Grunda serpentiner balanserar hästen

Dressyr

Publicerad: 2008-05-27

Svårighetsgrad: Medel

Grunda serpentiner balanserar hästen

Det är inte konstigt att serpentiner är många tränares favoritväg. Serpentinerna går nästan att variera i all oändlighet och de gör hästen uppmärksam och lösgjord.

Text: Emma Rost
Ridskiss: Linda Eriksson

Grunda serpentiner rids som tre bågar över ridbanan, med den stora skillnaden från "vanliga" serpentiner att man aldrig går ut till fyrkantsspåret. I stället vänder man redan vid kvartslinjerna vilket gör att bågarna bara blir 10 meter. Det blir nästan som att rida slalom.

Ryttaren måste se vägen hela tiden och följa med i rörelsen med huvud och axlar för att hjälpa hästen göra vändningarna, som kommer snabbt på hela tiden. Det är också en bra träning att bli lite snabb och koordinerad i sina hjälper.

Börja gärna övningen i skritt, så att du hittar vägen. Var noga med att göra en halvhalt och ställa och böja om hästen mellan bågarna. Har du svårt att hitta kvartslinjen kan det hjälpa att ställa ut ett par koner som markerar linjen på båda sidorna av medellinjen.
När vägen sitter är det dags att rida övningen i trav. Även här är det väldigt viktigt att göra en halvhalt mellan varje båge och att noggrant ställa och böja om hästen. Halvhalterna hjälper till att balansera upp hästen, men försök att inte tappa "flytet" i rörelsen. Bågarna lösgör hästen i båda sidorna och efter en stunds ridning kommer hästen att vara mjuk och fin.

Syfte: Att balansera upp hästen och få den lösgjord

Svårighetsgrad: Lätt B och uppåt

Tänk på: Att växla varv när du rider övningen så att det blir lika många bågar åt båda hållen.
Ryttaren måste tänka på vikthjälperna, så att inte vikten hamnar efter de övriga hjälperna och därmed hindrar hästen i rörelsen. Glöm heller inte att titta dit du ska.

Lämplig för unghästar?
Ja

Tips!

Tänk på att hästen kan vilja öka i trav, rid i lite lugnare tempo.

 

 




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
406 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2019-11-26 | Medel
Bommar för bättre hörnpasseringar: ”Lika viktigt att rakrikta som att runda”

När Nina Hofmann Küppers tränade hoppryttare i Tyskland var hon ibland tvungen att slänga in bommar i övningen, för att fånga deras fokus. En sådan övning delar Nina med sig av här – perfekt även för dressyrryttare eftersom det handlar om hörnpasseringar.



Markarbete | Dressyr | 2019-11-15 | Medel
Fixa bättre kadens i traven med bommar

För att lära yngre (men även äldre) hästar att vänta på signaler kan du använda bommar. Hur det går till delar Grand Prix-ryttaren Nina Hofmann Küppers med sig av.



Markarbete | Dressyr | 2019-10-23 | Medel | Bas | Avancerat
Rid bommar för lösgjordhet – från basnivå till utmaning

Grand Prix-ryttaren och tränaren Nina Hofmann Küppers tycker att det är bra att rida över bommar med sina hästar – hon gör det ofta och gärna. Här delar hon med sig av en övning som kan användas från bas- till avancerad nivå.



Dressyr | 2019-08-09 | Bas
Ulla Håkansons bomtrick ger avslappnade (dressyr-)hästar

Måste en dressyrryttare verkligen rida kavaletti? Om du frågar legendaren Ulla Håkanson är svaret: Ja! Här delar Ulla med sig av hur hon jobbar med bommar.



Markarbete | 2019-07-18 | Bas
Få en uppmärksam häst – med övning från marken

Behöver du få en mer fokuserad häst på tävlingsplatsen? Eller vill du helt enkelt att hästen är mer uppmärksam på just dig i den vardagliga hanteringen? Prova då den här avsuttna övningen från Sophie Linde.



Markarbete | 2019-06-30 | Bas
Imponera med ett "trick" inför uppsittningen

Hur jobbigt (och farligt!) är det inte med hästar som inte har fått lära sig att stå stilla när man ska sitta upp? Och hur coolt vore det inte att kunna få hästen att göra skänkelvikning in mot uppsittningspallen – utan att behöva ta i tygeln? Missa inte veckans övning från hästtränaren Sophie Linde. 



Markarbete | 2019-06-14 | Bas
Få hästen att förstå och acceptera din "bubbla"

Har du en häst som gärna hoppar upp i knäet på dig när den blir rädd? Är den ouppmärksam på ditt kroppsspråk? Det kan du komma till rätta med i den här övningen från Sophie Linde, som driver eget företag som hästtränare.



Dressyr | 2019-05-17 | Medel
Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.



Dressyr | 2019-04-03 | Medel
Träna Grand Prix-dressyr fast i "slowmotion"

När tränaren Suvi Räsänen skulle rida Intermediaire upptäckte hon att det var svårt att hitta linjerna. Därför tycker hon att vi kan börja rida piruetter i skritt, för att öva inför framtiden.



Dressyr | 2019-01-12 | Medel | Avancerat
Utmana dig själv – rid öppna på kvartslinjen och diagonalen

Det kan ge en hel del att rida gamla invanda rörelser på nya spår. Det menar hippologen Suvi Räsänen, som tipsar om öppna längs med diagonalen.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista