Värm upp och tänk rätt – då sitter du bättre som bonus

Ridövning: Dressyr   Svårighetsgrad: Bas

Värm upp och tänk rätt – då sitter du bättre som bonus

Publicerad: 2021-08-02

Hur värmer man bäst upp sig själv och hästen? Maria Holmqvist tipsar om ett upplägg som dessutom ger dig bättre sits. Och så berättar hon hur hon tänker när det kommer till följsamhet.

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Tipstack till: Maria Holmqvist
Text: Hege Hellström
Foto: Orangephoto/Dollar Photo Club
Ursprungligen publicerad:
2016-03-15
   
När B-tränaren Maria Holmqvist påbörjar ett ridpass så leder hon alltid hästen i 10 till 20 minuter.
– Jag tänker mig att ryttaren går fram sig själv och därmed slappnar av. Plus att man inte ska sitta på sin häst i onödan, säger hon och fortsätter:
– När jag sitter på min häst vill jag att den ska bära upp mig med sina muskler. Och när den skrittar på lång tygel bär den ju inte så mycket med musklerna utan mer med skelettdelarna.
  
Försök att hitta känslan
Ryttaren ska tänka på känslan hen vill ha när hen rider.
– De flesta av mina elever vill ha en rörlig och mjuk häst som fjädrar, men själva ser de ut som att de kommer ur frysen. Den stelheten!
Många av Marias elever har väldigt fina hästa

Välj för att läsa vidare

Premium digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris första månaden 19 kr Förlängs därefter månadsvis för 99 kr Välj

Premium+ (digital+papperstidning)

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 139 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Endast 83 kr/månad inkl. magasinet!
995 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 39 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Senaste ridövningarna

Visar:

Markarbete Medel

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Medel Dressyr

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Bas Dressyr

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in
Bas Medel Dressyr Markarbete

Kräver prenumeration

Denna funktion är endast för betalande prenumeranter. Om du är prenumerant behöver du logga in.

Logga in