Ska du tävla i kür? Då MÅSTE du skruva upp volymen. Det menar dressyrtränaren och kürproducenten Inger Gemzell, som delar med sig av sina bästa tips om hästar och musik.

Ta med dig Karin Öljemarks enkla system och få till fina slutor.
– Alla krånglar till det, men det är inte svårt om man använder kroppen på rätt sätt, säger hon.

Många övergångar ger uppmärksamma hästar. Och kluriga vägar övar koncentrationen. Hippson bjuder på ännu en uppvärmningsövning från tränaren Helena Schiller.

Det kan låta banalt – för du kan ju redan svänga en häst. Men Karin Öljemark, Grand Prix-ryttare och beridare, säger att många svänger helt fel. I den här övningen lär hon ut ett enkelt sätt att tänka som kan revolutionera din ridning.

Här är verktyg som hjälper dig att få hästen att vara lydig och vänta på sin ryttare. Dessutom ger hopptränaren Niclas Haking tips om hur du kan arbeta med galoppen.
- På ridskolan lär man sig ibland att öka på långsidan och bromsa på kortsidan, vilket är en total katastrof, säger han.

Hörnpasseringen borde vara dressyrryttarens ”bästa vän”. Men kanske lite alltför ofta sladdas den förbi, utan att genomföras på ett korrekt sätt. Med hjälp av en enkel övning kommer du ut i hörnet ordentligt och lär både dig själv och hästen tajmingen som krävs.

Text och foto: Ida Röök

Koordination är något vi ryttare kämpar med - men även hästen måste ha koll på sin kropp. En häst utan balans kan inte göra dressyrrörelser rätt, och får svårt att hålla balansen före och efter hinder.

Konditionen hänger ihop med styrkan och balansen, och är därför viktig.
- Dålig kondition gör att det blir svårt att bygga styrka. Och det blir svårt för hästen att koordinera sin kropp, säger ridläraren Susanne Widner.

Det är ingen idé att öva piruett innan du har fått till en stampig, rapp galopp. Det menar dressyrtränaren och Grand Prix-ryttaren Nina Bengtsson, som delar med sig av ett knep för att börja med piruetter.

Hopptränaren Mia Grane delar med sig av en bana som kräver att ekipaget håller galoppen.