Hoppning
Publicerad: 2017-09-03Martinsen och Kristoffersen: Rätt team och tydligt fokus ger framgång i sadeln
I tisdags besökte Karin Martinsen och Bo Kristoffersen Onsala, under ett evenemang arrangerat av Marstall och Speiser Equestrian. Temat för kvällen var hur man når framgång inom sporten. Ett högaktuellt ämne i och med svensksuccén under EM.
Foto: Charlotte Wångstedt
Karin Martinsen berättar under intervjun i en soffa i ridhuset, som föregår clinicen, att hon med hjälp av sina föräldrar startade hästverksamhet redan som tioåring. Föräldrarna var dock inte hästintresserade, hennes mamma var rentav rädd för hästar i början. Ändå har de stöttat dottern när det gäller hennes intresse för hästarna.
Vikten av ett bra team
Redan som mycket ung byggde Karin upp ett team av bra skötare, som tog sig an hästarna när hon pluggade.
– Jag kunde åka till skolan och visste att mina hästar togs väl omhand, och när jag kom hem kunde jag koncentrera mig på ridningen.
Karin berättar att kombinationen hästar och skola var tuff, men att hon är väldigt glad för att hon har sin utbildning med sig i bagaget nu när hon driver egen verksamhet.
Ponnytiden blev kort
Karins tid på ponny slutade redan som 13-åring, hon hoppade ponny upp till och med Lätt B. Det var de stora hästarna som lockade och då särskilt unghästar. Martinsen började tidigt rida hästar som kunder skickade till henne. I nära samarbete med uppfödare red hon yngre hästar som hon utbildade.
Moderatorn Augusta Speiser tar upp att Karin har gått mot strömmen då hon har ridit unghästar i stället för att ha läromästare när hon var väldigt ung. Detta bemöter Karin med att poängtera hur viktigt det är att ha en bra tränare. Anna Emanuelsson är och har varit Karins coach sedan hon började rida, i dag är hon Martinsens mentor och har lärt henne allt hon kan.
– Anna är den bästa tränare man kan ha, hon hjälper mig med allt från träning av unghästarna till marknadsföring, hur kontrakt ska skrivas, hur jag ska göra mina upplägg, vilka tävlingar jag ska åka på, ja allt.
En riktig ”listmänniska”
För att hålla ordning på allt som ska göras med hästarna har Karin två tavlor i stallet där rubbet skrivs upp. Där står det bland annat vilka hästar som ska klippas, tränas, vaccineras och åka på tävling. Hon förklarar att det är viktigt att alla i stallet är informerade om vad som händer under veckan som kommer. Därför håller de även stallmöten.
Hästarna rids individuellt beroende på vad de behöver för typ av träning. Karin tränar hoppning och markarbete en gång i veckan för Anna Emanuelsson och rider då åtta hästar. Dressyr tränar hon också en gång i veckan och ibland två, för Renate Knutsen. Hon rider då tre hästar per gång. Efter varje dressyrträning analyseras framsteg och vad som eventuellt behöver ändras på.
Stora drömmar inför framtiden
Karins kortsiktiga mål är att komma med i landslaget, det ska gå relativt fort betonar hon med ett smajl på läpparna. Långsiktigt vill hon inte bara säga att hon vill bli bäst.
– Peder Fredricson är bäst, jag vill bli bättre och bättre för att till slut bli bäst.
Hennes tips till ryttare som vill ta sig fram i sporten är att aldrig ge upp, det handlar om att kämpa på.
Moderatorn Augusta Speiser samtalar med Karin och Bo i ridhuset.
Strategi för att hålla sig kvar i toppen
Bo Kristoffersen var inbjuden för att berätta om sina erfarenheter vad gäller att lyckas hålla sig kvar i eliten. Han har i många år arbetat som manager i Team Bengtsson & Kristoffersen.
Bo framhåller vikten av att bygga goda relationer med hästägare och samarbetspartners. Hans och Rolf-Görans strategi har varit att hitta rätt sponsorer i stället för att tacka ja till alla möjliga.
Kristoffersen berättar även hur viktigt det har varit att Rolf-Göran har fått fokusera på det han är bra på, det vill säga att rida, så att han inte lägger för mycket fokus på annat. Uppdelningen av arbetsuppgifter har därför fallit sig väldigt naturlig i deras team.
Bo har ansvarat för allt runt omkring och Rolf-Göran för att rida hästarna. Samtidigt menar Bo att det är ryttarens ansvar att sköta kontakter med exempelvis hovslagare och veterinär, det är ryttaren som känner hästen bäst.
När en Ferrari kör in i stallet
Självklart är det också jätteviktigt med bra hästar, därför måste du alltid vara på jakt efter sådana.
– Som ryttare är du inte bättre än den bästa häst du har och när det väl kommer in en Ferrari i stallet måste du vara förberedd för att klara av att rida den, säger Bo.
Han berättar att han hela tiden letade hästar åt Rolf-Göran och såg åtminstone tre år framåt i tiden. Detta så att det ständigt kom in nya talanger underifrån som skulle kunna ersätta de hästar i stallet som var på topp just då.
Nycklar till framgång
Bo lyfter fram tre utslagsgivande faktorer för framgång i hoppsporten:
- Man behöver ha ett fantastiskt team omkring sig.
- Allt ”basic” (som foder, hästvård, veterinär, träning, beridare etcetera) måste vara 110 procent.
- Gör inte för mycket annat – fokusera på rätt saker och håll fast vid det som fungerar bra.
Hur Karin tränar i vardagen
Efter intervjun får publiken se Karin Martinsen rida ett vardagspass, hon berättar vad hon lägger vikt vid och hur hon tänker när hon tränar hästen. Publiken får se Karin rida en övning med travbommar, kavaletti och små hinder som de själva sedan kan gå hem och öva på. Nedan bjuds vi på både hinderskissen och ett foto som visar hur banan kan ridas.
Skiss över Karins vardagsövning.
Övningen uppställd i ridhuset.
Liknande webbartiklar
- Karin Martinsen och Bo Kristoffersen gästar Onsala
- Rolf-Göran flyttar hem hästarna
- Bo och Rolf-Göran ordnar tävlingsresor: ”Vill förmedla en helhetsbild”
- Stall RGB kommenterar misstänkt hästägare
- RGB tog seger med Zuccero i Neumünsters högsta klass
- Bo Kristoffersen höll träning i Sverige: "Hitta rätt tempo och håll det"
- Rolf-Göran om att hitta rätt häst: "Balans mellan mod och försiktighet"
- Svenska U25-ryttare visar formen i Paris
- Malin och H&M Cue Channa i storform – bästa svenskar i 1,50-hoppning
- Karin Martinsen rider Caral under försäljningen: "En väldigt trevlig häst"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Mulan är en förebild för åringarna
Cerina Lindström köpte den envisa mulan Mulle Meck för två år sedan. Han blev snabbt en modig förebild för de yngre kompisarna i hagen.
"Den största skillnaden mellan en häst och en mula är envisheten"
»En glad häst utgör basen i vår sport«
Jessica von Bredow-Werndl har sett över sin egen och hästarnas vardag. En mer naturlig hästhållning och ryttarträning har gett resultat.
"Det går alltid att hitta ett sätt att träna som passar just din häst"
Professionell ridanläggning med ridhus
Utanför Nyköping finns en gård perfekt för att kombinera olika företaganden. Där finns totalt 20 boxar, ridhus och två ridbanor.
Konferensanläggning, festlokal och produktion av fläderdryck
Ordet tystnadskultur klistras på ridsporten
Hippsons publiceringar om tystnadskultur har fått Niklas Jonsson att fundera. Vad är egentligen tystnadskultur? Och hur får den få oss att agera?
Ordförande i SvRF:s hoppkommitté: "Kanske inte är så svart eller vitt"
Häst bremsades - man döms för djurplågeri
En häst hade sår på mulen vid en oanmäld kontroll. Hästägaren erkände då att han hade bremsat hästen och lämnat den uppbunden.
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Lag-SM i distansritt går genom Västerås
Den 26 juni rids lag-SM i distansritt genom centrala Västerås. Mälardalens distansryttarförening arrangerar distansritten under SM-veckan.
Projekt för att minska kvarka på ridskolor
I ett nytt pilotprojekt samarbetar Svenska ridsportförbundet och Statens veterinärmedicinska anstalt. Målet är att minska kvarka på ridskolor.
"Finns ett behov att prata om svåra frågor"
Den senaste tidens mediala fall från ridsporten har väckt frågor om tystnadskultur. Vad gör förbundet för att motverka tigandet?
Nyanser bygger register i hästens gång
Att kunna korta och länga hästens steg är grunden till samling. Men Liane Wachtmeister menar att vi ofta nöter på i samma tempo.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
- Sju punkter för en bra sits: ”Vanligt att ryttare sitter bakom vertikalen”
- Douglas Lindelöw: "Tillbakavisar bestämt anklagelserna om misskötsel av hästarna"
- Patrik Kittel besvarar kritiken
- Träna sitsen med Emelie Brolin: ”Måste få in mer fysträning i sporten”
- Nellie Berntsson flyttar tillbaka till Sverige
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!