Reportage
Publicerad: 2021-07-12– Den stunden jag sitter på Rocky behöver jag inte bära hela världen. Då är det någon annan som bär mig. Jag har fått mediciner mot smärta och jag har gått i samtalsterapi men man kan inte prata sig frisk, säger Clara Mannheimer, patient på Humlamadens rehab.
Hästarna hjälper patienterna tillbaka till livet
Patienterna som kommer till Humlamadens rehab har det tufft. Med hjälp av utbildade terapihästar får de möjlighet att läka och komma tillbaka till livet igen.
– I traditionell ridning inverkar vi på hästen men här är det hästen som inverkar på oss, säger Cajsa Stålhammar, ansvarig för utbildningen av Humlamadens terapihästar.
Text och foto: Nicole Holler
Cajsa Stålhammar är ansvarig för utbildningen av terapihästarna på Humlamadens Rehab. På bilden syns hon tillsammans med terapihästen Rocky och Clara Mannheimer som är i Humlamadens behandlingsprogram.
Utanför Veberöd i Skåne, i en glänta i skogen, ligger Humlamadens rehab. En grön oas i en fridfull miljö utan krav och stress. Här hörs fåglarnas skönsång och det lugnande ljudet av vinden som susar i träden. Här verkar människor, djur och natur tillsammans i harmoni. I 30 år har det bedrivits hästverksamhet på gården i olika former. Det som började som ponnyridskola har i dag utvecklats till att kunna erbjuda medicinsk naturunderstödd terapi. Gården är IVO-registrerad, vilket innebär att den går under tillsyn av Inspektionen för vård och omsorg. Den behandlingsmodell som utövas på Humlamaden har vuxit fram med åren och för ändamålet finns medicinskt utbildad personal, terapihästar samt skol- och terapihundar.
På hästryggen släpper ångesten
Till Humlamaden remitteras patienter från psykiatrin och företagshälsovården som alla lider av stressrelaterad psykisk ohälsa med långa sjukskrivningar med sig i bagaget. När patienterna kommer till Humlamaden har de ofta provat olika behandlingsformer som inte fungerat och självförtroendet och självkänslan är på botten. Gårdens verksamhetsledare, Lis-Lott Andersson, är sjuksköterska med specialistkompetens inom barn och ungdom. Hon är även OHI-certifierad, vilket innebär att hon kan använda hästar i sin yrkesprofession.
– Många som kommer hit är högpresterande människor. Det handlar om att hjälpa dem att åter hitta ett lugn och att öppna sinnena igen. En del av våra deltagare har inte hört fågelkvitter på tio år, säger hon.
För att hjälpa patienterna att ta sig ur kamp- och flyktsystemet till att hitta ett lugn används gårdens terapihästar.
– De patienter som har jättesvårt för att koppla av, de slappnar av på hästryggen. De brukar säga att det här är det enda som får min ångest att släppa, säger Lis-Lott Andersson.
Hästens personlighet avgörande
På gården finns fyra färdigutbildade terapihästar och tre som är under utbildning. Ansvarig för hästarnas utbildning är Cajsa Stålhammar. Hon har själv en bakgrund inom hästsporten och har bland annat ridit internationell fälttävlan. Numera är tävlingskarriären lagd åt sidan för att helt fokusera på arbetet med gårdens terapihästar och hundar. Hon berättar entusiastiskt om sin träningsfilosofi. Att hästarna ska trivas med sitt jobb är en självklarhet. Bland terapihästarna finns dartmoorponnyer, tinker och irish cob. Men rasen i sig spelar egentligen inte så stor roll, det är hästens personlighet som är avgörande.
– Vi letar efter individer som trivs med och bland människor. De ska ha en grundtrygghet, vara kommunikativa och öppna i sin kontakt med människan. Jag funderar mycket på hur jag kan få hästen att vilja arbeta och hur jag kan skapa goda känslor hos den, säger Cajsa Stålhammar.
Många patienter har ingen tidigare hästerfarenhet
Många av patienterna på Humlamaden har ingen tidigare erfarenhet av hästar och själva ridningen är inte syftet med behandlingen. Det är umgänget med hästen i kombination med naturen, lugnet och det kravlösa som är i fokus. Eftersom patienterna saknar hästkunskap är säkerheten extra viktig och terapihästarna tränas noggrant i olika moment.
– Jag bryter ner utbildningen i väldigt små steg för att lära mig hur varje individ fungerar. Var är den kittlig? Var tycker den om att bli kliad? Hur reagerar den på rädsla?
– Vi tränar exempelvis mycket på uppsittning vid rampen. Där kan det vara mycket starka känslor hos patienterna då det krävs mycket mod av dem att sätta sig på hästen. Det ska kännas tryggt för patienten men även för hästen, säger Cajsa Stålhammar.
Skogsbad till häst
En av Humlamadens behandlingsmetoder är ”skogsbad till häst” då patienterna i smågrupper rider ut i skogen. Med på turen finns även en gruppledare och personal som leder hästarna.
– I skogen tränar vi på mindfullness och hästarna ger en häftig dimension till detta. Hästen kan ge en väldigt välgörande känsla. Att få känna sig liten igen, att bli buren och vaggad, att känna vibrationer. Denna känsla ger trygghet, säger Cajsa Stålhammar.
Det tar ungefär ett halvår innan hästarna kan börja användas i terapin och ytterligare sex månader innan hästarna kan anses vara färdigutbildade. För att hålla dem stimulerade och motiverade rids de även utanför terapin. Vissa skolas på ridbanan medan andra rids i skogen. De går tillsammans i flock på lösdrift för att skapa ett fysiskt och psykiskt välbefinnande och tillgodose så många naturliga behov som möjligt.
– Vi försöker erbjuda hästarna en möjlighet till egenkontroll. Att de har möjlighet att välja när de vill äta, dricka, vila, umgås med andra hästar. Det är viktigt för deras välbefinnande. De har ett egenvärde och förtjänar att bli lyssnade på, säger Cajsa Stålhammar.
Undviker tvång
Hon anser att mycket inom ridsporten bygger på tvång och hot om våld och att många glömmer bort samtycket. Något som är extra viktigt att tänka på när man tar emot patienter för behandling.
– I många stall är det exempelvis vanligt att det hänger hållare med spön på väggen. Men vad sänder det ut för signaler till patienter som upplevt våld i nära relationer? Ur säkerhetssynpunkt måste en del av hanteringen såklart bygga på lydnad och bestämmande men det är då viktigt att förklara varför för patienterna.
Även om hästarna ska vara lydiga ser hon gärna att de tar egna initiativ ibland.
– Att de visar ett intresse för en patient och kanske frågar, snälla, kan du klappa mig? Min uppgift är att skapa en länk mellan patienten och hästen för det är där och då magin kan ske.
Fakta Hästunderstödda Insatser, HUI
Hästunderstödda insatser används inom hälso- och sjukvård, psykosocialt arbete och skola. Begreppet hästunderstödda insatser är övergripande och insatserna delas in i hästunderstödd terapi, hästunderstött lärande och hästunderstödd aktivitet.
HUI används inom många verksamhetsområden och av en rad olika yrkesgrupper så som exempelvis fysioterapeuter, arbetsterapeuter, sjuksköterskor, lärare, psykologer, socionomer och lärare.
Källa: Organisationen för hästunderstödda insatser
taggar
Liknande webbartiklar
- Hästarna ett hjälpmedel mot psykisk ohälsa
- Hon ska rida 500 kilometer i ödemarken: "Kommer vara rätt ensam i en tuff natur"
- Stallet hjälper eleverna tillbaka till skolan
- "Ridning som terapi – en livsnödvändig behandling"
- Hon jobbar som ridterapeut: "Kombinationen häst och människa är gynnsam"
- Forskningskollen: Hästen kan hjälpa – om den får vara en individ
25 hästböcker du inte får missa!
Mulle, Svarta hingsten och Silver, hästarna i böckernas värld är många. Det är aldrig för tidigt, eller för sent, att börja läsa hästböcker.
Vi vill se era bästa DIY-lösningar för stallet
Frostfritt vattenkar, egenbyggd bromsfälla eller täckeshängare. Genom åren har vi delat många av era smarta DIY-lösningar.
Sitter du inne på någon smart hemmafixad lösning – tipsa oss!
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Forskning: Barn blir smartare av ridning
Forskare vid Tokyo universitet har visat att ridning aktiverar den del av hjärnan som står för lärande och minne.
Artikel i repris: Ridningen främjar barns förmåga till problemlösning
Överdomaren vid FEI vill förändra dressyren
Hans-Christian Matthiesen identifierar behovet av förändring inom dressyren. Han föreslår flera strategier för att främja hästvälfärden.
Han förespråkar en balans mellan tradition och nytänkande förändring
Nytt hopp för Skövde Ryttarförening
Ridskolan har det svårt i ekonomiskt tuffa tider. Nu tar Malin Dahlgren över som ny ridskolechef med energi och en stark tro på framtiden.
"Det är min bästa och sämsta egenskap, att jag aldrig ger upp"
Här är årets hästföretagare
För sjunde året delar Hästföretagarcentrum ut utmärkelsens Årets hästföretagare. Nu står det klart att Tunarps Säteri får motta priset för år 2023.
Läs motiveringen: "En tydlig strategi och arbetet drivs målmedvetet"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Mulan är en förebild för åringarna
Cerina Lindström köpte den envisa mulan Mulle Meck för två år sedan. Han blev snabbt en modig förebild för de yngre kompisarna i hagen.
"Den största skillnaden mellan en häst och en mula är envisheten"
»En glad häst utgör basen i vår sport«
Jessica von Bredow-Werndl har sett över sin egen och hästarnas vardag. En mer naturlig hästhållning och ryttarträning har gett resultat.
"Det går alltid att hitta ett sätt att träna som passar just din häst"
Professionell ridanläggning med ridhus
Utanför Nyköping finns en gård perfekt för att kombinera olika företaganden. Där finns totalt 20 boxar, ridhus och två ridbanor.
Konferensanläggning, festlokal och produktion av fläderdryck
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!