så antingen eller?
Maria Yttermyr skriver ett nytt blogginlägg om diskussionen kring bett och bettlöst. Hon konstaterar att frågeställningar kring bett engagerar.
"Det centrala för mig är att det är hästarnas behov som styr"
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Ny lösning för ridsportanläggning i Växjö
Växjöortens fältrittklubb och Växjö hästsportcenter vill bygga klart ridarenan. Nu diskuteras en lösning med kommunen, enligt Smålandsposten.
Kan bli en nystart för relationen mellan klubben och kommunen
Bildbomb från torsdagen i Riyadh
Under torsdagen hade dressyrhästarna vilodag inför kürfinalen medan hopphästarna presterande i inne på banan. Se bilder från dagen.
Stora skillnader mellan hästgymnasier
Det finns stora skillnader mellan gymnasieskolorna med utbildningen hästhållning. Detta enligt en granskning av Sydsvenskan och HD.
Svenska hästarna godkända i besiktningen
Finalen av världscuphoppningen avgörs i morgon lördag. Under dagens veterinärbesiktning blev båda de svenska hopphästarna godkända.
Ägaren och uppfödaren om Chromatic BF
Den amerikanska hästen Chromatic BF gick plötsligt bort efter torsdagens världscupsomgång. Nu skriver ägaren och uppfödaren om sorgen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!