Hur får jag bort min hårda, raka hand?

Fråga experten Bo Jenå Dressyr

Hur får jag mjukare hand och arm?


Publicerat: 2008-04-21
Hej, Jag har problem med min handställning, både när jag rider dressyr och när jag hoppar. Min häst är ganska spänd och kräver ganska mycket lösgörande arbete innan vi kan komma till ridning så att säga. Under det förberedande arbetet händer det ofta att han blir trippig, kort steg, huvudet högt och sänkt rygg. I det läget sitter jag, idiotiskt nog, med i princip raka armar, händerna på varsin sida om manken o jag antar att jag undermedvetet försöker få ner huvudet på något sätt. När han väl slappnar av har jag någorlunda korrekt handställning, är åtminstone mer elastisk i arm- o handlederna. Vad gör jag för att få bort den här hårda, raka och statiska hand- och armställningen? Finns det några bra övningar?

Bo Jenås svar:

Välj för att läsa vidare

Premium digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris första månaden 19 kr Förlängs därefter månadsvis för 99 kr Välj

Premium+ (digital+papperstidning)

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 139 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Endast 83 kr/månad inkl. magasinet!
995 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 39 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Bo Jenå


Bo Jenå är förbundskapten i dressyr, A-tränare i dressyr, GP-domare och lärare på Flyinge. Dessutom är han en riktig auktoritet när det gäller tömkörning!
Läs mer om Bo här!