Dressyr
Publicerad: 2015-03-16Snabblektion i tömkörning – med "gurun" Anders Eriksson
Vi bjuder på en sista godbit från paddockprogrammet under Eurohorse. Alltid lika kloka Anders Eriksson gav nämligen en "snabblektion" i tömkörningens ädla konst – här sammanfattar vi hans tips och råd.
Text & foto: Mathilda Nygårds
Anders fick låna ridhästen Nintendo för att visa hur han jobbar med tömkörning. Till att börja med gick han igenom vilken utrustning han tycker att man bör använda sig av. Det ska vara en däckel eller en lädergjord med många fästen på. Täns, bettlöst eller kapson, skydd, svanskappa, långpisk och viktigast av allt – tömmarna.
Anders tycker att det är viktigt att ha rätt typ av tömmar, de ska vara av läder och runt sju meter långa. Sedan gäller det att inte ha för tunga tömmar, då man kan störa hästen i munnen utan att mena det. Själv tycker han att lädertömmen blir perfekt om den är tre millimeter tjock.
När du sedan går bakom hästen är det viktigt hålla säkerhetsavstånd till dess rumpa. Här blir längden på långpisken ett bra mått på avståndet, det bör vara någonstans runt tre meter. Om hästen skulle stanna eller backa gäller det att du har hållit säkerhetsavståndet, så att det inte sker en olycka.
Arbetet styr tömsättningen
När du tömkör finns det olika sätt att fästa tömmarna på – det vanligaste är att bara fästa dem direkt i bettet, dra dem genom de höga ringarna på däckeln och sedan bak till handen.
Tömmarna är det som ramar in hästen, så skulle du till exempel ha en häst som skjuter ut bogen eller springer iväg kan du fästa dem annorlunda, för att bättre kunna rama in och hålla allt "på plats".
Beroende på vilken ring du fäster tömmarna i får du olika effekt, vill du leda hästen till en lägre form används de lägre ringarna. Vill du rama in yttersidan på hästen kan du dra tömmen genom den översta ringen, vidare genom bettet och sedan tillbaka för att fästa den i en låg ring på däckeln.
Det man måste vara noggrann med om man använder den tömsättningen är dock att inte dra ihop hästen och då tappa bakbensaktiviteten. Du kan även låta yttertömmen ligga runt bakdelen, ovanför haserna, för att hjälpa hästen att balansera upp sig och hålla ihop gångarterna.
Tömkörning eller dubbellongering?
Anders förklarar att när man jobbar hästen med tömmar på volten, då kallas det egentligen inte för tömkörning utan för dubbellongering. När du dubbellongerar kan du fästa innertömmen direkt i bettringen, eller om du vill ha lägre form dra den genom bettringen och fästa den i en lägre ring på däckeln.
Enligt Anders fastnar dock många på volten, han säger att man kan göra det både lätt och roligt genom att lämna det böjda spåret och följa vanliga ridvägar. Som nybörjare kan man gå bakom och följa ridhusväggen, vända snett igenom, gå ett varv på volten och så vidare. Senare kan du också lägga till skänkelvikning och samling, men det kräver att både häst och förare är vana vid tömkörning. Så man får öka svårighetsgrad successivt.
Använd kroppsspråket
Vid tömkörning reagerar hästen till stor del på kroppsspråket, du behöver nästan inte dra i tömmarna alls då vikten av dem är tillräcklig.
– När du svänger hästen kan du tänka dig att hästens bakben är dina ben, och hästens framdel är din överkropp.
Anders visar och förklarar tillsammans med Nintendo:
– Jag har lätt kontakt i tömmen, om jag vill svänga till vänster går mina ben till höger och jag vrider min överkropp till vänster. Vill jag vara extra tydlig kan jag lätta på högertömmen och ha vänsterhanden vid min höft.
Bettlöst ofta bättre
Är det så att hästen inte verkar trivas med bett i munnen under tömkörningen, då kan man använda sig av en kapson eller ett bettlöst träns i stället. Anders föredrar nästan att inte ha bett, då han tycker att kommunikationen ofta går bättre om man inte stör hästen i munnen. Det handlar om att anpassa både utrustning och träning efter individen och att inte gå för fort fram.
Mer eller mindre allt du kan göra i sadeln kan du också göra från marken, Anders tycker att fler ryttare borde variera träningen och jobba hästen för töm regelbundet. Ofta kan problem som finns i sadeln lösas från marken, tipsar han.
taggar
Liknande webbartiklar
- Får projektmedel för att göra utbildningsmaterial
- Anders Eriksson fortsätter lyfta debatten om hjälptyglar: ”Borde arbeta för att få bort dem”
- Mild kontakt är A och O vid tömkörning: "Munnen är jätteviktig på hästen"
- Anders Eriksson om tömkörningens grunder: ”Viktigt att förstå hur hästen fungerar”
- Grupp efterlyser en etiskt hållbar ridsport i öppet brev till SvRF
- Anders Eriksson visar tömkörning på clinic
- Han har anmält försäljningen av hjälptyglar
- Fem tips från Anders Eriksson: Undvik fallgroparna vid tömkörning
- Anders Eriksson: ”Kan du jobba varierat får hästen inga ryggproblem”
- "Om du tar bort sadeln och människan ordnar sig problemen ganska kvickt"
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Finalen i Riyadh – Det händer idag torsdag
I dags är det dags för hoppryttarna att rida andra delen av världscupfinalen. Här är allt du behöver veta inför kvällens klass.
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Ingvar fann jobbet på Flyinge i en stolsficka
Ingvar Fredricson valde bort jobbet på Gotland för sina söners skull. Inte visste han då att det skulle leda till hans framtid på Flyinge där han blev kvar i många år.
"Jag bläddrade i tidningen och såg en annons, det jobbet ska jag ha"
Drömstart för svenskarna
Henrik och Peder är etta och tvåa efter den första delen av världscupsfinalen. Ekipagen tar med sig 35 och 33 poäng inför morgondagen.
Peder Fredricsons väg till världscupfinalen
Fallet på Stockholm stadion förra sommaren, och det missade EM:et till följd av fallet, fick Peder Fredricson att satsa på världscupen.
Oklarheter kring dödsfall på ridklubb
I fredags hittades en död kropp i en stallbyggnad tillhörande en ridklubb i Småland. Polisen inleder en förundersökning om misstänkt mord.
"Vi är givetvis chockade över att det har hänt i vår lilla by"
Topplacering för Patrik Kittel i Riyadh
Det blev en andraplats för Patrik Kittel med Touchdown när Grand Prix avgjordes. Segern gick till Charlotte Fry – och nu väntar küruppladdning.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Omdiskuterad mediebevakning i Riyadh
Världscupfinalen har länge varit ett orosmoln på grund av bristande hänsyn till mänskliga rättigheter. Flera medier väljer att bojkotta rapportering.
SVT: "Vårt uppdrag är att sända sport och bevaka idrottsevenemang"
Världscupekipagen fick känna på arenan
Tisdagen gavs de finalklara ekipagen möjlighet att rida inne på tävlingsarenan. Dressyren familiarization följdes av en träningshoppning.
Hippsons fotograf Tomas Holcbecher följde träningarna – se bildspelet
Skyddsjakt på vargen som dödade hästar
I början på april dödades två minishetlandsponnyer av varg i en hage i Norrtälje kommun. Länsstyrelsen har nu beslutat om skyddsjakt på vargen.
Tränaren Erika förespråkar bettlös ridning
För Erika Hargitai Jonsson handlar ridning inte bara om att rida. Det handlar om att skapa en koppling och förståelse för sin fyrbenta kompis.
"Utan bett lär man sig kommunicera med hästen på ett nytt sätt"
Finalen i Riyadh – Det händer i dag onsdag
Onsdag och dags för ryttarna att äntra banan. På dagens schema står Grand Prix för dressyrryttarna och en tidshoppning för hoppryttarna.
Allt du behöver veta inför dagens start: Startlistor och TV-sändning
Allergiska reaktioner kan vara svårutredda
Hur vet man om en häst är allergisk och vad kan du göra åt det? Veterinär Izabella Granswed ger oss en inblick i ämnet.
Två spännande hingstar på svensk mark
Den ena är en modern son till legendariska Casall och den andra är en exceptionell tävlingsindivid efter lika legendariska Comme il Faut.
"Om jag skulle betäcka hade dessa hingstar varit med på min lista"
Se vårt bildspel från första dagen i Riyadh
I går var det dags för veterinärbesiktning inför världscupfinalen. Fotograf Thomas Holcbecher var på plats och fotade.
Vacker hästgård med stor utebana
Norr om Göteborg ligger en komplett hästgård med renoverat bostadshus, stall med tio boxar och stor utebana med fiberunderlag.
Det finns också ett mindre ridhus och två lägenheter på gården
”Förutsättningarna är väldigt bra”
Det är två svenska hoppryttare som startar i världscupfinalen. På plats är även förbundskaptenen Henrik Ankarcrona som har en bra känsla.
Än så länge har allt gått bra – imorgon väntar första deltävlingen
Patrik Kittel redo för världscupfinal
I Riyadh rider Patrik Kittel sin nionde världscupfinal. Tillsammans med Touchdown har han varit på plats sedan i torsdags förra veckan.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!