Hippson Lifestyle
Publicerad: 2007-01-18Ryttare och säkerhet, del 2:
Så skyddar du dig från olyckor
Det finns två saker som skyddar mot hästrelaterade olyckor. Det ena är rätt utrustning i rätt storlek och det andra är sunt förnuft och kunskap. I den andra delen av Hippsons serie om ryttare och säkerhet tittar vi närmare på vad man kan göra för att undvika olyckor.
Text: Emma Rost
Foto: Emma Rost och Shutterstock
När man håller på med hästar får man aldrig glömma att de i grund och botten är flyktdjur. Även den allra snällaste och tryggaste häst kan bli skrämd och sparka, skena, bitas eller hoppa till. På grund av sin storlek och kraft kan hästen skada både sig själv och människor ganska illa om oturen är framme.
Om man förstår hästens beteende och hela tiden har ett högt säkerhetstänkande samt är konsekvent, tydlig och tåmodig i hantering av hästen, minskar man risken för olyckor ordentligt. Det är också viktigt att oerfarna hästar hanteras av erfarna hästmänniskor och att oerfarna hästmänniskor håller på med lugna, trygga hästar och inte lämnas "vind för våg".
Förutom rätt häst till rätt ryttare och ett allmänt säkerhetstänkande är det viktigt med rätt utrustning.
Utrustning vid ridning
När man rider ska man ha hjälm, rätt sorts skor eller stövlar med klack och gärna säkerhetväst, åtminstone vid hoppning och uteridning. Dessutom ska övriga utrustningen vara anspassad för häst och ryttare.
- Det är viktigt att det är rätt storlek på hjälm, väst och stigbyglar, säger Marjut Sohlman, ortoped.
Föräldrar köper ibland för stora hjälmar eller västar, för att barnen ska ha att "växa i", men det äventyrar säkerheten. Hjälmen ska vara CE-märkt, precis som säkerhetsvästen, vilket intygar att produkten uppfyller grundläggande säkerhetskrav enligt EU:s standard.
Stigbyglarna på framför allt ponnysadlar är ofta för små för dagens barnfötter, vilka faktiskt är större än vad de var förr.
- Jag var på en tävling för ett tag sedan och såg en tjej släpas efter sin ponny. Som tur var fick en funktionär tag på hästen innan det hände något allvarligt. Men jag tittade på tjejens stövlar sedan och hon hade säkert 39 i skor, men små ponnystigbyglar, berättar Marjut Sohlman och belyser hur viktigt det är med rätt storlek på stigbyglarna.
Hellre ridstövlar än skor
Marjut förklarar också varför det är bättre att rida i stövlar än i skor och shortchaps:
- Stövlarna skyddar precis som när du åker motorcykel. Stöveln ger stöd. Man bryter foten lättare om man bara har skor och chaps.
När man rider ska man ha kläder som inte kan fastna någonstans, halsduk och munkjacka är dåliga val till exempel. Och när man rider ut är det bra om jackan har en ficka för mobiltelefonen. Marjut tycker också att man ska ha för vana att rida i långärmat.
- Är olyckan framme och du får ett öppet brott där benpiporna sticker ut är det inte så bra om du har hela ridhusbotten i såret. Har man en överdragsjacka i blankt tyg så skyddar den också genom att man glider mer längs marken om man ramlar av vilket kan minska skadans allvarlighet, säger hon.
Rätt avpassad utrustning till hästen
En olycksrisk är felaktigt tillpassad utrustning på hästen, som exempelvis för lång martingal.
- Det har hänt ganska många och allvarliga olyckor där hästen fastnar i martingalen med frambenet, går runt och ryttaren får hästen "i famnen", säger Marjut.
Hon påpekar att det är viktigt att se till att stigbygeln kan lossna från sadeln och att man ska kontrollera att stigbygelkrampan är utvinklad.
- Man ska absolut inte använda sig av en rem mellan sadelgjord och stigbygel. Det är helt livsfarligt eftersom stigbygeln inte lossnar. Jag vet att en del hopptränare är förtjusta i det för att eleverna ska lära sig att inte flaxa med underskänkeln, men i så fall ska man använda en gummiring som går av, inte ett stigläder eller en sporrem i läder, säger Marjut.
Kontrollera stallet
När det kommer till säkerheten i stallet så bör man försöka hålla stallgången så ren som möjligt från prylar. Dörrarna ska vara tillräckligt breda, så att det inte finns någon risk för att hästen fastnar. Många stallar har två dörrar, öppna båda vid in- och utpassering. Stallgången ska vara tillräckligt bred och man bör i möjligaste mån undvika att leda hästar förbi varandra i gången. Binder man upp hästen tycker Marjut att man ska ha ”säkerhetsöglor” i grimmorna av exempelvis balsnören så att hästen kommer loss om den skulle kasta sig.
Man bör också gå igenom stallet och se till att alla redskap hänger som de ska. Några enkla tumregler är att alltid plocka undan eftersig och att hellre gå två gånger än att slarva och försöka få med sig allt på en gång, oavsett om det gäller utrustning eller hästar!
Hanterar man mycket hästar från marken är skor med stålhätta en bra investering och det borde vara lika självklart att använda hjälm vid longering och tömkörning som vid ridning.
Konsumentverket har bra checklistor för säkerhet i stall och vad man ska titta på när man köper skyddsutrustning. Broschyrerna går att hitta här.
Hur tycker DU att det står till med säkerhetstänkandet ute i stallarna? Diskutera i vårt forum.
Klicka här för att ta dig till diskussionen om Ryttare och säkerhet .
Det är viktigt att lära sig säker hästhantering redan från början.
Köp inte en hjälm som barnet ska växa i. Hjälmen ska passa redan från början, annars skyddar den inte.
Stigbygel och fot ska matcha varandra i storlekar. Det är också bättre att rida i stövlar än i ridskor och chaps.
Rid inte ut själv, om du kan undvika det. Och ta med mobilen!
Vad är fel på den här bilden? Jo, ryttaren rider i kortärmat. En långärmad tröja eller jacka skyddar om man skulle ramla av och få ett öppet benbrott på armen.
Forskning: Barn blir smartare av ridning
Forskare vid Tokyo universitet har visat att ridning aktiverar den del av hjärnan som står för lärande och minne.
Artikel i repris: Ridningen främjar barns förmåga till problemlösning
Överdomaren vid FEI vill förändra dressyren
Hans-Christian Matthiesen identifierar behovet av förändring inom dressyren. Han föreslår flera strategier för att främja hästvälfärden.
Han förespråkar en balans mellan tradition och nytänkande förändring
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Nytt hopp för Skövde Ryttarförening
Ridskolan har det svårt i ekonomiskt tuffa tider. Nu tar Malin Dahlgren över som ny ridskolechef med energi och en stark tro på framtiden.
"Det är min bästa och sämsta egenskap, att jag aldrig ger upp"
Här är årets hästföretagare
För sjunde året delar Hästföretagarcentrum ut utmärkelsens Årets hästföretagare. Nu står det klart att Tunarps Säteri får motta priset för år 2023.
Läs motiveringen: "En tydlig strategi och arbetet drivs målmedvetet"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Mulan är en förebild för åringarna
Cerina Lindström köpte den envisa mulan Mulle Meck för två år sedan. Han blev snabbt en modig förebild för de yngre kompisarna i hagen.
"Den största skillnaden mellan en häst och en mula är envisheten"
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
»En glad häst utgör basen i vår sport«
Jessica von Bredow-Werndl har sett över sin egen och hästarnas vardag. En mer naturlig hästhållning och ryttarträning har gett resultat.
"Det går alltid att hitta ett sätt att träna som passar just din häst"
Professionell ridanläggning med ridhus
Utanför Nyköping finns en gård perfekt för att kombinera olika företaganden. Där finns totalt 20 boxar, ridhus och två ridbanor.
Konferensanläggning, festlokal och produktion av fläderdryck
Ordet tystnadskultur klistras på ridsporten
Hippsons publiceringar om tystnadskultur har fått Niklas Jonsson att fundera. Vad är egentligen tystnadskultur? Och hur får den få oss att agera?
Ordförande i SvRF:s hoppkommitté: "Kanske inte är så svart eller vitt"
Häst bremsades - man döms för djurplågeri
En häst hade sår på mulen vid en oanmäld kontroll. Hästägaren erkände då att han hade bremsat hästen och lämnat den uppbunden.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!