Reportage
Publicerad: 2023-02-04Jens Fredricson illustrerar och gestikulerar tydligt till publiken.
Lyckas med grunderna som Jens Fredricson
Begreppet grundridning borde egentligen kallas för ”framgångsridning”, eftersom man aldrig kommer att nå framgång utan en bra grund. Det menar VM-medaljören Jens Fredricson, som delade med sig av sina bästa tips vid en clinic i Flyinge.
Text och foto: Linnea Lindahl
– Det tar tid att lära sig att rida, men när man väl kan grunderna så blir allt det andra ganska lätt, säger Jens Fredricson när publiken samlats i Flyinges ridhus.
Under kvällen red Jens stoet Diarados Rose Elith.
– För att en häst ska kunna hoppa till sin fulla potential med ryttare på ryggen, så krävs det att vi stör hästen så lite som möjligt. Hästen behöver ha god balans och en god rytm, säger Jens.
Han menar att häst och ryttare behöver kunna sin dressyr för att kunna hoppa korrekt. Ibland kan man därför behöva fatta ett beslut att ta ett steg tillbaka från tävlingsbanan för att jobba på grunderna på hemmaplan istället under en period.
– Om man hoppar enbart på hästens talang räcker det inte så långt i längden. Hästen behöver vara stark och tillräckligt gymnasierad för att klara av jobbet på längre sikt. När hästen blir lösgjord får du dessutom en häst som blir både förtroendefull och intresserad. Det gör även enorma skillnader för resultatet.
Börja inte med det svåra
När Jens inleder ett ridpass håller han det så enkelt som möjligt i början, för att få en bra start för både honom och hästen.
– Fråga hästen var den jobbar bäst. Börja inte direkt med att gå till det ”svåra hörnet” av ridhuset, vi vill inte förstärka den spänning som finns, säger Jens.
Om vi kan få hästen att avslappnat följa ryttarens vikthjälper med lätt kontakt så kan man sedan gå förbi det ”svåra hörnet” utan problem på ett avslappnat sätt, menar han.
Rid alltid från punkt till punkt
– Rid innanför spåret och gör en hörnpassering. Rakrikta sedan, rid innanför spåret igen och räta ut. Gör en ny halvhalt, följt av en ny hörnpassering. Tänk på att inte fastna ute vid sargen.
Jens rider generellt mest innanför spåret.
– Rid inte på spåret när du utbildar hästar. Du kommer aldrig att hoppa ett hinder som står på spåret, för där står alltid ett hinderstöd, hindret finns längre in, säger han.
Vid övergångar bör ryttaren tänka framåt och hitta takten i den nya gångarten så snabbt som möjligt.
– Det är också bra att ha en plan för att göra sin övergång eller galoppfattning vid en specifikt utsatt punkt. Tänk också på att försöka hålla blicken framåt dit du ska. Hur ska hästen kunna veta vart den ska om inte ryttaren själv vet det?, säger Jens.
Jens med stoet Diarados Rose Elith.
Att hitta rätt känsla
– Hästutbildning handlar mycket om att utveckla och förfina hästens gångarter och att få hästen att förstå skänkeln och få förtroende för ryttarens hand, förklarar Jens.
Som oerfaren ryttare kan det ibland vara svårt att veta vad man ska leta efter och hur det ska kännas när hästen är lösgjord.
– Om du inte reder ut det så är det bra att låta någon erfaren sitta upp på din häst. Då kan du se vad de gör och hur det blir. Ofta letar man efter en speciell känsla och den känslan kan vara helt fel om man är oerfaren och inte vet vad man letar efter. Det handlar inte bara om att hästen ska ta ner huvudet. Det handlar om att hästen ska jobba på rätt sätt. När hästen rör sig korrekt genom kroppen så sänker den huvudet naturligt, förklarar Jens.
”Skaffa dig en gråhårig tränare”
För att ryttaren verkligen ska kunna ta till sig och utvecklas krävs det att denne inser vad den inte kan och är beredd att jobba på det.
– Inlärning handlar mycket om att vara mottaglig och orka ta till sig kunskapen. Den bästa kunskapen är ofta närmre än man tror. Om det är något som du inte förstår, våga lägga korten på bordet och fråga din tränare ”vad menar du med det här, vad är det, hur gör man?”.
Han råder alla ryttare att fråga mer.
– Skaffa dig en gråhårig tränare, det är där kunskapen finns. Tränare utan grått hår har inte sett tillräckligt många hästar. Våga göra bort dig och fråga dem saker, säger Jens.
Slösa med beröm
– Var inte sparsam med berömmet när du är nöjd med hästen, för de känner det. Det är viktigt att visa hästen när du är nöjd. Det kostar ingenting att ge mycket beröm. Det går inte att ljuga för en häst, de vet vad du känner, säger Jens och avslutar med:
– Var snäll mot varandra, ingen utvecklas genom att vara taskig. Och ingen dröm är för stor, det krävs bara mycket jobb för att komma dit.
taggar
Liknande webbartiklar
- ”Den största utmaningen för en unghästryttare är inte att hålla sig kvar i sadeln utan det är att behålla tålamodet”
- “Hoppas och tror på större valfrihet framöver gällande utrustning"
- Hingsten El Barone 111 Z tas ur internationell hoppsport
- Inte bara en – utan två världsmästare på clinic ikväll
- Gretzer och Fredricson om talang: "Viktigaste bitarna kostar inte en krona"
- Henrik von Eckermann fortsatt bäst i världen
- Karmel van de Watering avlivad efter kolikanfall
- ”I språnget vill man att hästen släpper ner halsen”
- Jens Fredricson: "Hästen är aldrig problemet utan alltid ett resultat av sin ryttare"
- Skadad Jens Fredricson avstår Stuttgart
Nionde gången gillt för Patrik Kittel
Endast decimaler skiljde de tre på podiet och Charlotte Fry fick inte starta. Det var spänning när Patrik Kittel red hem världscupfinalsegern.
"Jag brukar vara bra med orden, men nu är jag ganska mållös"
Bett eller bettlöst, är det så antingen eller?
Maria Yttermyr skriver ett nytt blogginlägg om diskussionen kring bett och bettlöst. Hon konstaterar att frågeställningar kring bett engagerar.
"Det centrala för mig är att det är hästarnas behov som styr"
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Ny lösning för ridsportanläggning i Växjö
Växjöortens fältrittklubb och Växjö hästsportcenter vill bygga klart ridarenan. Nu diskuteras en lösning med kommunen, enligt Smålandsposten.
Kan bli en nystart för relationen mellan klubben och kommunen
Bildbomb från torsdagen i Riyadh
Under torsdagen hade dressyrhästarna vilodag inför kürfinalen medan hopphästarna presterande i inne på banan. Se bilder från dagen.
Stora skillnader mellan hästgymnasier
Det finns stora skillnader mellan gymnasieskolorna med utbildningen hästhållning. Detta enligt en granskning av Sydsvenskan och HD.
Svenska hästarna godkända i besiktningen
Finalen av världscuphoppningen avgörs i morgon lördag. Under dagens veterinärbesiktning blev båda de svenska hopphästarna godkända.
Ägaren och uppfödaren om Chromatic BF
Den amerikanska hästen Chromatic BF gick plötsligt bort efter torsdagens världscupsomgång. Nu skriver ägaren och uppfödaren om sorgen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Träna på flytet och rytmen i kombinationer
I denna video tipsar Tobias Grönberg om att två upphöjda bommar på böjt spår är en bra uppvärmning för att hoppa kombinationer.
”Övningen ska leda till att hästarna driver i en kombination”
VC-finalen i Riyadh – Det händer idag fredag
Det är fredag och dags för dressyrens världscupfinal att avgöras. Hopphästarna får vila medan dressyrhästarna möts i en Grand Prix kür.
Fem stjärnor på fyra ben
Stor, liten, varmblod och kallblod. Våra hästar kommer i många former. Här möter du en vårdhäst, tre polishästar och en allsidig ridtravare.
Svenskarna bäst – även i dag
Det var en tuff runda i dagens 1,60-klass i Riyadh. Efter en dramatisk omhoppning stod det klart att Henrik och King Edward var bäst, även i dag.
Ny tv-serie ska locka unga till ridsporten
Hur blir man egentligen landslagsryttare, hur kommer man bäst upp på en häst och hur fungerar det när hästar ska få nya skor? Det är något som tas upp i nya SVT-serien Lilla Ridskolan som drar igång på lördag
Följ med när Eamon visar sin hästhantering
Under gårdagen höll Eamon Hickey en clinic på Flyinge där han tränade tre för honom helt nya hästar på olika nivåer. Se vår film från kvällen!
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Nya utmaningar väntar i kvällens deltävling
Henrik och Peder imponerade i den inledande deltävlingen av världscupsfinalen. Ikväll väntas ytterligare en klass och ekipagen är i toppform.
Så mycket är topphästarna värda
Royne Zetterman, hästhandlaren och före detta landslagsryttaren, diskuterar topphästarnas värde och försäljningspriser med SVT Sport.
"Någon hade velat ge mellan 150-200 miljoner för att få den hästen"
Sökandet efter hästen Luna fortsätter
För snart två månader sedan försvann Luna från hagen som ligger norr om Norrtälje. Lunas ägare Anna Westerlund berättar om sökandet.
Resan hem från tävling blev en mardröm
På motorvägen hem exploderade däcket på lastbilen och det började brinna – med fem hästar lastade.
”Jag fick panik och skrek till 112 att de skulle komma med allt de hade”
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!