Tipstack till: Stephanie Holmén
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
På Grevlunda jobbar inte beridaren Stephanie Holmén så mycket med specifika övningar.
– Vi kan hoppa dagen före eller någon dag innan tävling. Då är banan lite lägre – man kan träna på att lägga in extra galoppsprång, hoppa rakt, att hästen ska vara rak mot hindren och emellan dem och att den ska landa i rätt galopp, säger hon.
Banorna är någonstans mellan 8 och 14 hinder långa när Stephanie träningshoppar.
– Sedan kan du välja om du vill hoppa om en viss linje. Vad man vill öva på varierar från häst till häst, kanske behöver du träna på hinder ur sväng eller på att ha hästen rak mellan hindren.
Höjden varierar också.
– Jag hoppar kanske 1,10 eller 1,20 med en häst som tävlar upp till 1,50. Om jag har en unghäst som hoppar 1,30 kanske jag tränar upp till en meter om banan