Dressyr
Publicerad: 2017-05-29Julia Anerös är elev på Uddetorps naturbruksgymnasium, här på Prima Grandezza. Till höger Anette Christensson.
Halsrem ger stadig hand och positiv ridning fram till bettet
Dressyrryttaren och tränaren Anette Christensson, som är ridlärare i botten och har vinster och placeringar till och med internationell Grand Prix, inspireras av Kyra Kyrklund under sina träningar. Allt oftare låter hon nämligen eleverna rida med halsrem – här berättar hon varför.
Text: Åsa Pernes
Foto: Anette Christensson och Tilda Larsson
Vi fick ett tips om en dressyrtränare som lät sina elever hålla i en rem runt hästens hals, i stället för i tygeln, då de red för henne. När vi ringer upp Anette Christensson för att fråga om det stämmer svarar hon genast att det inte är hennes egen idé, utan att hon har knyckt den från självaste professor Kyrklund.
– Jag läste om clinicen Kyra hade på Flyinge i vintras och det var då jag fick inspiration till det här med en rem runt hästens hals, som ett komplement till tyglarna. Kyra är fantastiskt bra på att hitta enkla hjälpmedel och då testar jag gärna det. För jag gillar att pröva nya saker.
Hur reagerade hästarna när du testade?
– Hästarna tog det väldigt positivt, jag har inte sett någon häst som har sett missnöjd ut när ryttaren har hållit i remmen runt halsen. Samma sak gäller om man har en rem i sadeln och håller i den i stället. Hästarna ser väldigt nöjda ut.
Går inte att dra bakåt
Anette poängterar att hennes elever även håller i tyglarna. Remmen är bara ett komplement, så de kan använda tygeln om de vill. Men genom att de håller i både tyglarna och i remmen begränsas deras tygelanvändning, de kan inte ta grövre tag och det är poängen med ”övningen”.
– Genom att begränsa tygeltagen får ryttaren en mer stilla hand, då blir hästarna väldigt nöjda och går med lite längre hals, säger Anette.
På frågan vad som är bäst att ha runt hästens hals när man ska testa det här svarar hon att det inte spelar så stor roll vad du tar. En rem, ett rep, ett grimskaft eller ett stigläder – man tar det man själv tycker är skönt att hålla i.
Dina elever, vad säger de när du ber dem rida med ett grimskaft runt hästens hals?
– De flesta av mina elever är beredda på att få pröva på nya saker, annars rider man nog inte för mig. Anette skrattar glatt och säger att ”de är vana”.
Tränaren berättar sedan om en årskurs elever på BYS (Biologiska yrkeshögskolan i Skara, reds anm.) som hon hade.
– Eleverna hade köpt presenter till oss lärare som skulle symbolisera oss på något sätt. Så de hade lagt ner tid på att hitta något specifikt till varje lärare. Jag fick ett armband som jag blev jätteglad över. På armbandet stod det ”våga prova” och det är mitt motto.
Medvetenhet om tygeltagen
Anette menar att största skillnaden med en rem runt halsen är att man som ryttare blir mer medveten om vad man gör, att man kanske tar mer i högertygeln än vad man själv tror.
– För genom att du håller i remmen samtidigt som du håller i tyglarna stoppar remmen upp handen. Till exempel när du omedvetet försöker ta i höger tygel, förklarar hon.
Dessutom kommer man ofta mer till ridning med både sitsen och skänkeln, eftersom tygeltagen begränsas.
– Du blir mer benägen att använda dina framåtdrivande hjälper i stället för att dra i tyglarna, det här är inte något nytt. Alla har vi hört och vet att man ska rida fram till handen, fram till bettet. Men alltför ofta lägger vi i backen, mer än vad vi faktiskt tror att vi gör, säger Anette och fortsätter:
– Jag minns när en tränare en gång sa till mig att mina hästar alltid gick lite högerställda. Då tänkte jag att ”nej, jag tar inte i höger tygel”. Men när jag provade att rida med en rem runt hästens hals och höll både i den och i tyglarna blev det skillnad, då insåg jag att jag nog tog lite i den där högertygeln i alla fall…
Att hålla i en rem i sadeln eller att hålla i en rem runt halsen, är det någon skillnad?
– Ja, det är det. Den största skillnaden är nog att när man håller i en rem i sadeln så kommer handen ibland lite för nära kroppen. Håller du i remmen runt hästens hals hamnar handen oftast mera rätt. Fast båda alternativen är bra tycker jag, att rida med en rem i sadeln är inget nytt. Det har hjälpt många ryttare att få en stilla hand, på så sätt har de även fått en stadigare sits.
Bidrar till ökad säkerhet
Anette menar att många hästar är lite ”av och på” när man rider, då kan det vara svårt för ryttaren att hitta bra balans och då kan remmen i sadeln vara till hjälp.
– En rem i sadeln är också bra att ha om man har en häst som är snabb på att vända. Jag har till exempel en häst som är blixtsnabb på att kasta sig runt när vi är ute och rider, han är bland annat mötesskygg. Vilket kan vara lite svårt på framridningarna, vid sådana tillfällen är en rem i sadeln som du kan hålla dig i jättebra, säger hon.
Enligt Anette får man inte direkt bättre balans med åren, tänker du för mycket på hur lätt det är att hamna i backen blir det inte bra.
– Har jag en rem i sadeln vågar jag uppmuntra min häst att traska på, ”du vågar möta den här hästen”. För då vet jag att om jag har tummen i remmen sitter jag kvar, även om han kastar sig runt utan förvarning. Det här gör att jag som ryttare känner mig trygg, det känner min häst och då blir han tryggare.
Passar vid samlande arbete
Anette menar att alla, oavsett nivå, kan ha nytta av att testa det här.
– Absolut, du får en stadig och stilla hand och rider mer framåt även i samling. Remmen motverkar att du blir backande med handen. Blir ryttaren mer stilla har hästen lättare att hitta sin egen balans och att hamna i en bra form. De hästar jag har sett har som sagt verkat väldigt nöjda. Och kan man göra så att både hästar och ryttare trivs, och på så sätt för ridningen framåt, då blir alla gladare.
Anette funderar en stund, sedan säger hon att det här med ryttarens sits sällan är ett problem när man har nybörjare.
– Jag har jobbat på ridskola i många år. Där har jag upplevt att varken vuxna eller barn som börjar rida har så stora problem med sitsen i början, för då koncentrerar de sig på att ha hälarna på plats och så vidare.
Hennes upplevelse är att sitsproblemen snarare kommer sedan, när ryttarna ska försöka få hästen att gå på tygeln.
– Då dyker de här problemen upp. De tar i tygeln mera, tittar neråt, drar upp hälarna och så vidare. För då fokuserar ryttarna så mycket på att få hästen att böja på nacken. Kan man i det läget får dem att sitta kvar och arbeta med begränsade tygeltag, då blir det mer harmonisk ridning.
Flytta fokus från hästen till dig
Ett generellt tips från Anette är att regelbundet fråga sig själv, hur kan jag få min häst att göra rätt med så fina hjälper som möjligt?
– Om hästen exempelvis är svår att ställa till vänster, vänd på frågan och flytta fokus från din häst till dig själv. Vad gjorde jag och kan jag göra något annorlunda? Det kan handla om rena byten eller att hästen ska ställa upp sig rätt. Varför blev det inte som du hade tänkt dig?
Brukar du hämta inspiration genom att se på och läsa om clinics?
– Nja, jag läser inte om alla clinics, man kan inte lära sig rida genom att läsa om sådana. Men man kan ta med sig vissa saker, eller bli påmind om sådant man har glömt bort. Och jag tycker att det är inspirerande att lyssna på duktiga tränare oavsett vilken disciplin det gäller.
Annette gillar utmaningar, hon berättar att hon flera gånger har lyssnat på hoppclinics och har hämtat bra övningar därifrån.
– Kan hopphästarna göra det där, då måste jag pröva det med min dressyrhäst. Så tänker jag. Fast då handlar det inte om att jag ska hoppa maxade banor utan mer om bommar på marken eller låga hinder. Kan hoppryttarna det så måste väl jag också kunna, jag måste i alla fall testa. Eller hur?
Viktigast är att ha roligt
Våga prova är Anettes motto. Hon gillar utmaningar – är positiv, nyfiken och öppen för nya saker. Så när vi avslutningsvis frågar henne om hon kommer att testa att rida helt utan tyglar, med enbart en rem runt hästens hals, svarar hon glatt.
– Ja, jag har en häst jag kanske skulle våga pröva det på, det får nog bli i ridhuset i så fall. Även om jag inte har som mål att rida utan träns, det är bara en rolig sak att testa på. Men visst, det finns ryttare som både hoppar och rider dressyr utan tyglar, det har jag sett på Youtube.
Precis innan vi ska avsluta vårt samtal säger Anette,
– Kan du få med det här med att man ska ha roligt med sin häst? Man får inte glömma bort det! Det är viktigt att vi framför allt har roligt tillsammans.
Liknande webbartiklar
- Detaljer gör helheten – och ger hållbar häst
- Kyras sitsverktyg: Bollstuds – och halsrem hela vägen upp till Grand Prix
- Lina Dolk prisades för mjuk ridning: ”Ser det som en seger i sig”
- Sofie Relanders sitskoll – utan sadelgjord i piaff och galoppombyten: ”Viktigt att vara centrerad”
- Fokus på sitsen på Spanska ridskolan
- Isabell Werth vill ta över efter Kyra Kyrklund: "Behöver en stark röst"
- Kyra Kyrklunds dressyrverktyg: "Som att vara en konstnär"
- Kyra: "Hade jag lyssnat på alla experter hade jag aldrig haft en enda Grand Prix-häst"
- Kyra håller clinic med fokus på samling utan spänning
- Dressyrtrio inspirerade på hopparenan: "Man gör inte halvhalt en gång i halvåret"
Överdomaren vid FEI vill förändra dressyren
Hans-Christian Matthiesen identifierar behovet av förändring inom dressyren. Han föreslår flera strategier för att främja hästvälfärden.
Han förespråkar en balans mellan tradition och nytänkande förändring
Nytt hopp för Skövde Ryttarförening
Ridskolan har det svårt i ekonomiskt tuffa tider. Nu tar Malin Dahlgren över som ny ridskolechef med energi och en stark tro på framtiden.
"Det är min bästa och sämsta egenskap, att jag aldrig ger upp"
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Här är årets hästföretagare
För sjunde året delar Hästföretagarcentrum ut utmärkelsens Årets hästföretagare. Nu står det klart att Tunarps Säteri får motta priset för år 2023.
Läs motiveringen: "En tydlig strategi och arbetet drivs målmedvetet"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Mulan är en förebild för åringarna
Cerina Lindström köpte den envisa mulan Mulle Meck för två år sedan. Han blev snabbt en modig förebild för de yngre kompisarna i hagen.
"Den största skillnaden mellan en häst och en mula är envisheten"
»En glad häst utgör basen i vår sport«
Jessica von Bredow-Werndl har sett över sin egen och hästarnas vardag. En mer naturlig hästhållning och ryttarträning har gett resultat.
"Det går alltid att hitta ett sätt att träna som passar just din häst"
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Professionell ridanläggning med ridhus
Utanför Nyköping finns en gård perfekt för att kombinera olika företaganden. Där finns totalt 20 boxar, ridhus och två ridbanor.
Konferensanläggning, festlokal och produktion av fläderdryck
Ordet tystnadskultur klistras på ridsporten
Hippsons publiceringar om tystnadskultur har fått Niklas Jonsson att fundera. Vad är egentligen tystnadskultur? Och hur får den få oss att agera?
Ordförande i SvRF:s hoppkommitté: "Kanske inte är så svart eller vitt"
Häst bremsades - man döms för djurplågeri
En häst hade sår på mulen vid en oanmäld kontroll. Hästägaren erkände då att han hade bremsat hästen och lämnat den uppbunden.
Lag-SM i distansritt går genom Västerås
Den 26 juni rids lag-SM i distansritt genom centrala Västerås. Mälardalens distansryttarförening arrangerar distansritten under SM-veckan.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
- Sju punkter för en bra sits: ”Vanligt att ryttare sitter bakom vertikalen”
- Douglas Lindelöw: "Tillbakavisar bestämt anklagelserna om misskötsel av hästarna"
- Patrik Kittel besvarar kritiken
- Träna sitsen med Emelie Brolin: ”Måste få in mer fysträning i sporten”
- Nellie Berntsson flyttar tillbaka till Sverige
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!