Text och foto: Annika Grundberg
  
Erika Jansson tog examen från Flyinges stallchefsutbildning 1992 och begav sig nästan omedelbart utomlands. Hon har jobbat i Nya Zeeland och som auktionsryttare hos Hannoveranerförbundet. Men för drygt 20 år sedan landade hon i Kalifornien och där har hon blivit kvar. Där arbetar hon som tränare och tävlar fortfarande en del med elevers hästar. Bland annat kom hon tia i Kaliforniens mästerskap nyligen med en elevs frieserhäst. Men allt mer fokuserar hennes verksamhet på bomträningarna som blivit väldigt populära.
– Det började egentligen när jag kom till USA. Det var ingen där som red med bommar. Så jag började använda det med mina elever. Sen kom fälttävlansryttarna och ville vara med och så spred det sig.
I dag har Erika kavaletticlinics hemma i Kalifornien och andra delstater, Kanada och Sverige.
– Efterfrågan har blivit så stor, säger hon och berättar att hon ska hålla clinic vid ett större event i vinter tillsammans med dressyrryttaren Steffen Peters.
  
Börjar med bommar på marken
Erika inleder alltid passen med tre bommar på marken som eleverna får skritta över. Därefter höjer hon dem och så får de gå över två gånger till. Sedan blir det trav. Hon höjer bommarna med liggande sockerbitar och varannan på höger sida och varannan på vänster. Då blir det lättare för ryttarna att träffa i mitten. Avståndet är fyra fotlängder (Erika har skostorlek 40).
– Man får ha öga för avståndet och reglera det efter sin häst eller ponny säger hon.
Att träna med bommar bygger styrka hos hästen, det blir som ett gympass för dem.
– Jag har elever som varit med på bomträningarna i tio år.

Träning på rakt spår första dagen
När Erika har träningar hemma i Sverige hålls de de över två dagar. Första dagen på rakt spår och andra på böjt. Inledningsvis samlar Erika ryttarna hos sig för att förklara hur hon vill se dem positionerade på hästryggen. De ska sitta i, vad Erika kallar, kavalettisits.
– Kom långt bak i sadeln, ha händerna i axelbredd och låg hand med tummen upp. Det är för att kunna ge snabb eftergift. Och tempot ska vara långsamt. Vi vill att hästarna ska komma upp med ryggen och bli hängande. De ska gå i form och hellre bakom lod än över hand. Det gäller att hålla formen, bågen och tempot, säger hon till gruppen som är där för andra dagen och ska rida på böjt spår.
Erika säger att hon är petig med sitsen.
– Med rätt sits får man så mycket större möjlighet att påverka hästen. Vi vill ha snabba reaktioner från hästen och då måste ryttaren ge snabb eftergift och vara avslappnad.

Blir som bodypump för hästarna
Erikas pass är cirka 45 minuter och hon tycker det är lagom med fyra ekipage. Är de färre går det så fort. För hästarna blir ganska fort trötta.
– Hästarna säger själva till när de är klara.
Om man vill träna hemma så tycker hon att man kan göra det minst en gång i veckan. Börja med tre bommar och sedan kan man fylla på med hur många som helst egentligen.
– Alla kan göra det oavsett disciplin och ras. Eller om man är en skogsmulleryttare, jag har haft med både mulor och mustanger i mina grupper.
  
Nedan är två klipp från Erikas träningar, det första med fokus på rakt och det andra på böjt spår.

Rakt spår:

Böjt spår:

Annika Grundberg

redaktion@hippson.se