"Du får enormt lösgjorda hästar med den här övningen, säger A-tränaren i hoppning Niclas Haking." Han bjuder på en övning i två delar som får hästen runt innerskänkeln.

Även toppryttarna rider de allra enklaste övningar. Här berättar Erica Swartz Ryan att travbommar är en återkommande ridövning för hennes hästar, och varför det är bra. Kolla in klippet där hon förklarar och visar:

Blomman eller Klockan, kärt barn har många namn, kanske känner du igen övningen? Missa inte Susanne Widners tips om hur du ska rida den – och vad du bör tänka på.

Testa på en av övningarna i working equitation med Paulo Bastos. Här berättar han hur du lyckas med momentet att rida sidvärts över bommar på ett riktigt snyggt sätt.

Hitta känslan, timingen och lydigheten i övergångarna mellan galopp och trav. I C-tränare Helena Rejes ridövning händer mycket, men det ger också ett bra slutresultat.

Böjning och rakriktning i samma övning gör att Stephanie Holmén gillar övningen ”Swedish castle”. Här delar hon med sig av hur hon rider den.

Hindret fållan i working equitation består av en mindre rund inhägnad med en större inhägnad utanpå den. I den inre ligger det föremål som kan vara lite av varje – utifrån principen ”man tager vad man haver”. Fållan ska ridas åt båda håll och i valbar gångart men det är alltid okej att skritta genom den.