Nyheter
Publicerad: 2021-11-09
Foto: Adobe Stock
Planera hästens aktiva vila – för fler hållbara hästar
Hur ofta ger du din häst en planerad, aktiv vila? Att planera in tid för regelbunden återhämtning efter ansträngning är ett sätt att öka hästens hållbarhet och undvika många typer av hältor och andra skador. Agria djurförsäkring tipsar om att varje häst bör ha ett eget upplägg där träning varvas med återhämtning.
Återhämtning handlar inte om att låta hästen stå still i en liten rasthage i ett par dagar efter ett tävlingsmeeting. Alla har inte möjligheten att låta hästen gå i stor hage tillsammans med andra, där det inbjuds till rörelse naturligt. Då är det betydligt bättre att låta hästen skritta vid hand i stället eller rida ut i skogen i lugnt tempo eftersom den aktiva vilan gör att musklerna återhämtar sig bättre.
Gör ett schema
Hur länge hästen behöver återhämta sig beror på graden av ansträngning ur både fysiskt och psykiskt perspektiv. Många tävlingsryttare på hög nivå arbetar inte hästarna hemma i någon större utsträckning utan fokuserar på långa skrittpromenader och lugna joggingturer mellan tävlingarna. Ett tips är att göra ett övergripande årsschema, som bryts ner till veckoplanering där hårdare arbeten varvas med återhämtning.
– Gör gärna ett veckoschema där en till två dagar med hårdare arbete varvas med en till två dagar med lättare arbete. Då blir det också naturligt att variera underlag och miljö som också spelar stor roll för hästens hållbarhet, tipsar Agnes Fabricius.
Det händer i leden vid ansträngning utan återhämtning
När en led överansträngs sker en process där ledbroskets celler bryts ner snabbare än de klarar av att återuppbyggas.
– När cellerna i brosket skadats innebär det att vid en återkommande ledinflammation kommer det brytas ner ännu mer och ännu snabbare. Upprepade inflammationer i leder kan så småningom leda till artros, som är smärtsamt och i dagsläget tyvärr obotligt, säger Karl-Henrik Heimdahl, veterinär på Agria Djurförsäkring.
För hästens långsiktiga hållbarhet är det viktigt att både i det dagliga arbetet och efter en skada variera arbetet. Det gäller såväl i upplägg av övningar, intensitet som underlag som hästen går på.
Redaktion Hippson
redaktion@hippson.se
Liknande webbartiklar
- Hållbara hästar ger hållbara verksamheter
- Magsår hos häst har ökat
- Så undviker man att få en fet häst
- Reservationer i hästförsäkringen – kan man köpa ändå?
- Brösarpsprojektet är avslutat: "Ger hästarna en så bra grund som möjligt"
- Femårssegraren Diploid njuter på lösdriften: "Handlar om att skapa de bästa förutsättningarna"
- Tävling: Få bättre kunskap om hästens bakknän – möjlighet att vinna onlinekurs
- Större hagar främjar hästens rörelse
- Kastrering av hingst – så funkar det
- Tips för skapandet av en lyckad lösdrift
"Mycket blod, svett och tårar bakom"
Malin Baryard Johnsson, Henrik von Eckermann, Peder Fredricson och Jens Fredricson är helt enkelt bäst i världen och tog ett historiskt VM-guld.
Ankarcrona om publiken: "Har nog inte varit med om något liknande"
VM-GULD TILL SVERIGE!!!!
Sverige gjorde det – Henrik von Eckermann, Peder Fredricson, Jens Fredricson och Malin Baryard Johnsson vann redan innan alla ridit klart!
Silver till Nederländerna och brons till Storbritannien
20 års garanti på aluminiumgolv
Sedan Böckmann startade 1956 har de stått för kvalité och säkerhet. Nu tar man det ett steg längre och erbjuder 20 års garanti på aluminiumgolvet.
Halvtid i pararyttarnas lagtävling
På fredagen inleddes lagtävlingen i paradressyr, där hälften av ryttarna red och resterande ryttare startar i morgon, lördag.
”Njuter så länge jag kan – han är fantastisk”
Stephanie Holmén är på plats i Herning för att tävla kringklasser, och heja på det svenska laget. Med sig har hon Crusader Ice och "Sparven".
Bildspel: Häng med till framhoppningen
De svenska hoppryttarna leder inför den avgörande VM-laghoppningen i kväll. Bakom kulisserna råder noggrann förberedelse.
Akka ridcenter söker nytt tillstånd
Ägaren till Akka ridcenter ger inte upp. Den 25 juni drogs tillståndet in efter att högsta instans avslagit överklagan. Nu söker ägaren nytt tillstånd.
Ägaren till Ystads Allehanda: "Det ska inte vara några problem"
Möt Ingrid Klimke i nummer 4
I dag börjar nya Hippson att delas ut till prenumeranterna. Och det är ett fullspäckat nummer som landar i brevlådan.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Tvillingfölen som överraskade alla
I början av maj chockade stoet Mysan alla med att föda tvillingar. Efter månader på djursjukhus är det nu två pigga föl som busar på gården.
"Det första fölet var normalstort men det andra vägde bara 29 kilo"
Utveckla hästens språng med travhoppning
Att travhoppa hinder och serier har flera fördelar. Hästen får öva på sin koordination och samtidigt bygga styrka.
Louise Romeikes övning slipar både ryttarens och hästens teknik
Fredag i Herning – det händer i dag
Det har blivit dags för den spännande finalen i laghoppningen – och Sverige är i ledning! Ska de svenska hoppryttarna ta sitt första VM-guld?
Allt du behöver veta inför den spännande fortsättningen på VM
»Din häst är en spegel av dig själv«
Från idrottslärare till OS-ryttare. Ingrid Klimke hade hunnit fylla 30 år innan hon satsade på ridningen på heltid – ett val hon aldrig ångrat.
»Min pappa sa alltid att du måste ha en öppen horisont«
Fina insatser från pararyttarna: "Jättestolt"
Pararyttaren Lena Malmström rider sitt tredje mästerskap tillsammans med den egna uppfödningen Fabulous Fidelie.
Peder: "På ett VM är inget enkelt"
Peder Fredricson gick in på VM-banan i Herning och red felfritt med All In. Därmed är Sverige i ledningen inför fredagens lag-final.
"Det är fantastiskt att vara här just nu."
Jens om sin runda: "Det var kalkylerat"
Jens Fredricson gick in och gjorde exakt det som det svenska laget behövde. En felfri runda – helt enligt plan – med Markan Cosmopolit.
"Sen ska jag hoppa felfritt i morgon också"
Hästar gör skillnad vid psykisk ohälsa
I Sverige brottas allt fler unga människor med psykisk ohälsa. WHO räknar med att det kommer vara den största sjukdomsbördan i världen år 2030.
”Vi vill vara en resurs för personen där personen har behovet”
Se klippet: Charlotte Fry tog hem guldet
Charlotte Fry och Glamourdale red in på VM-arenan till peppande kürmusik som publiken älskade.
Bildbomb: Återupplev magin i kürfinalen
Under onsdagskvällen skrevs ridsporthistoria när Storbritanniens Charlotte Fry och Glamourdale tog individuellt VM-guld i kür-finalen.
Spana in Blue Hors exklusiva anläggning
Den stora verksamheten hos Blue Hors i Danmark består till största del av uppfödning och försäljning av toppstammade dressyrhästar.
Torsdag i Herning – det händer i dag
Det har blivit dags för laghoppningens första omgång och Sverige leder. Pararyttarnas individuella klasser fortsätter med medaljutdelning.
Allt du behöver veta inför den spännande fortsättningen på VM
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– TEMA: Ryttarfys
– Porträtt: Ingrid Klimke
– Travhoppa för styrka
– Lär hästen piaff
– Köp och import av iberiska hästar
– Bli en mästare på vattenhinder
...och mycket, mycket mer!
