Foto: Pierre Costabadie
Alexanders system bygger hållbara hästar
Hoppryttaren Alexander Zetterman har sedan 2016 varit en del av NAF Team Sweden. Med ett helhetstänk gällande både hästarnas träningsupplägg, viloperioder och rätt anpassade produkter ger han sina hästar optimala förutsättningarna att kunna prestera på högsta nivå.
Foto: Pierre Costabadie
Alexander har sedan några år tillbaka sin bas strax norr om Paris och anledningen till att flytten gick till Frankrike är landets tradition och kultur kring hästar.
– Jag har tidigare bott i både USA, Belgien och Tyskland men att valet föll på just Frankrike handlar både om dess otroliga tradition och kunskap gällande hästar samt närheten till tävlingar. Här finns det flest FEI tävlingar i hela världen. Jag har även nära till flygplatsen och kan enkelt köra söder.
Alla bitar måste vara på plats
Alexander är en av de ryttaren som under längst tid varit en del av NAF Team Sweden och det var i Falsterbo år 2016 som de först fick kontakt.
– Det var via en vän som jag tog kontakt med NAF Team Sweden, fick lära mig om produkterna och sedan dess har vi haft ett samarbete. Det betyder väldigt mycket för mig att jag har fått möjligheten att testa alla produkterna och hittat ett bra system som fungerar för mig och mina hästar. För att kunna bygga hållbara och starka hästar krävs det att alla bitar är på plats. Man måste få hela synergin att fungera. Allt från hästarnas matsmältningssystem till anpassad återhämtning samt korrekt mängd träning. NAF har ett komplett sortiment med produkter som är lätta att applicera i sitt system och som tillför en extra dimension till hästarnas prestation och välmående.
I dag driver Alex sin verksamhet i Frankrike på Haras Du Plessis utanför Chamant. Här med hästen Triton Hästak.
Helhetsperspektiv för varje hästs individuella behov
Att skapa hållbara hästar ställer höga krav på ryttarna och Alex anser att det handlar om fingertoppskänsla och ett helhetsperspektiv för varje hästs individuella behov. Det är ryttarens uppgift att se vad just den hästen behöver för att skapa hållbarhet och ge hästen rätt förutsättningar för att kunna prestera.
– Vissa nya hästar som kommer ligger kanske efter i utbildningen och då är man mer progressiv en period genom att träna lågintensivt men med högre frekvens. En del hästar behöver fler intensiva pass under en period för att bygga styrka och spänst. De äldre hästarna som ligger i fas utbildningsmässigt har, utifrån deras tävlingsplanering, mer eller mindre intensiva träningsperioder. Där emellan ges de mer frihet för att de ska vara nöjda och glada och prestera som bäst. Hästarna rids ut, får massage och olika tillskott för att de ska kännas sköna och mjuka i kroppen. Det är efter träningspasset och de resterande 23 timmarna av dygnet som är otroligt viktiga för hästarnas utveckling. Vad ger man de för förutsättningar att ta till sig träningen på ett optimalt sätt? Här har NAF och deras produkter varit en stor hjälp för mig. Exempelvis är PRO Supeflex väldigt bra då den smörjer och stödjer ledernas funktion, speciellt för de äldre tävlingshästarna. Vi använder M Power som hjälper till att bygga styrka hos unghästen samt hjälper tävlingshästen att upprätthålla optimal muskelstyrka och uthållighet. NAF har ju också specifika återhämtningsprodukter såsom Recover och Electro Lytes som ges vid hård träning. Recover får hästarna exempelvis under en intensiv träningsperiod eller som en kur efter tävling. Den hjälper hästen att återhämta sig och hålla kroppen mjuk och smidig. Man får gå igenom hästens behov och därefter komplettera med specifika produkter, säger Alex.
Genom ett helhetstänk och fingertoppskänsla ger han sina hästar bästa förutsättningar.
Genom att i god tid sätta ett mål och ha en tydlig målbild kan man planera och bygga en formtopp.
– Det är ryttarens uppgift att planera, vara ute i god tid och kartlägga vad just min häst behöver för att kunna prestera som bäst när det gäller. Det märks att många svenska ryttare har Falsterbo som ett viktigt mål. Varje år är det något nytt ”stjärnskott” som kommer fram. Och det är ingen tillfällighet. Ryttare kommer väl förberedda och hästen har fått optimal förberedelse utifrån deras individuella behov.
Ändrat upplägg för unghästarna
När Alex bodde i Sverige hade han oftast Falsterbo som mål för sina yngre hästar, men nu när han bor i Frankrike har han ändrat om i sitt upplägg.
– Jag spenderar mer tid med unghästarna hemma. När de sedan känns redo får de åka med på tour. Det tycker jag är otroligt bra. Speciellt för de unghästar som har ett lite skarpt temperament eller är väldigt försiktiga och tittiga. För att skapa samspel och flow med en spänd häst är NAF Magic väldigt bra. Jag upplever att de yngre hästarna, eller de som har svårt att slappna av, lättare hittar fokus och lyssnar på mig som ryttare. Till en tour kan man anlända några dagar innan tävlingarna börjar. Så hästarna har gått om tid på sig att acklimatisera sig till miljön och omgivningen. Ur utbildningssynpunkt är dessa typer av tourer perfekta för unghästarna, säger han.
Alexander och hästen Conrad visar fin form på banan efter det ofrivilliga tävlingsuppehållet. Foto: Henry Moreigne.
Ett år för reflektion
Detta året har för alla varit ett väldigt märkligt år. För ryttarna har det resulterat i inställda tävlingar och olika lock-downs. För Alex är det ett år som gett tillfälle för reflektion, utveckling och analys.
– Nu när man inte haft något mål att planera mot har man varit tvungen att hitta andra sätt för att hålla det intressant. Jag har kollat mycket på filmer från olika tävlingar och andra webbsändningar. Allt för att hålla känslan uppe och få idéer. Jag har även ridit väldigt mycket utan stigbyglar, nördat ner mig i longering och lagt mycket fokus på min egen träning. Genom träning, foder och NAF´s olika produkter ger vi hästarna bästa förutsättningar att prestera på topp. Då är det väldigt viktigt att vi ryttare också tränar och förbättrar våra egna svagheter. Visst har det varit ett tufft år men denna ofrivilliga paus tror jag bara kommer gynna hästarnas hållbarhet, avslutar han.
Är du nyfiken på fler produkter ur NAFs sortiment. Klicka här
och behöver inte reflektera Hippson-redaktionens åsikter. Läs mer
Fem tips för hästar på boxvila
I konvalescensstallet Stall Steninge By tar Annelie Lundkvist hand om skadade hästar. Hon delar med sig av fem tips för att få hästar på boxvila att trivas.
"Jag gör alltid stretchövningar på hästar som står på boxvila"
Byggde egna bomstöd med nivåskillnader
I rehabiliteringssyfte blev Lina Engelin rekommenderad att arbeta hästen över upphöjda bommar. Hon gav sin man uppgiften att snickra.
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Svart på vitt: Nosen bakom lod lönar sig
45 hästar studerades under Aachen Grand Prix Special två år i rad. En färsk studie bidrar med hård fakta till diskussionen i dagens debatt.
Finns kopplingar mellan FEI:s världsranking och hästens noslinje
25 hästböcker du inte får missa!
Mulle, Svarta hingsten och Silver, hästarna i böckernas värld är många. Det är aldrig för tidigt, eller för sent, att börja läsa hästböcker.
Vi vill se era bästa DIY-lösningar för stallet
Frostfritt vattenkar, egenbyggd bromsfälla eller täckeshängare. Genom åren har vi delat många av era smarta DIY-lösningar.
Sitter du inne på någon smart hemmafixad lösning – tipsa oss!
Forskning: Barn blir smartare av ridning
Forskare vid Tokyo universitet har visat att ridning aktiverar den del av hjärnan som står för lärande och minne.
Artikel i repris: Ridningen främjar barns förmåga till problemlösning
Överdomaren vid FEI vill förändra dressyren
Hans-Christian Matthiesen identifierar behovet av förändring inom dressyren. Han föreslår flera strategier för att främja hästvälfärden.
Han förespråkar en balans mellan tradition och nytänkande förändring
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Nytt hopp för Skövde Ryttarförening
Ridskolan har det svårt i ekonomiskt tuffa tider. Nu tar Malin Dahlgren över som ny ridskolechef med energi och en stark tro på framtiden.
"Det är min bästa och sämsta egenskap, att jag aldrig ger upp"
Här är årets hästföretagare
För sjunde året delar Hästföretagarcentrum ut utmärkelsens Årets hästföretagare. Nu står det klart att Tunarps Säteri får motta priset för år 2023.
Läs motiveringen: "En tydlig strategi och arbetet drivs målmedvetet"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!