Text: Linnea Lindahl
Foto: Privat

Det var under vintern 2020 som klubbens verksamhetschef Annika Håkansson funderade på om klubben kunde göra något för att aktivera de äldre under coronapandemin.
– Jag fick tankar om de som var ensamma och inte kunde träffa så mycket folk. De kunde ju i alla fall få träffa hästarna i stallet, säger hon.
I december startade projektet med seniorritter för första gången och det blev den trygga hästen Jake som lotsade Stig Åkesson, 77, i skog och mark.
– Tanken var att de äldre, som inte kom ut så mycket under pandemin, nu skulle få komma ut på en promenad i skogen för välmående. Efter ridpasset föddes en tanke om att vilja rida mer, säger Annika.

”Handlar mycket om det sociala”
Vännerna Stig och Bengt, som båda har ett förflutet inom ridsporten, föreslog att de kunde rida tillsammans en dag i veckan. Nu är det onsdagar klockan 09.00 som gäller. Då rider de lektion för ridlärare Carina Spur och Sofie Jönsson.
– Det är faktiskt fantastiskt att se. De har en sådan fin sammanhållning och peppar varandra under lektionen. Efteråt stannar de ofta kvar och tar en kaffe ute i solen. Det handlar mycket om det sociala, här kan man ju alltid hålla en hästlängds avstånd också, säger Annika.
Bengt Löfqvist, 83, har tidigare erfarenhet och har ridit i 35 år.
– Jag har även haft egna hästar, men slutade av olika skäl. Nu ville vi pensionärer göra något annorlunda och i våras började vi rida lektion på riktigt igen. Jag tycker att det är väldigt trevligt. Till hösten ska vi träna på dressyrprogram. Det känns bra att ha en målsättning, säger han och fortsätter:
– Jag gillar att det är ett sätt att rent socialt komma igång och hålla kontakt med varandra, vi har ju alla hästarna gemensamt.
Tanken är att ryttarna i gruppen inte ska byta hästar speciellt ofta, som man vanligtvis brukar göra på ridskolan.
– Vi väljer hästarna med omsorg för att minimera eventuella risker. Tanken är att de ska få lära känna samma häst ett tag för att känna sig trygga och säkra. Jag tycker att detta visar att ridning är en sport för alla. Åldern är inget hinder, säger Annika.

Kan lysa upp vardagen
Nu har klubben även planer på att utöka projektet om intresset finns.
– Vi tänkte ha en aktivitet i samarbete med en pensionärsförening där de som vill får komma hit på onsdagsförmiddagar och skritta en sväng i skogen på en häst med ledare. Bara för att få komma ut en stund och träna balans, styrka, motorik och koordination. Det är inte alltid längden på lektionen som spelar roll, utan vissa vill bara sitta upp en stund. Då har de kommit utanför hemmet och fått göra något annorlunda. Med hjälp av en ramp och brygga kan vi också underlätta vid uppsittning, säger Annika.
Bara att få vara i naturen med hästen kan vara en stor tillgång för livskvalitén, menar hon.
– Det är inte alla pensionärer som kan gå långt själva i skogen. Att få sitta till häst och skritta en halvtimme kan lysa upp vardagen. På köpet får de samhörighet och gemenskap och kan stanna kvar efteråt för att ta en fika.