Trimma gas och broms i hoppningen

Hoppning

Publicerad: 2010-12-08

Svårighetsgrad: Avancerat | Medel

Trimma gas och broms i hoppningen

En basövning som går att göra svår, och som lösgör hästen. Det bjuder E-G Haking på i denna veckas hoppning. Du övar bland annat det viktigaste vi ska ha koll på: gas och broms.

Tipstack till: E-G Haking
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
 
- Den här övningen har jag haft jättestor nytta av när jag bygger för flera grupper som är på olika nivå – man kan ha samma uppställning men köra flera varianter, säger B-tränaren i hoppning, E-G Haking.
Även om det är skillnader inom en grupp är övningen bra – då börjar alla tillsammans och sen kan man lägga på svårighetsgraden för dem det passar.
- Den här övningen använder jag relativt ofta. Den är väldigt basic; det är en fråga om gas och broms. Den är också lösgörande, och man övar sig i att hitta vägen.
Han passar på att berätta en viktig sak: När du bygger saxar, ha inte bommarna precis dikt an varandra.
- Det är en ren säkerhetsåtgärd, båda bommarna ska kunna ramla och hindret ska inte ”låsas”. 
En extra uppgift till ryttaren är att registrera skillnaderna mellan hur det går i höger och hur det går i vänster varv. 
- Arbeta med att förbättra den svaga sidans bjudning, säger E-G.

 
Gör så här:
A. Börja i trav. Fatta galopp mitt på kortsidan. Kom på 2,4-metersstudsen. Gör halt innan kortsidan. Glöm inte att berömma efter halten. Gör övningen i båda varven. För att göra övningen svårare: Rid skänkelvikning in och ut på bågen, i galopp. Var noga med skänkelläget - du ska ligga kvar i samma galopp.
- Det är riktigt inne att rida sådana här övningar, alla stora tränare kör dem just nu, säger E-G.
B. Nästa del är att komma mot sockerbitarna från kortsidan, rida halvt igenom och så fram igen, så att det blir som en ”åtta” - fast med raka vägar på vissa delar. Gör halt vid punkterna på skissen, fatta galopp ur halterna.
Det gäller att komma in och ha hästen i en bra galopp, framme ur svängen, för att sedan direkt ta tillbaka den till 2,5-metersstudsen.
C. Kom in på krysset i galopp, lägg en volt och bryt av till trav för att komma över kavalettibommarna (som är upplagda på insidan).
- Det här får loss innerbogen, tipsar E-G Haking.
Trava lugnt över bommarna, fatta galopp och kom på nästa kryss. Gör övningen i båda varven.
D. Lägg ihop det hela till en bana. Rid övningen flera gånger i följd, och i båda varven. För att förenkla: Rid studsen in från kortsidan och håll ihop in på 2,40-studsen. Fortsätt sedan rakt fram, utanför nästa studs.
- Jag kan svära på att många kommer att klara den här övningen i vänster varv, men inte i höger, säger E-G.


Syfte:
Öva gas, broms och att hitta vägen, samt att lösgöra hästen.

Svårighetsgrad:

Medel – avancerad. Kan göras hur svår som helst.

Tänk på det här:
Att rida vägarna och variera tempot. Försök att bli snabb i att variera farten, ha hästen framför skänkeln och se till att du kan få tillbaka den. Behåll din egen position.


Skiss A.


Skiss B. För att göra det enklare, bygg 3,30 eller 3,40 mellan studsen i stället för 3,50.

 

Skiss C.

 

Skiss D.

Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
403 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2016-09-09 | Medel
Veckans utmaning: Rid skolor utan skyddsnät

Antingen blir hästen för rak i bålen och tvärar för mycket, eller så böjer den sig inte alls. Känner du igen dig? Då är Carina Bondessons förvända skolor jättebra.



Markarbete | Hoppning | 2016-08-12 | Bas
Det är galoppen som gör hoppningen

Ryttaren har två uppgifter inom hoppningen. Att hitta rätt galopp och att rida bra vägar. Det säger hopptränaren Maria Sundin, som bjuder på basknep som kan göra stor skillnad i din ridning.



Dressyr | 2016-07-20 | Medel | Bas
Lösgör – och få hästen att ta stöd på yttertygeln

Att lösgöra hästen och fånga upp kraften framåt, det är syftet med den här voltövningen från Carina Bondesson. Hon uppmanar oss också att våga använda skänkeln, även på hästar med mycket egen motor.



Dressyr | 2016-06-25 | Medel | Bas
Träna din ryttarkänsla: ”Blunda och känn jämvikten”

Alla fyra benen ska bära lika mycket – men i stället hamnar hästen ofta på bogarna eller i bakvikt. Ulf Lind guidar, i en bra övning för ryttarkänsla.



Markarbete | Hoppning | 2016-06-08 | Bas
Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Den här övningen är inte minst ett bra tips för den som ska hoppa sin unghäst. Visste du till exempel varför det är bra med hindertypen sax (som i dagligt tal brukar kallas för "kryss")?



Markarbete | 2016-05-24 | Bas
Travbommar och travhoppning för rookies

Unghästen behöver vänja sig vid markarbete – här tipsar unghästutbildaren Niklas Ålund om ett bra sätt som ger hoppglada "ungdomar".



Dressyr | 2016-05-04 | Medel | Bas | Avancerat
Ulla Håkanson bjuder på en favoritövning

En avslöjande övning, som innehåller både rakriktning och böjning, bjuder Ulla Håkanson på denna vecka.



Markarbete | Hoppning | 2016-04-20 | Bas
Bra hoppövning för "gröna" eller osäkra hästar

Denna vecka fortsätter vi med markarbete och "hoppning light" för unga hästar, med hjälp av unghästutbildaren och ridläraren Niklas Ålund.



Dressyr | 2016-04-06 | Medel | Bas | Avancerat
Så lägger Ulla Håkanson upp ridpasset: "Håller du på för länge blir det pyton för hästen"

Legendaren Ulla Håkanson tror på varierad träning på alla sätt. Inte bara varierad när det gäller att rida ute och på bana, utan också genom övergångar och tempoväxlingar.
– Gör du övergångar får du en lydig häst som lyssnar på ryttaren. En häst du kan manövrera med lätta hjälper, säger hon.



Dressyr | 2016-03-15 | Bas
Värm upp och tänk rätt – då sitter du bättre som bonus

Hur värmer man bäst upp sig själv och hästen? Maria Holmqvist tipsar om ett upplägg som dessutom ger dig bättre sits. Och så berättar hon hur hon tänker när det kommer till följsamhet.


Sida: första  föregående 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista