Dressyr
Publicerad: 2013-07-01Manuel Jorge de Oliveira: Rakrikta genom böjning
– Många ryttare är så fokuserade på att få hästen rak, att de inte tänker på att det enklaste sättet att komma dit är att arbeta med böjning.
Det säger Manuel Jorge de Oliveira när han är på ett av sina regelbundna besök i Sverige. Kan du böja igenom hästen åt båda hållen har du rakriktningen på köpet, menar han.
Text & foto: Anna Nordin
Målet med Manuels undervisning är att forma känsliga ryttare som rider med lätta hjälper, mjukt och flexibelt. Han är en av den legendariske ryttaren Nuno Oliveiras elever. Till Manuels anläggning i Cartaxo strax utanför Lissabon kommer ridfolk från hela världen för att gå i lära hos honom, och en av hans mer kända elever är Anja Beran. Ungefär varannan månad kommer Manuel till Sparreholms Hästcenter och han är mentor för anläggningens verksamhet.
– Med hans metoder har jag kunnat vända två ”förstörda” dressyrhästar till positiva och hållbara individer, säger Malin, en av ryttarna under den kurs Hippson besöker.
Longeras på liten volt
Den första hästen för dagen är en frieservalack som är väldigt pigg, han har svårt att slappna av i galoppen. Manuel visar och berättar om några övningar som ryttaren ska göra avsuttet.
– Börja och avsluta passet med de här longeringsövningarna, säger han. De kommer att göra din häst lugn och samarbetsvillig, och mjukar dessutom upp den. På så vis har du underlättat för dig själv innan du sitter upp, och du vet att ni avslutar på ett positivt sätt för både dig och honom.
Hästen longeras på en liten volt, kanske sex till åtta meter i diameter, och handen som håller linan är mycket nära hästens nosrygg. Hästen går i ett lugnt tempo i skritt och trav, halsen är böjd inåt mot linföraren och det är viktigt att den flyttar bakdelen i en sidvärtsrörelse. Det är också av vikt att hästen inte lägger vikten på frambenen, så för en tyngre ras som frieser kan man behöva hålla huvudet lite högre under övningen.
– Det här är gymnastik för hästen, förklarar Manuel, det gör den rörlig i ryggen och lär den att använda ryggen rätt. Det är grunden till dressyr, de gamla mästarna hade små arenor och ur det utvecklades arbetssätten med små volter i lugnt tempo. Det var det och att rida ute i naturen som de använde sig av i sin träning.
Övningen görs bara en kort stund i taget, han byter varv vid varje paus. Som åskådare kan man tydligt se hur hästen slappnar av allt mer, och när den stannar för paus sänker den huvudet och sträcker ut halsen.
– Det är precis hit vi vill komma, säger Manuel. Till att han slappnar av och själv vill stretcha överlinjen.
Han visar också några kompletterande avsuttna övningar där han låter hästen ömsom rygga och gå framåt, samt följa efter honom i lite snävare svängar. Allt för att mjuka upp ryggen och öka hästens smidighet.
Samma jobb – fast uppsuttet
Nästa häst som kommer in är ett sjuårigt halvblodssto. Den förra ägaren har blivit rädd och har till slut inte vågat galoppera, hästen tog över. Den nya ägaren har haft stoet i snart ett år. Manuel säger:
– Ni skulle ha sett den när vi började arbeta med den, det är svårt att tro hur den har varit när man ser den nu. Med en trygg och erfaren ryttare, och övningar som har mjukat upp hennes kropp, har hon en helt annan inställning till arbete.
Eftersom den här hästen har kommit lite längre görs det inledande gymnastiserande arbetet uppsuttet. Ryttaren får arbeta på samma sätt med en liten volt, där hästen är böjd inåt och flyttar bakdelen sidvärts. Lite som en stor framdelsvändning. Hon får också jobba med ryggningar och så småningom med öppna på en stor volt.
– Det är viktigt att hålla kvar huvudet högt, så att det inte sjunker och hästen blir framtung, säger Manuel. Det här arbetet ska man göra lite av varje dag. Det är särskilt viktigt för varmblodsridhästarna, som halvblod, eftersom de av naturen är lite stelare i kroppen än till exempel lusitanos. Fortsätt med övningarna även när de börjar gå lätt, hästarna behöver den här gymnastiken för att hålla sig mjuka i länden.
Just den här hästen har en ganska lång rygg och mycket gamla spänningar, så uppmjukningen av ländryggen är central.
Börjar tidigt med piaff
Arbetet fortsätter med övergångar mellan piaff och passage, och trav i ett friskare tempo.
– Det här är som ett gympass för ländryggen, säger Manuel.
Han använder gärna piaff och passage redan tidigt i utbildningen.
– Jämför med en gymnast, de gör enklare varianter av de svåraste övningarna redan från början. När de sedan är redo att göra de svåraste övningarna känns de naturliga och inte alls särskilt svåra. På samma sätt är det för våra hästar. Väntar vi för länge med att introducera de svåraste övningarna upplevs de som just svåra. För vi in dem lite bit för bit genom hela utbildningen vet hästen hur den ska använda sin kropp, och det blir lättare för den. Den har dessutom byggt upp den styrka och smidighet som rörelserna kräver, säger han.
Fokus läggs på mjuka och avspända övergångar, det ska vara flytande. Manuel är också noga med att hästen får stanna och vila på lång tygel när den är duktig.
– Hästen är vår danspartner, den ska vilja dansa tillsammans med oss. Och då måste vi både vägleda och uppmuntra den.
– Du ska hålla hästen avspänd och ”med”, den ska vilja jobba. Håll koll på öron och ögon för en indikation på vad hästen tycker om arbetet. Tänk också på att avsluta innan den är trött, ”leave the horse fresh”, så är den villig att fortsätta arbetet.
Övergångarna mellan samling och ridning framåt övar dessutom hästens balans. För att göra övergångarna flytande behöver den kunna förflytta sin vikt mellan fram- och bakdel utan att förlora balansen.
– Du kan inte få din häst i balans om du inte är i balans själv, påpekar Manuel. Och det gäller både fysisk och psykisk balans, ridning är en helhet.
Hingst som fått en omstart
Den tredje hästen är en välutbildad hingst som har tävlat i de svåraste dressyrklasserna, med en av Sveriges mer kända ryttare. Den kom sedan in i en period av skador och var så illa däran att man stod i begrepp att ta bort den. Men ägaren ville ge den en sista chans och valde att flytta hingsten till en ryttare som rider enligt Manuels principer. Manuel berättar:
– Den var extremt låst i ryggen, det började i nacken och fortplantade sig genom hela kroppen, och det var vänster bakben som fick betala. Normalt sett tillfrisknar de inte när de är så här illa däran. Men nu, 18 månader senare, vågar vi till och med hoppas på att han ska kunna tävla igen. Hästen har inte behandlats veterinärt en enda gång under den tiden, det är enbart den förändrade ridningen som har gjort jobbet. Lösgörandet av ryggen har varit nyckeln; både för skelett, muskler och nervkopplingar som har suttit i kläm. När han kom hade han ”galna” ögon, nu är de lugna.
Ryttaren tillägger:
– Han står nu på lösdrift och rids enbart ute i naturen på fasta underlag, när han inte är på träning som nu. Förut reds han enbart på ridbana och i ridhus. Vi gör allt ute i naturen och jag tror att det har haft en avgörande roll i tillfrisknandet. Det är viktigt att han jobbar rätt och är mjuk i ryggen. Om han spänner sig och sänker ryggen kommer rörelsestörningen, som en upphakning i benet, tillbaka.
De började jobba med böjning stillastående på stallgången. Hästen var så stel i halsen att han började skaka i kroppen redan när man böjde ganaschen. Nu kan han böja hela vägen till sadeln utan att skakningarna kommer.
– Böj lite varje dag, din häst kommer att bli allt mjukare. Det är som yoga för hästen, säger Manuel.
Hingsten rids i mycket skrittarbete och i lugnt tempo i traven inledningsvis, för att mjuka upp kroppen. Det blir många täta övergångar mellan öppna och sluta på volt i skritt, skrittpiruetter, ryggningar och ridning rakt fram. När de har galopperat lite görs övergångar mellan skritt och galopp på volt, ömsom med höger- och ömsom med vänsterfattningar. Övningen byggs stegvis på med byten i språnget, i serier och till sist byten i varje på volten.
– Att kunna byta övning ofta, med en bibehållet avspänd häst, är mycket uppmjukande. Lägg svårighetsgraden och kvickheten i byte av övning efter din hästs utbildningsnivå, och fokusera på att behålla den avspänd och öka mjukheten. Kom ihåg att hästen är din danspartner, se till att ni dansar tillsammans, avslutar Manuel.
Liknande webbartiklar
- ”Jag utbildar ryttare – inte piloter”
- WE med en världsmästare
- Pedro Torres lär ut portugisisk lätthet
- Sju punkter för en bra sits: ”Vanligt att ryttare sitter bakom vertikalen”
- Ewelina om utbildningen av hästar hos Valença: ”Våga introducera nya och mer komplexa övningar för din häst”
- Dressyr på ridtravare: "Utrusta dig med tålamod och känsla"
- Ewelina fick drömjobbet hos Valença i Portugal: "Ingen dröm är för stor"
- Cricco Åkerberg: ”Arbetet med hästen ska vara ett partnerskap”
- Will Faerber förklarar sitt system: "Ska stretcha och utveckla överlinjen"
- Craig Stevens, del 2: Övningar från marken
Nionde gången gillt för Patrik Kittel
Endast decimaler skiljde de tre på podiet och Charlotte Fry fick inte starta. Det var spänning när Patrik Kittel red hem världscupfinalsegern.
"Jag brukar vara bra med orden, men nu är jag ganska mållös"
Bett eller bettlöst, är det så antingen eller?
Maria Yttermyr skriver ett nytt blogginlägg om diskussionen kring bett och bettlöst. Hon konstaterar att frågeställningar kring bett engagerar.
"Det centrala för mig är att det är hästarnas behov som styr"
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Ny lösning för ridsportanläggning i Växjö
Växjöortens fältrittklubb och Växjö hästsportcenter vill bygga klart ridarenan. Nu diskuteras en lösning med kommunen, enligt Smålandsposten.
Kan bli en nystart för relationen mellan klubben och kommunen
Bildbomb från torsdagen i Riyadh
Under torsdagen hade dressyrhästarna vilodag inför kürfinalen medan hopphästarna presterande i inne på banan. Se bilder från dagen.
Stora skillnader mellan hästgymnasier
Det finns stora skillnader mellan gymnasieskolorna med utbildningen hästhållning. Detta enligt en granskning av Sydsvenskan och HD.
Svenska hästarna godkända i besiktningen
Finalen av världscuphoppningen avgörs i morgon lördag. Under dagens veterinärbesiktning blev båda de svenska hopphästarna godkända.
Ägaren och uppfödaren om Chromatic BF
Den amerikanska hästen Chromatic BF gick plötsligt bort efter torsdagens världscupsomgång. Nu skriver ägaren och uppfödaren om sorgen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!