Dressyr
Publicerad: 2016-03-22Paradressyrryttaren Gabriella rider på känsla
1991 ramlade Gabriella Löf av en häst och landade med huvudet först i backen. Nu rider hon i landslaget för paradressyrryttare.
– När vi rider, då är vi jämlika, när jag sitter av är vi inte det. Ibland tycker jag att det är jobbigt, säger hon.
Text & foto: Maria Stigsson
Det var i helgen som åhörare på Vissmålens ridklubb fick möjlighet att ta del av Gabriella Löfs historia. 1991 var hon ute tillsammans med vänner och red längs en landsväg. De hör hur en traktor som skramlar högt kommer, Gabriellas häst blir skrämd när traktorn närmar sig utan att sakta ner. Den vänder från de andra hästarna och galopperar i högt tempo på asfaltsvägen.
Gabriella skriker åt en jägare längre fram att stanna hästen, han kliver ut i vägen och får tag i tygeln när hästen springer förbi. Det tvärstopp som blir gör att Gabriella slungas i hög hastighet upp i luften och landar på huvudet ner i asfalten.
Hjärnan svällde
Tiden efter olyckan är svår. Hjärnan sväller mycket och hon förlorar både tal och förmågan att gå och göra de enklaste saker. Hennes två barn hon har hemma, då två år respektive tio månader, gör att hon bestämmer sig. Hon ska hem – hon ska bli en tillgänglig mamma.
När stallägaren där hon hyr in sin häst kommer och besöker henne ber hon att han ska hjälpa henne att få sitta på sin häst när hon kommer hem. Då Gabriella kommer hem en vända håller stallägaren sitt löfte och lyfter upp henne på hästen. Doften, hästens andning och känslan av att klappa djuret gör att hon känner hur det händer något med hennes huvud.
När hon får komma hem permanent får hon rida på russet Rosita. Ägaren till russet ledde henne till en början, vilket var en väldigt bra träning. Efter några månader börjar hon rida en större häst och galopperar så småningom igen. Vilken känsla!
Gabriellas tränare berättar att de söker ryttare med egen häst till Paralympics i Aten, hon beslutar sig för att åka till mönstringen på Strömsholm och blir där uttagen till landslaget.
Inget är omöjligt
Gabriella berättar att hon alltid känt att det är viktigt att inte identifiera sig med det sjuka, att inte ge upp.
– Vill jag någonting så är inget omöjligt, det gäller bara att lägga upp en plan för hur jag ska klara det och hur jag ska ta mig dit, säger hon.
Ryttaren är noga med just förberedelser och menar att man måste träna inför slumpen, den kommer alltid i kapp förr eller senare.
När det gäller förberedelser inför tävling tycker Gabriella att det bästa är att "räkna baklänges".
– Titta i almanackan och backa till dagens datum. Hur många träningar hinner jag? När ska alla olika moment vara klara och fungera? Hinner jag? Är det realistiskt? Det är viktiga frågor.
Många tränar kanske program menar Gabriella, men hur många rider programmen mentalt? Hur många visualiserar sin ritt så att du när du väl kommer till tävlingsdagen kan rida varje moment, och inte stressar från moment till moment för att komma ihåg programmet?
Att träna framridning är också en viktig del som ofta glöms bort menar hon. Dels för att veta hur jag rider fram bäst för att min häst och jag ska prestera på topp, dels för att kunna lägga upp tävlingsdagens tidsplan och veta hur lång tid varje moment tar.
Till tävlingsdagen är det viktigt att ha en plan som ryttare, hästskötare och medhjälpare kan hålla sig till – det sparar missförstånd och skapar ingen onödig stress. Sätt schemat där alla vet var det är.
Förberedelser är A och O
Som ett exempel på hur viktigt det är med förberedelser berättar Gabriella hur hon förberedde sig själv och sin häst inför Hongkong-OS. För att simulera den värme och luftfuktighet som var där stängde hon in sig och hästen i ett nyvattnat ridhus och red program i högsommarvärmen. Det gäller att veta att man klarar av att prestera när det verkligen gäller.
I dag rider hon Agaton, en 15-årig halvblodsvalack som ägs av Tenhults naturbruksgymnasium, han är tidigare tävlad upp till S:t Georges-dressyr och Gabriella är väldigt fäst vid honom. Han har en takt som passar henne.
Hon påpekar att just takten i trav är svårast när hon rider nya hästar, då hon lätt blir yr och trött om den inte stämmer. Gabriella arbetar mycket med halvhalter och tycker att det är otroligt viktigt att hästen är lyhörd för det.
Gabriella berättar att hon inte har förmågan att rida så tekniskt, det är inte alltid hon minns hur man gör galoppfattningar till exempel, eller vilket som är rätt sittben. Hon rider mest på känsla och man ser verkligen vilken enorm känsla hon har när hon rider.
Efter att ha visat lite övningar i alla gångarter, och ha låtit Agaton visa sitt paradnummer ökad trav, klappar hon om honom och får hjälp att sitta av.
– Att rida, då är vi jämlika, när jag sitter av är vi inte det. Ibland tycker jag att det är jobbigt.
Genom Idrottslyftet har Vissmålens ridklubb fått möjlighet att göra en stor satsning på dressyr, ryttarens sits och vikten av god grundridning. Den 19 mars hölls en kickoff i samarbete med Tenhults naturbruksgymnasium, "Dressyrens dag".
Förmiddagen vigdes åt föreläsningar av skolans lärare i ämnena "Vad är dressyr?" och "Hästens förutsättningar för arbete". Eftermiddagen fortsatte med föreläsning och clinic av Gabriella, en eftermiddag som inte lämnade någon oberörd.
Liknande webbartiklar
- Åtta paradressyrryttare uttagna till Nordiska mästerskapen
- Ridkonsten sitter inte i benen
- Gabriella Löf siktar på OS-guld i Rio 2016
- Nytt gäng ryttare i ATG Hopp & Talang
- Från städskrubb till guldmedaljer – möt parastjärnan Lee Pearson
- OMG över 12 tusen läsare!!!
- Olycksfågeln Margareta trotsar motgångarna
- Livskrisen blev till en OS-dröm
- Mattias satsar på Paralympics efter olyckan: "Jag måste ha ett mål och någonting att kämpa för"
- Landslaget till paradressyr är uttaget
Stora skillnader mellan hästgymnasier
Det finns stora skillnader mellan gymnasieskolorna med utbildningen hästhållning. Detta enligt en granskning av Sydsvenskan och HD.
Svenska hästarna godkända i besiktningen
Finalen av världscuphoppningen avgörs i morgon lördag. Under dagens veterinärbesiktning blev båda de svenska hopphästarna godkända.
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Ägaren och uppfödaren om Chromatic BF
Den amerikanska hästen Chromatic BF gick plötsligt bort efter torsdagens världscupsomgång. Nu skriver ägaren och uppfödaren om sorgen.
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Finalen i Riyadh – Det händer idag torsdag
I dags är det dags för hoppryttarna att rida andra delen av världscupfinalen. Här är allt du behöver veta inför kvällens klass.
Ingvar fann jobbet på Flyinge i en stolsficka
Ingvar Fredricson valde bort jobbet på Gotland för sina söners skull. Inte visste han då att det skulle leda till hans framtid på Flyinge där han blev kvar i många år.
"Jag bläddrade i tidningen och såg en annons, det jobbet ska jag ha"
Drömstart för svenskarna i Riyadh
Henrik och Peder är etta och tvåa efter den första delen av världscupsfinalen. Ekipagen tar med sig 35 och 33 poäng inför morgondagen.
Peder Fredricsons väg till världscupfinalen
Fallet på Stockholm stadion förra sommaren, och det missade EM:et till följd av fallet, fick Peder Fredricson att satsa på världscupen.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!