Reportage
Publicerad: 2022-10-18Ylwa och Mats Woxmark höll nyligen i en clinic i beridet bågskytte på Hagens gård på Orust. Gunilla och Abbe (höger i bild) fick prova på.
Både fart och precision med bågskytte från hästryggen
Hästar, en pilbåge, balans, kroppskontroll och precision. Det handlar om beridet bågskytte, vilket Mats och Ylwa Woxmark jobbar med på heltid. Här berättar de mer om det som de anser vara den ultimata sporten.
Text: Linnea Lindahl
Foto: Mikaela Hedborg
Mats och Ylwa Woxmark driver en hästverksamhet i Dalarna med fokus på att lära ut och visa upp sporten beridet bågskytte. Detta har varit deras heltidsarbete sedan år 2016.
– Vi träffades genom att vi båda var intresserade av riddare och red tornerspel. Vi blev bästa vänner och sedan ett par, berättar Ylwa.
Mats är VM-silvermedaljör sedan år 2018.
– Då var VM i Ungern, som är ett land med uppemot 10 000 utövare av sporten, så det kändes stort att ta medaljen just där, säger han.
Intresset för beridet bågskytte i Sverige är inte lika stort som i Ungern, men det finns flera som tävlar aktivt och vill lära sig mer.
– Vi tränar ungefär 200 personer om året och jag skulle tro att det är ungefär 20 personer som tävlar aktivt inom grenen. Många vill träna på det här som ett komplement till sin egen ridsportgren, säger Mats.
Egen balans
I beridet bågskytte tränas både precision, balans och styrka.
– Det är den ultimata sporten som kombinerar fart med en precisionssport, det finns inte någon annanstans, säger Mats och förklarar mer:
– När du ska hålla i en pilbåge så kan du inte hålla i tyglarna. Det är ett fint och roligt sätt att öva på att bli lättare i handen och hålla balansen i sig själv på hästryggen. För de flesta är det naturligt att om man tappar balansen så hamnar man lätt i stolsits och drar tyglarna emot sig. Det blir lite som en försvarsmekanism att man återgår lite till fosterstadiet. Men när vi står i fältsits och ska dra pilen vid bågen så jobbar vi emot det. Vi sträcker på oss och får bättre balans och hållning. Vi övar på att ha balanspunkten så stabil som möjligt för att inte störa hästen.
"Lita på sin teamkompis"
Innan man kan bemästra sporten är det mycket träning som krävs, för både häst och ryttare. Först tränar ryttaren på att hantera pil och båge från marken. Sedan ska även hästen vänja sig vid de ljud och rörelser som den kan uppleva, som till exempel ljudet från när pilen skjuts från bågen och träffar en måltavla. Denna invänjning görs stegvis i långsamt tempo till att börja med.
– Man måste kunna lita på sin teamkompis. Vi talar mycket om att häst och ryttare är ett team och att båda måste kunna lita på varandra, säger Ylwa.
En stark och balanserad häst är en fördel för denna gren.
– Hästarna behöver kunna galoppera med självbärighet i ett jämnt och lite långsamt tempo. Vi vill även att hästen lyssnar bra på röstkommando, säger hon.
Fick prova på nya hästar
När ryttaren kan hantera bågen från marken sker varje moment stegvis med ökad svårighetsgrad. Först ska man ha koll på båge och häst i halt och skritt innan det är dags för trav eller galopp. De flesta hästar kan bli bra ”bågskyttehästar”, menar Ylwa.
– Men det kan ta olika lång tid beroende på vad hästarna varit med om tidigare och hur de reagerar. Alla går att vänja in men man får lägga ned tid på det, säger hon.
Ylwa och Mats åker ut till ridskolor flera gånger om året för att hålla clinics. Där får de låna hästar som aldrig varit i kontakt med sporten tidigare för att visa olika moment.
– Då får vi demonsterara hur vi går tillväga när vi vänjer en häst i sporten. Det har hänt flera gånger att folk blir förvånade över hur bra hästarna hanterar situationen, säger Ylwa.
Såhär kan en avsutten träning se ut när ryttarna ska lära sig att hantera pil och båge.
När Mats och Ylwa höll i clinic med ridläger på Orust tidigare i år var det flera nya hästar och ryttare som fick prova på sporten. Här Angelica, som driver Hagens gård där clinicen hölls, tillsammans med hästen Alver.
– Hästarna verkade gilla det, det gav en wow-känsla, säger hon.
Noggrann med säkerheten
– Vi brinner mycket för allt som man kan göra tillsammans med sin häst, inte bara de traditionella disciplinerna. Det går att göra alla hästar säkra i sin uppgift. Hästar gillar förutsägbarhet och om man lär dem vad som kommer att hända blir de trygga i uppgiften, tillägger Mats.
Sporten hanteras under Svenska bågskytteförbundet som har flera restriktioner och säkerhetsaspekter att ta hänsyn till.
– Vi är stenhårda med säkerheten. Ingen publik eller funktionärer får röra sig i skytte-området. Det krävs ingen licens för att köpa en pilbåge, men däremot så rekommenderar vi alla att gå en kurs för tränare innan man sätter igång, säger Ylwa.
Väl uppe på hästen gäller det att ryttaren har god balans och följsamhet för att inte störa hästen. Det krävs också att häst och ryttare är trygga med varandra för att ryttaren ska våga släppa tyglarna för att ha fokus på bågen.
– Nummer ett är att göra dig själv och hästen trygg med uppgiften. Lägg ner den tiden så kommer allt bli lättare, säger Mats.
Träna även utanför sadeln
Det är en stor fördel att även träna avsuttet.
– Alla typer av balansövningar är bra. Jag tror att det egentligen är väldigt bra att träna allsidigt och att kroppen får göra olika saker. Cykla, åk skidor och stå på balansplattor. All rörelse utöver ridningen är bra. För ens egen skull kan man även gå med i en bågskytteklubb och träna sitt eget öga. Spendera mycket tid med din häst och ta vara på balansträningen i ridningen. Sedan är det bra att rida ut och rida mellan träd i skogen och inte sitta och nöta på banorna, säger Mats.
Om du är intresserad av att prova sporten så föreslår Mats och Ylwa att googla dig fram till närmsta tränare i ditt område för att få professionell hjälp.
Märta och Nocken fick testa sporten.
taggar
Nionde gången gillt för Patrik Kittel
Endast decimaler skiljde de tre på podiet och Charlotte Fry fick inte starta. Det var spänning när Patrik Kittel red hem världscupfinalsegern.
"Jag brukar vara bra med orden, men nu är jag ganska mållös"
Bett eller bettlöst, är det så antingen eller?
Maria Yttermyr skriver ett nytt blogginlägg om diskussionen kring bett och bettlöst. Hon konstaterar att frågeställningar kring bett engagerar.
"Det centrala för mig är att det är hästarnas behov som styr"
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Ny lösning för ridsportanläggning i Växjö
Växjöortens fältrittklubb och Växjö hästsportcenter vill bygga klart ridarenan. Nu diskuteras en lösning med kommunen, enligt Smålandsposten.
Kan bli en nystart för relationen mellan klubben och kommunen
Bildbomb från torsdagen i Riyadh
Under torsdagen hade dressyrhästarna vilodag inför kürfinalen medan hopphästarna presterande i inne på banan. Se bilder från dagen.
Stora skillnader mellan hästgymnasier
Det finns stora skillnader mellan gymnasieskolorna med utbildningen hästhållning. Detta enligt en granskning av Sydsvenskan och HD.
Svenska hästarna godkända i besiktningen
Finalen av världscuphoppningen avgörs i morgon lördag. Under dagens veterinärbesiktning blev båda de svenska hopphästarna godkända.
Ägaren och uppfödaren om Chromatic BF
Den amerikanska hästen Chromatic BF gick plötsligt bort efter torsdagens världscupsomgång. Nu skriver ägaren och uppfödaren om sorgen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!