Dressyr
Publicerad: 2009-01-05
Grundridning à la Conrad Schumacher
I mitten av november gästade den tyske demontränaren Conrad Schumacher dressyranläggningen EMV Dressage Stable i Everlöv, Skåne. Med hjälp av sina erfarenheter från både OS och VM har han tränat många ekipage till framgång.
Vid detta clinictillfälle föreläste han för Svenska Dressyrtränarklubbens medlemmar. Med hjälp av elever till häst visade Conrad användbara, grundläggande övningar för både yngre och äldre hästar - som gör dem lösgjorda och lydiga.
Clinicen började med att Conrad ville demonstrera sin grundläggande filosofi. Detta gjorde han med hjälp av en inspänd longerad häst med ryttare på ryggen, som tränade balansövningar. Medan ryttaren red med utsträckta armar och tränade sin balans, förklarade Conrad vikten av att vara "ett med hästen".
- Ryttaren ska följa varje rörelse från hästen, gunga med och ge sin kropp åt hästen. När båda blir ett resulterar det i bra ridning. Genom flexibilitet och balans får man en korrekt sist, något som är den viktigaste nyckeln för alla ryttare, oavsett ålder.
Conrad påpekade dock att balansövningen inte går att göra på en häst som inte går i form, därför är det bra om hästen är inspänd och koncentrerad på sitt arbete.
- Ingen ryttare är för gammal för att träna detta. Ni kommer att uppskatta det om ni prövar, jag lovar!
Börja med stretchning
Unghästarna fick därefter komma in i manegen. Först ut var Camilla Larsson, som även till vardags är stationerad på den fina anläggningen. Hon tränade ett femårigt sto som bland annat har gått Breeders. Conrad instruerade, med hjälp av detta ekipage, ett antal grundläggande övningar - som han även rekommenderar att använda på högre nivå.
Han började med att låta hästen stretcha i trav på en stor mittvolt samtidigt som ryttaren arbetade med hästens nackposition. Conrad påpekade vikten av att hästen varken rusar eller försöker bryta av.
- Det är viktigt att man får hästen rund utan att använda händerna. Använd innerskänkeln för att forma hästen mot mitten. Ytterskänkeln får gärna driva på i en position något längre bak än vanligt.
Genom igångsättningar från skritt till trav eller från trav till galopp på den stora mittvolten, kan denna övning vara ett mycket bra sätt att få hästen ställd i nacken och arbetandes aktivt med sina bakben, redan från första steget.
- Ett bra tecken på att hästen arbetar rätt är att du ska kunna se den avslappnade muskulaturen i nacken och att bakbenen kommer djupt under hästen.
Använd sargen
Nästa övning bestod i att få hästen att göra bra avsaktningar, utan att ryttaren använde för mycket händer. I denna övning ville Conrad ta hjälp av sargen i manegen. Han bad ryttaren galoppera ut på spåret för att sedan göra en åttametersvolt in mot mitten. På vägen tillbaka ut mot spåret, när hästen tittade mot sargen, gjorde ryttaren en avsaktning till skritt.
- Detta gör att det är lättare för hästen att stoppa upp och ryttaren slipper använda så stora tygeltag. Sargen hjälper till och den unga hästen förstår lättare vad som är på gång. Hästen stupar inte ner och blir varken stark eller framtung, utan får upp nacken och kommer i balans.
Sidvärtsrörelser
När hästen är mjuk och i balans anser Conrad att man kan fortsätta med sidvärtsrörelser. Även denna övning utgick från att ryttaren skulle ta hjälp av sargen för att hjälpa hästen.
- När man är i utbildningsstadiet med en unghäst är det viktigt att ryttaren använder sina skänklar på rätt sätt. Det är mycket viktigt att skänkeln ges vid exakt rätt tillfälle, annars gör den inte någon nytta. Använd en skänkel som driver hästen framåt och en som flyttar i sidled, påpekade han.
I rörelsen "öppna" kan hästen lätt blir stark och vill kanske fortsätta framåt, in mot mitten. Till en början kan det därför vara bra att träna hästen i "sluta", då man även i denna övning kan ta hjälp av sargen. Hästen stoppas då upp av väggen och har möjlighet att arbeta i ett lugnt tempo, utan att kunna bli stark. När man gjort slutan några gånger, och hästen bär sig själv, är det lättare att övergå till att göra öppna för att försvåra övningen.
Conrad påpekade gång på gång hur viktigt det är att lära sin häst sidvärtsrörelser. Dessa kan bland annat komma till nytta då man ska öka eller minska en volt i storlek. Övningen är jobbig för hästarna eftersom de måste sätta under sig med bakbenen, men som resultat får man en mycket lösgjord häst.
Hörnpasseringar
Femte övningen handlade om hörnpasseringar. Hästen som skulle göra denna övning var också en unghäst, men väldigt välutbildad.
- En bra hörnpassering kräver att hästen är mjuk i nacken, började Conrad förklara.
För att underlätta arbetet med att trycka ut hästen i hörnet och få den att arbeta genom hela svängen, fick ekipaget rida på ett avdelat område i manegen. Conrad hade lagt ut bommar som formade de fyra hörnen i en kvadrat och i varje hörn stod en kon (se bild i toppen på sidan).
Rider man mellan konen och bommarna blir svängen skarp och motsvarar en bra hörnpassering. För att klara detta krävs det att hästen lyssnar på sin ryttare. Med hjälp av "banan" slipper ryttaren pressa ut hästen i hörnet med skänkeln.
- Det ser lätt ut, men det är mycket svårare än man tror. Därför kan det vara bra att skritta genom hörnen först för att sedan trava fram till nästa hörn. Då får man dessutom träna övergångar när hästen är ställd lite i nacken. Nästa steg blir att trava runt hela banan och göra en halvhalt innan varje hörn, då kan ryttaren få en mjuk och eftergiven hand i vändningen.
Under övningen upprepade Conrad gång på gång:
- Gör en halvhalt - vänd - ge eftergift.
Vid halvhalten ska ryttaren använda axlarna och sin kroppsvikt, inte bara händer och skänkel. Det är viktigt att hästen bär sig själv genom hörnet.
- Genom att titta på hur en häst gör en hörnpassering kan man avläsa hur välriden den är, avslöjar Conrad innan övningen avslutas.
Diagonalen
Den avslutande övningen som Conrad gick igenom visade hur man på ett systematiskt sätt kan träna och lära upp skänkelvikning längs diagonalen. Även i denna övning tog Conrad hjälp av bommar. Han lade fyra stycken efter varandra så att de bildade en rak linje på ungefär 14 meter längs diagonalen. Den här övningen använder Conrad ofta. Han säger sig inte veta om det är det allra bästa sättet att träna, men tycker att det är ett mycket bra exempel på hur man kan göra.
- Börja i skritt och trava sedan försiktigt längs med bommarna under uppvärmningen, så att hästen har sett dem. Tvära därefter med rakriktad häst, så att den hela tiden tittar på bommarna. Fokusera på att rida längs linjen och få samma tvärning som bommarna, varken mer eller mindre.
Conrad förklarade att hästen blir harmonisk och får en jämn sidvärtsrörelse med hjälp av bommarna. Hästen flyttar sig lättare för ryttarens hjälper och får stöd av linjen. Man ska som ryttare komma ihåg att vid nästa övningstillfälle se linjen framför sig, även om bommarna inte ligger kvar.
Conrads grundläggande filosofi handlar om att bli "ett med hästen", både mentalt och fysiskt.
Clinicen inleds med att en häst blir longerad för att ryttaren ska hitta balans och harmoni.
Hörnpasseringar avslöjar hur välriden hästen är. Bommar och koner kan underlätta träningen.
Hästgård med mysigt sjöläge
Utanför Söderköping finns en hästgård med strandläge, hus med pool, sju boxar samt tre mindre ponnyboxar och en egen ridbana.
”Charlie” byttes mot ensilagebalar som liten
Det tog hundra försök för Ebba Berglöf att hoppa upp på Catch Me Not innan Peder för tolv år sedan såg honom på en tävling.
Här berättar ägaren mer om hästen som blev trea i världscupfinalen
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Misstänkts gjort sexuell handling mot häst
En man i södra Sverige ska vid flera tillfällen ha tagit sig in i stall och även gjort sexuella handlingar mot en häst. Nu åtalas han för flera brott.
Vid ett tillfälle hittades han inne i en hästbox med en stol
Grannfejd i Halmstad – häst fick avlivas
Två grannar har haft en konflikt med varandra i Halmstad. Den ena grannen misstänkts ha släppt ut den andra grannens hästar under gårdagen.
Hästägaren: “Jag var helt i chocktillstånd”
Patrik Kittel och hästen Touchdown skrev i helgen in sig i historieböckerna. Hästägaren är fortfarande omtumlad av vinsten.
Framtidens hästvård med AI-teknologi
Veterinären och forskaren Elin Hernlund arbetar med en 3D-modell av häst. AI-teknologin ska kunna bedöma sjukdoms- och hälsotillstånd.
"Det ska framför allt hjälpa veterinärer med diagnostik för hästar"
Så förändrar du hästens hull
Ett för lågt eller för högt hull kan ge långsiktiga konsekvenser för hästens hälsa. Här ges konkreta tips på hur hästägare kan tänka för att nå optimalt hull.
»Utan våg är det extra viktigt att vara objektiv i sin bedömning«
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Variera och planera voltarbetet
Ridning på volterna är något av det vanligaste vi ryttare gör under ett ridpass. Men det är lätt att bli bekväm utan att det egentligen händer något.
EEF höll webinar om hästvälfärd
Det europeiska ridsportförbundet EEF höll ett webinar om en tidigare enkätundersökning. Panelen diskuterade arbetet för hästvälfärd.
Camilla Andreasson – en mångsysslare
Ödmjuk för sporten, vill se glädje i det hon gör samt brinner för hållbara hästar. Camilla tror en nyckel till framgång är att våga samarbeta.
Hästar omhändertagna i Värmland
Tre hästar har blivit omhändertagna av länsstyrelsen. Hästägaren hade inte ordnat ett nytt stall efter att ha blivit vräkt från sin gård.
Hästägarna skriver på avtal om välfärd
Johanna står upp för hästarnas välfärd och har infört en ny policy i sitt stall. Inga inspänningstyglar eller tvångsmetoder är tillåtna, då åker man ut.
Ankarcrona om framgångarna i världscupen
Sverige var på topp i världscupen. Hippson har pratat med Henrik Ankarcrona, förbundskapten hoppning, om framgångarna i Riyadh.
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Nio av elva ridhjälmar klarade inte test
Det finska Säkerhets- och kemikalieverket (Tukes) har genomfört säkerhetstester på ridhjälmar. Flera ridhjälmar drogs bort från marknaden.
12-åriga Molly satsar mot OS i USA
Hon har bott i USA nästan hela sitt liv – men tävlar ändå under den svenska flaggan. Drömmen är att en dag vara del av det svenska OS-laget.
Vann stor tävling i Wellington: ”Trodde inte jag skulle klara det"
Varför blir hästen ”lugn” vid bremsning?
I vissa situationer kan en brems vara till hjälp när hästen ska undersökas, både veterinärt och på hemmaplan. Veterinär Eva Olsson förklarar hur de verkar.
Att bremsa en häst innebär att hästens nervsystem påverkas indirekt
Se världscupfinalens svenska segerrundor
Sverige är dubbelt upp världscupmästare och där till fick vi även en tredjeplats i hoppning. De svenska ryttarna har minst sagt levererat i Riyadh.
I Hippson-TV kan du se såväl Patrik som Henriks sista rundor
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!