Träna Grand Prix-dressyr fast i "slowmotion"

Dressyr

Publicerad: 2019-04-03

Svårighetsgrad: Medel

Träna Grand Prix-dressyr fast i "slowmotion"

När tränaren Suvi Räsänen skulle rida Intermediaire upptäckte hon att det var svårt att hitta linjerna. Därför tycker hon att vi kan börja rida piruetter i skritt, för att öva inför framtiden.

Tipstack till: Suvi Räsänen
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Man måste behärska bakdelsvändning eller skrittpiruett innan man börjar med den här övningen, förklarar hippologen och dressyrtränaren Suvi Räsänen.
– De här övningarna gör man i galopp annars. Men jag hade inte gjort det här i skritt innan. Och för mig var det ovant att hitta linjen när jag inte har ridit den förut, berättar Suvi.
Det här är alltså vägar som finns i svår klass.
– Men man kan rida samma övningar i skritt, som förberedelse för program eller bara för att öva precision. Det är en jättenyttig övning även om du inte kommer att göra den i galopp. Du tvingas släppa väggarna och tänka på andra vägar.
Innan du börjar är det viktigt att hästen bjuder framåt och att skritten är reglerbar.
– Du ska ha bjudning på yttertygeln och en eftergiven innersida, tipsar Suvi.  


Gör så här
  
Steg 1: Som i Msv A
Skritta in på en kort diagonal, gör sedan en halvpiruett som den ligger i Medelsvår A.
– Om du rider i vänster varv, vänd till vänster och gå ut på samma diagonal. Fortsätt tillbaka ut i höger varv, säger Suvi.
  
Steg 2: Som i Intermediaire
Nu ska du rida skrittpiruett som galoppiruetterna ligger i Intermediaire. Rid på en riktigt kort diagonal (till B eller E), gör en hel piruett, fortsätt på samma linje. Rid in på ny diagonal och gör ytterligare en hel piruett.
– Det blir som att man rider ett V.
  
Steg 3: Som i Grand Prix
Rid på medellinjen. Gör en helvändning åt ena hållet, rid rakt fram. Gör en helvändning åt andra hållet och rid rakt fram. Gör övningen i skritt.

Syfte:
Att rida nya vägar och att lära sig ”släppa sargen”. Övar upp din precision.
   
Svårighetsgrad:
Medel.
   
Tänk på:
Det är viktigt att hålla precisionen, att rida till punkten. Tänk på hur du går ur vändningen så att du kan rida rakt fram efteråt. Hästen ska inte korsa bakbenen.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn:
Suvi Räsänen.
Bor: I Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Hippolog, ridlärare, C-tränare i dressyr. Msv B-domarkandidat. Har tävlat upp till Intermediaire på en häst hon har utbildat själv.
Jobbar som: Ridlärare och tränare på den egna anläggningen Wreta gård i Vallentuna, som är en exklusiv ridskola.
Roligast med att vara tränare: "När man kan ändra på ryttaren – och se resultat på hästen. Jag är inne på sitsen, många tittar på hästen först."
Läs mer på: www.ryttarutbildning.se

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
406 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2016-11-10 | Medel | Avancerat
Få koll på hästens balans – med motställd förvänd galopp

Förvänd galopp med motställd häst är ett bra test på hur balanserad hästen är. Dessutom är veckans dressyrövning en nyttig förberedelse inför galoppombyten.



Dressyr | 2016-09-24 | Medel | Avancerat
Förvänd galopp hjälper dig att få hästen på bakbenen

Samling ska göra hästen lätt i framdelen och få den att sätta sig på bakdelen. Men hur får man in rätt känsla? B-tränaren Carina Bondessons övning ger en bra start på arbetet.



Dressyr | 2016-09-09 | Medel
Veckans utmaning: Rid skolor utan skyddsnät

Antingen blir hästen för rak i bålen och tvärar för mycket, eller så böjer den sig inte alls. Känner du igen dig? Då är Carina Bondessons förvända skolor jättebra.



Markarbete | Hoppning | 2016-08-12 | Bas
Det är galoppen som gör hoppningen

Ryttaren har två uppgifter inom hoppningen. Att hitta rätt galopp och att rida bra vägar. Det säger hopptränaren Maria Sundin, som bjuder på basknep som kan göra stor skillnad i din ridning.



Dressyr | 2016-07-20 | Medel | Bas
Lösgör – och få hästen att ta stöd på yttertygeln

Att lösgöra hästen och fånga upp kraften framåt, det är syftet med den här voltövningen från Carina Bondesson. Hon uppmanar oss också att våga använda skänkeln, även på hästar med mycket egen motor.



Dressyr | 2016-06-25 | Medel | Bas
Träna din ryttarkänsla: ”Blunda och känn jämvikten”

Alla fyra benen ska bära lika mycket – men i stället hamnar hästen ofta på bogarna eller i bakvikt. Ulf Lind guidar, i en bra övning för ryttarkänsla.



Markarbete | Hoppning | 2016-06-08 | Bas
Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Den här övningen är inte minst ett bra tips för den som ska hoppa sin unghäst. Visste du till exempel varför det är bra med hindertypen sax (som i dagligt tal brukar kallas för "kryss")?



Markarbete | 2016-05-24 | Bas
Travbommar och travhoppning för rookies

Unghästen behöver vänja sig vid markarbete – här tipsar unghästutbildaren Niklas Ålund om ett bra sätt som ger hoppglada "ungdomar".



Dressyr | 2016-05-04 | Medel | Bas | Avancerat
Ulla Håkanson bjuder på en favoritövning

En avslöjande övning, som innehåller både rakriktning och böjning, bjuder Ulla Håkanson på denna vecka.



Markarbete | Hoppning | 2016-04-20 | Bas
Bra hoppövning för "gröna" eller osäkra hästar

Denna vecka fortsätter vi med markarbete och "hoppning light" för unga hästar, med hjälp av unghästutbildaren och ridläraren Niklas Ålund.


Sida: första  föregående 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista