Succén Ryttarinspiration är tillbaka på EuroHorse: Just nu – biljettkampanj!
Att tro på sig själv, omge sig med rätt människor, fokusera på sin uppgift och hur man hanterar misslyckanden är fyra viktiga komponenter för framgång. Det står både EuroHorse och Johanna Lassnack bakom. Under EuroHorse den 22-25 februari föreläser Johanna om just detta och redan nu avslöjar hon var hon hittar sin egen inspiration.
Norra Europas största mötesplats för hästälskare kör en favorit i repris med Johanna Lassnack som driver Ryttarinspiration. Föreläsningen med Johanna under EuroHorse 2017 blev oerhört uppskattad och för att ytterligare fler ska få chansen att inspireras arrangeras föreläsningen även i år.
Sin egen ryttarinspiration hämtar Johanna från olika håll. Hon studerar sina förebilder, går på föreläsningar och läser böcker. Men mest försöker hon göra sig själv till en inspirationskälla genom att vara ett bra föredöme.
– När jag gör bra saker och när jag ser vad som fungerar, blir jag inspirerad. Jag försöker äta rätt, sova bra, träna rätt, ha bra och tydliga rutiner, säger hon.
Johanna Lassnack menar att ett av de vanligaste felen man gör som ryttare, är att man inte har en tillräckligt tydlig plan när man kommer till en tävling.
– Man tror att man har en plan, men man har inte fyllt hjärnan med positiva bilder. Och när något går fel dras man ned i stället för att behålla sitt fokus.
Det räcker inte att vara en duktig ryttare om man ska lyckas på tävlingsbanan, utan ofta är det förmågan att fokusera som skiljer vinnaren från de övriga.
– Peder Fredricson har till exempel visat att han är extremt bra på det mentala, att visualisera, fokusera och att ha rutiner för själva tävlingsdagen, säger Johanna Lassnack.
Ryttare är väldigt bra på att jämföra sig med andra, dels idrottsprestationerna, men även den materiella sidan av sporten.
– En del borde nog intressera sig mindre för det materiella och mer för själva hästen och hur den fungerar, menar Johanna Lassnack.
– Man får ta de förutsättningar man har och göra det bästa man kan av det. Det ska vara roligt att rida, det är ju därför vi håller på, för att det är roligt och för att vi älskar hästar.
EuroHorse anordnas på Svenska Mässan i anslutning till Gothenburg Horse Show, 22-25 februari. Mässan och tävlingarna utgör tillsammans ett komplett hästevenemang som samlar hela hästsverige under ett tak – alla tävlingsgrenar, åldrar, nivåer och erfarenheter.
Johanna Lassnack föreläser alla dagar på mässan, torsdag till söndag, klockan 11.
Köp din rabatterade biljett här
Huvudsponsor: Horsemeup
Sponsor: Torstensons
och behöver inte reflektera Hippson-redaktionens åsikter. Läs mer
Den svåra skritten – finslipa på detaljerna
Rygga i vinkel och på volt och rid skänkelvikning i skritt mellan koner. Med pararyttaren Felicia Grimmenhags övningar kan du och hästen dra ner på tempot.
"Att jobba skritten är viktigt för alla men också något många glömmer bort"
Hästgård med mysigt sjöläge
Utanför Söderköping finns en hästgård med strandläge, hus med pool, sju boxar samt tre mindre ponnyboxar och en egen ridbana.
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
”Charlie” byttes mot ensilagebalar som liten
Det tog hundra försök för Ebba Berglöf att hoppa upp på Catch Me Not innan Peder för tolv år sedan såg honom på en tävling.
Här berättar ägaren mer om hästen som blev trea i världscupfinalen
Misstänkts gjort sexuell handling mot häst
En man i södra Sverige ska vid flera tillfällen ha tagit sig in i stall och även gjort sexuella handlingar mot en häst. Nu åtalas han för flera brott.
Vid ett tillfälle hittades han inne i en hästbox med en stol
Grannfejd i Halmstad – häst fick avlivas
Två grannar har haft en konflikt med varandra i Halmstad. Den ena grannen misstänkts ha släppt ut den andra grannens hästar under gårdagen.
Hästägaren: “Jag var helt i chocktillstånd”
Patrik Kittel och hästen Touchdown skrev i helgen in sig i historieböckerna. Hästägaren är fortfarande omtumlad av vinsten.
Framtidens hästvård med AI-teknologi
Veterinären och forskaren Elin Hernlund arbetar med en 3D-modell av häst. AI-teknologin ska kunna bedöma sjukdoms- och hälsotillstånd.
"Det ska framför allt hjälpa veterinärer med diagnostik för hästar"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Så förändrar du hästens hull
Ett för lågt eller för högt hull kan ge långsiktiga konsekvenser för hästens hälsa. Här ges konkreta tips på hur hästägare kan tänka för att nå optimalt hull.
»Utan våg är det extra viktigt att vara objektiv i sin bedömning«
Variera och planera voltarbetet
Ridning på volterna är något av det vanligaste vi ryttare gör under ett ridpass. Men det är lätt att bli bekväm utan att det egentligen händer något.
EEF höll webinar om hästvälfärd
Det europeiska ridsportförbundet EEF höll ett webinar om en tidigare enkätundersökning. Panelen diskuterade arbetet för hästvälfärd.
Camilla Andreasson – en mångsysslare
Ödmjuk för sporten, vill se glädje i det hon gör samt brinner för hållbara hästar. Camilla tror en nyckel till framgång är att våga samarbeta.
Hästar omhändertagna i Värmland
Tre hästar har blivit omhändertagna av länsstyrelsen. Hästägaren hade inte ordnat ett nytt stall efter att ha blivit vräkt från sin gård.
Hästägarna skriver på avtal om välfärd
Johanna står upp för hästarnas välfärd och har infört en ny policy i sitt stall. Inga inspänningstyglar eller tvångsmetoder är tillåtna, då åker man ut.
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Ankarcrona om framgångarna i världscupen
Sverige var på topp i världscupen. Hippson har pratat med Henrik Ankarcrona, förbundskapten hoppning, om framgångarna i Riyadh.
Nio av elva ridhjälmar klarade inte test
Det finska Säkerhets- och kemikalieverket (Tukes) har genomfört säkerhetstester på ridhjälmar. Flera ridhjälmar drogs bort från marknaden.
12-åriga Molly satsar mot OS i USA
Hon har bott i USA nästan hela sitt liv – men tävlar ändå under den svenska flaggan. Drömmen är att en dag vara del av det svenska OS-laget.
Vann stor tävling i Wellington: ”Trodde inte jag skulle klara det"
Varför blir hästen ”lugn” vid bremsning?
I vissa situationer kan en brems vara till hjälp när hästen ska undersökas, både veterinärt och på hemmaplan. Veterinär Eva Olsson förklarar hur de verkar.
Att bremsa en häst innebär att hästens nervsystem påverkas indirekt
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!