Hoppning
Publicerad: 2018-11-07Frågestund med von Eckermann och Jönsson: ”Det man ser på tv är den lilla biten”
I förra veckan höll Henrik von Eckermann en clinic på Flyinge, den gästades bland annat av VM-åttan Fredrik Jönsson. De båda hoppryttarna fick en rad frågor från publiken – om allt från hur mycket de själva tränar till hur de hanterar motgångar. Här är några av svaren.
Text: Frida Bank
Foto: Frida Bank och Tomas Holcbecher
Varför är just ni sådana stjärnor?
– Jag ser inte mig själv så. Det är mycket hårt slit bakom alla som tillhör toppen. Det man ser på tv är den lilla biten, det handlar inte bara om att rida bra, allt måste fungera. Från samarbetet med hästägare, hovslagare och veterinärer till foder. Detta är något man måste driva dagligen. Det tar en oerhörd tid, viljan måste vara där. Detaljerna är det som gör skillnaden, att vi blir lite nördar, säger Henrik.
Hur hanterar ni motgångar?
– Det är en del av hästsporten, vilket man får lära sig. Man får göra en analys och sedan gå vidare. Det är viktigt att du känner dig förberedd, sedan går det bra ibland och dåligt ibland. Går det riktigt illa beror det ofta på att man inte är förberedd. Då ska man inte vara besviken över resultatet, utan förstå att man inte har förberett sig på rätt sätt. Lär man sig inte att ta motgångarna tror jag inte att man ska satsa på topphästsport, säger Fredrik.
Behöver hästarna vila från hoppningen för att behålla sin motivation?
– Det är individuellt. Jag försöker hoppa mina äldre hästar över hela året och tävla varannan, var tredje vecka. Ibland blir det två veckor efter varandra, men det blir väldigt sällan mer än två klasser på en helg. Låter man dem få en längre paus och sedan sätter i gång är jag rädd att något händer. Det är precis som om du själv inte har varit på gymmet på länge och sedan kommer dit och sliter tag i vikterna. Då får du ont. När vi säger att hästarna vilar menar vi inte att de går i hage hela tiden, utan vi håller ändå i gång dem, säger Henrik och fortsätter:
– Med unghästar är det annorlunda. De behöver vila för kroppens skull. Om jag har en häst som jag tror på för framtiden, då tycker jag att det är vansinnigt att hoppa fyraårschampionat. Hästarna måste fortfarande tycka att det är kul när de är äldre. Det är lätt att ta bort motivationen om man gör för mycket med dem när de är fyra, fem eller sex år.
Fredrik, hur ser planen ut för Cold Play nu?
– Cold Play ska hoppa några inomhustävlingar och sedan börjar vi utomhussäsongen tidigt, precis som i år. Vi siktar på att få vara med i ett mästerskap igen. Om två år är det OS. Det är väldigt långt fram i tiden och mycket kan hända, men det är mitt långsiktiga drömmål.
Hur mycket tränar ni er själva?
– Jag joggar rätt mycket. Gör jag inte det får jag ont i ryggen. Som ryttare är det viktigt att man känner sig mjuk i kroppen och inte har ont. Själv är man inte jätteung längre och för oss som har detta som jobb gäller det att hålla i gång. Om du är stel eller svag är risken stor att du skadar dig, säger Fredrik.
– Trenden inom ridsporten är att ryttarna tränar allt mer. När man är på gymmet på en tävling är det alltid några ryttare i gång. Det handlar inte om att du ska vara stark utan om att du ska ha en bra grundfysik. Har du det tror jag att huvudet fungerar bättre också. Det är viktigt när du ska ta snabba beslut på hästryggen, säger Henrik.
Hur hittar ni nya hästar?
– Det blir många kilometer. Vi letar hela tiden, tittar på videor från tävlingar och åker och provar. Det är det svåraste med att hålla sig på toppen. Att hela tiden hitta nya stjärnämnen och att utveckla dem. Sedan gäller det att få det att fungera rent ekonomiskt också, att samarbeta med hästägare och sponsorer. Det är den svåraste uppgiften vi har, säger Henrik.
Fredrik, du tränade en del för Henrik inför Tryon. Vad jobbade ni på?
– Ett mästerskap är lite annorlunda mot vanliga tävlingar. Man ska hoppa så mycket mer. Jag hade ingen erfarenhet av hur mycket man ska hoppa precis innan och hur hästen ska kännas. Det hjälpte Henrik mig med, så att det blev lagom mycket under de sista passen innan VM.
– Det är lätt att man blir för ambitiös och vill för mycket innan. Jag kanske inte är lagd åt det hållet... Men vissa ryttare vill kanske rida mer, hoppa en gång till, hoppa högre än man brukar. Då är det viktigt att någon kan hjälpa en så att det blir lagom. Man vill inte komma med en trött häst till mästerskapet.
Vad tar du, Fredrik, med dig från Tryon?
– Vikten av att man alltid ska komma till en tävling med en häst som är förberedd och känns fräsch. För mig blev det också ett kvitto på att den grundträning vi hade gjort fungerade.
Henrik, hur mycket hjälper du och Janika (Sprunger, OS-ryttare och Henriks flickvän, reds anm.) varandra i vardagen?
– I princip varje dag. När man hoppar kan det kännas på ett visst sätt, men se annorlunda ut från marken. Då är det en fördel att ha någon med sig, på marken eller som rider samtidigt, som har koll. Det är i slutändan de små detaljerna som avgör på högsta nivån. Så det är en otrolig fördel för mig.
Några tips om framhoppning?
– Det är viktigt att framhoppning är vad det heter. Det är uppvärmning, inte ett tillfälle för utbildning. En hetare häst, som Mary Lou, rider jag kanske i en timme före klassen. När det sedan är dags för framridning behöver jag inte rida så länge för att få allt att funka och för att få henne lugn. Då värmer jag bara upp inför min klass. Jag är inte den som hoppar många språng, men jag ger det tid. Hon får pusta ut och komma till ro efter några språng, sedan tar jag ett sista hinder och rider in på banan, säger Henrik.
– Ett tips är att alltid titta hur framhoppningen ser ut en stund innan det är dags. Är det trångt, är det många hästar? Sen får man anpassa det efter sin häst. Om det är en hemmatävling kanske du ska ha ridit lite innan du åker i väg. Det gäller att ha en plan för framhoppningen, inte bara fokusera på hur många språng man ska ta, säger Fredrik.
Lägger ni som ryttare alltid skulden på er själva?
– Man letar alltid fel på sig själv, för där kan man göra ändringar. Men självklart kan hästar också få ett nedslag. De är djur, inte maskiner. Även om vi kommer perfekt på ett hinder är det inte säkert att vi rider felfritt. Det är därför det är så oerhört viktigt att man är förberedd och har gjort allt för att det ska gå så bra som möjligt, säger Henrik och fortsätter:
– Även den bästa hästen i världen kan få ett nedslag, varför vet man inte alltid. Men då är det bara att klappa och gå hem och säga att vi gjorde vad vi kunde. Det är sånt som händer.
I världscupen i Helsingfors valde du att utgå med Cantinero, varför?
– Ja, på grund av att han har erfarenhet och kan det där egentligen. Det var inte vår dag. Det finns ingen anledning att hoppa vidare på en 16 år gammal häst. Jag gjorde en miss på första hindret och sedan hade vi ett nedslag till. Då var det som jag sa tidigare, bara att klappa, gå hem och göra om, säger Henrik.
Liknande webbartiklar
- Henrik von Eckermann i Flyinge: ”Du behöver inte uppfinna hjulet på nytt”
- Temat klart för Dubbeldams Flyinge-clinic
- Två svenskar startade i Londons världscup
- Svenska laget vidare till söndagens NC-final – Jönsson och Cold Play felfria
- Peder i ledning efter tidshoppningen: "Vi kommer göra allt vi kan för att ta hem det"
- VM-silverlaget i Nyhetsmorgon: "Viktigt för sporten att vi tar medaljer"
- Hela silverlaget från VM kommer till SIHS: "Härligt att de får möta hemmapubliken"
- Jättekliv för Fredrik Jönsson på världsrankningen – von Eckermann trea
- Henrik Ankarcrona: "Hästarna är fräscha och ryttarna supertaggade"
- Styrkebesked inför VM – Henrik och Mary Lou GP-tvåor i Frankrike
Placerade sig i finalomgång – dog i stallet
Det är via ett pressmeddelande som FEI meddelar att den amerikanska hästen Chromatic BF dog efter torsdagens världscupomgång.
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Två spännande hingstar på svensk mark
Den ena är en modern son till legendariska Casall och den andra är en exceptionell tävlingsindivid efter lika legendariska Comme il Faut.
"Om jag skulle betäcka hade dessa hingstar varit med på min lista"
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Finalen i Riyadh – Det händer idag torsdag
I dags är det dags för hoppryttarna att rida andra delen av världscupfinalen. Här är allt du behöver veta inför kvällens klass.
Ingvar fann jobbet på Flyinge i en stolsficka
Ingvar Fredricson valde bort jobbet på Gotland för sina söners skull. Inte visste han då att det skulle leda till hans framtid på Flyinge där han blev kvar i många år.
"Jag bläddrade i tidningen och såg en annons, det jobbet ska jag ha"
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Drömstart för svenskarna i Riyadh
Henrik och Peder är etta och tvåa efter den första delen av världscupsfinalen. Ekipagen tar med sig 35 och 33 poäng inför morgondagen.
Peder Fredricsons väg till världscupfinalen
Fallet på Stockholm stadion förra sommaren, och det missade EM:et till följd av fallet, fick Peder Fredricson att satsa på världscupen.
Oklarheter kring dödsfall på ridklubb
I fredags hittades en död kropp i en stallbyggnad tillhörande en ridklubb i Småland. Polisen inleder en förundersökning om misstänkt mord.
"Vi är givetvis chockade över att det har hänt i vår lilla by"
Topplacering för Patrik Kittel i Riyadh
Det blev en andraplats för Patrik Kittel med Touchdown när Grand Prix avgjordes. Segern gick till Charlotte Fry – och nu väntar küruppladdning.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!