Text: Sara Bref
Foto: Adobe Stock
De fodertillskott som finns att köpa receptfritt, för den som vill ha en lugnande effekt på sin häst, baseras ofta på antingen aminosyran tryptofan eller på magnesium. När det gäller tryptofan finns det många studier där forskare inte har sett någon lugnande effekt alls. Orsaken till att man tänker att tryptofan borde fungera som lugnande är att det är en av byggstenarna i serotonin, en signalsubstans som får djur och människor att må bra.
Forskare har i olika studier testat lite olika varianter när det gäller att ge fodertillskott med tryptofan. Antingen ett par timmar före något stressmoment eller flera dagar i rad. Samt i olika doser. Även om man i flera studier har sett att nivåerna av tryptofan i blodet har ökat, så har man inte sett den tydliga lugnande effekt man vill åt. I en studie blev det till och med motsatt effekt.
En forskargrupp från Australien som testa