Hippson Lifestyle
Publicerad: 2016-03-08"Hästarna ger mig syre och får mig att orka"
För den oinvigde ser Anna Maxdotter ut som vilken ryttare som helst, när hon kommer skrittande på sin stora svarta frieser. Men sanningen är en helt annan. Bakom det breda leendet döljer sig en lång lista fysiska skador som påverkar Annas liv varje dag. Samvaron med hästarna ger henne energi och fungerar som medicin mot det onda.
Text och foto: Natalie Lindholm
Anna Maxdotters liv som ryttare började, som för så många andra, på ridskolan. För hennes del var det Ösmo ridskola (i dag SORK på Södertörn) som gällde och hon lärde sig snart att älska samvaron med hästarna.
– Det visade sig bli en livslång kärlekshistoria för mig. Och även om jag älskar de flesta hästar så är det just friesern som har kommit mig närmast in på livet, berättar hon.
I stallet, några mil utanför Göteborg, står frieser-klapphingsten Bentley som Anna importerade osedd från Holland för snart åtta år sedan.
– Jag föll för honom vid första ögonkastet på nätet, när jag såg Bentley trava fram med sitt härliga steg och sin svallande man. Det känns som om det vore i går, dagarna rusar i väg och tiden vi får med dessa fantastiska djur är alltför kort.
Visar upp sig tillsammans
Tillsammans sysslar ekipaget med något som närmast kan beskrivas som frihetsdressyr, under årens lopp har det blivit ett antal uppvisningar runt om i landet under namnet "Friesian Dream Team". Annas träningsfilosofi och relation till sin häst handlar mycket om att hitta, och utveckla, ett språk som båda förstår.
– Jag har som mitt ansvar att inte bete mig som det rovdjur jag är och min häst har som sitt ansvar att inte bete sig som ett flyktdjur, vilket han i grund och botten är. Tillsammans leker vi oss fram mot våra mål på ett sätt som vi båda förstår och kan må bra av, säger hon.
Delar sätt ihop till en helhet
En avspänd häst, som får leka fram saker baserat på sin personlighet, är fokuserad och kan lära sig massor. Anna berättar att hon gärna leker in flera moment som sammansatta blir de dressyrövningar vi alla känner till, i stil med galoppombyten eller piaff.
– Mitt mål är alltid att träna med en avslappnad häst, för en häst som är avslappnad har alltid lättare att ta till sig information. För mig handlar det också mycket om att vi är två individer som båda ska lära oss saker. Inte en av oss som dominerar den andra till lydnad, säger hon.
Anna anser att äkta horsemanship handlar om att sätta hästens psykiska och fysiska välbefinnande i centrum och att lära sig se vad hästen säger, även när den viskar. När den skriker och slår bakut, då har det redan gått på tok för långt. Men det är i själva verket först då många reagerar på att något är fel.
Svåra smärtor
Anna lever som sjukpensionär och kämpar dagligen. Inte bara med smärtor och en kropp som inte alltid vill, utan även med att försörja både sig själv och Bentley. Hennes funktionshinder gör att hon inte alltid klarar av att rida och på så sätt har frihetsdressyren, som hon själv kallar för para-horsemanship, fallit sig naturlig.
Förutom att Anna lider av både dyslexi och dyskalkyli, astma och flera inre åkommor – som har gett henne ett lägre immunförsvar – så har hon skador i ryggen och nacken efter flera trauman. Annas båda knän har vikts åt fel håll och hon har vridit sönder fotknölarna i den ena foten. Hennes ena arm har varit bruten på samma ställe två gånger och läkarna har tvingats flytta armvecket för att få armen att läka ihop.
Ger ork och minskar stress
Att hon dessutom är allergisk mot all slags smärtlindring gör inte vardagen enklare, Anna erkänner att alla fysiska hinder bidrar till en del problematik när det kommer till ridning och samvaro med hästarna.
– Det händer till exempel ofta när jag rider att jag förlorar känseln från midjan och ner, på grund av kompressioner i ryggen. Dessutom har jag förlorat kraften i mina händer och armar med nästan 60 procent, förklarar hon.
I nästa sekund säger Anna att ingenting är omöjligt.
– Impossible is an opinion, not a fact. Hästarna ger mig syre som få mig att orka. Jag tror verkligen att samvaron med hästar gör så mycket gott för oss människor, inte bara mentalt utan även fysiskt. Om man tittar på det rent konkret så utsöndrar vi oxytocin, ett välmåendehormon som sänker blodtrycket, minskar halten av stresshormon och ökar toleransen mot smärta när vi ryktar våra hästar. Hästar har en läkande effekt som är så behövlig för oss människor. De ger påfyllnad av ork på ett sätt jag inte tror att vi kan få någon annanstans, säger hon.
Träning för välbefinnande
I dag är Annas mål att nå ut till fler med dolda och synliga funktionshinder. Detta för att visa hur mycket välbefinnande som träning mellan häst och människa kan ge.
– Vi hoppas hitta fler sponsorer också, som förstår vikten av det här och vill hjälpa oss att nå ut. Jag har aldrig sett det som att jag har en plan med mitt hästliv egentligen, det tar mig dit jag behöver vara. I stället ser jag det som drömmar som jag vill göra verklighet av, säger hon och fortsätter:
– I dag tror jag inte alls att det är omöjligt att vi kan komma ut och tävla i framtiden, men framför allt vill jag fortsätta med det jag har gjort i snart tolv år. Alltså att visa hur väldigt mycket gott samvaron med hästarna gör.
Liknande webbartiklar
- Aftonmora vill lyfta den allsidiga frieserrasen: "Familjehäst i veckorna, GP-häst på helgerna"
- Frieserhingsten Elias en publikfavorit i Scandinavium: "Han är som en kung"
- Malin siktar mot Grand Prix med sin frieserhingst
- Emelie Brolin om friesern Floris van Wysorne: ”Roligt att få ut andra raser på tävlingsbanan”
- Godkänd frieserhingst till Sverige: ”Vi har haft ögonen öppna efter en stambokshingst”
- De tog miljöträningen ett steg längre – red till macken: ”Perfekt träning!”
- Forskningskollen: Många frågetecken kring träning och rehabilitering i vatten
- Lisa Sjöberg: ”Vi måste uppdatera ridningen efter modern forskning”
- Emma Emanuelsson: ”Jag har mått riktigt dåligt sedan olyckan”
- Seniorer uppmuntrar till ridning i alla åldrar: ”Onsdagarna är heliga”
Vi vill se era bästa DIY-lösningar för stallet
Frostfritt vattenkar, egenbyggd bromsfälla eller täckeshängare. Genom åren har vi delat många av era smarta DIY-lösningar.
Sitter du inne på någon smart hemmafixad lösning – tipsa oss!
Forskning: Barn blir smartare av ridning
Forskare vid Tokyo universitet har visat att ridning aktiverar den del av hjärnan som står för lärande och minne.
Artikel i repris: Ridningen främjar barns förmåga till problemlösning
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Överdomaren vid FEI vill förändra dressyren
Hans-Christian Matthiesen identifierar behovet av förändring inom dressyren. Han föreslår flera strategier för att främja hästvälfärden.
Han förespråkar en balans mellan tradition och nytänkande förändring
Nytt hopp för Skövde Ryttarförening
Ridskolan har det svårt i ekonomiskt tuffa tider. Nu tar Malin Dahlgren över som ny ridskolechef med energi och en stark tro på framtiden.
"Det är min bästa och sämsta egenskap, att jag aldrig ger upp"
Här är årets hästföretagare
För sjunde året delar Hästföretagarcentrum ut utmärkelsens Årets hästföretagare. Nu står det klart att Tunarps Säteri får motta priset för år 2023.
Läs motiveringen: "En tydlig strategi och arbetet drivs målmedvetet"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Mulan är en förebild för åringarna
Cerina Lindström köpte den envisa mulan Mulle Meck för två år sedan. Han blev snabbt en modig förebild för de yngre kompisarna i hagen.
"Den största skillnaden mellan en häst och en mula är envisheten"
»En glad häst utgör basen i vår sport«
Jessica von Bredow-Werndl har sett över sin egen och hästarnas vardag. En mer naturlig hästhållning och ryttarträning har gett resultat.
"Det går alltid att hitta ett sätt att träna som passar just din häst"
Professionell ridanläggning med ridhus
Utanför Nyköping finns en gård perfekt för att kombinera olika företaganden. Där finns totalt 20 boxar, ridhus och två ridbanor.
Konferensanläggning, festlokal och produktion av fläderdryck
Ordet tystnadskultur klistras på ridsporten
Hippsons publiceringar om tystnadskultur har fått Niklas Jonsson att fundera. Vad är egentligen tystnadskultur? Och hur får den få oss att agera?
Ordförande i SvRF:s hoppkommitté: "Kanske inte är så svart eller vitt"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!