Innehåll taggat Balans

Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'Balans'

Senaste först

Sitsträning med "huvud, axlar, knä och tå"

Så här kan det se ut när hippologstudenterna i årskurs tre på ridskolan Strömsholm jobbar med sitsträning och balans. 
– Jag sa att de kunde göra "axlar, knä och tå" som en balansövning. Sedan sa jag på skämt att ni kan ju sjunga också om ni vill. Alla blev glada och stämde genast upp i kör, berättar Stina Lillje, tränare på ridskolan Strömsholm. 
Eleverna brukar få i läxa att göra balansövningar en gång i veckan, berättar hon. 

Läs mer


Tungelsta RK startar ryttargym: ”Ser många fördelar med att träna tillsammans”

För en tid sedan gjorde Tungelsta ridklubb slag i saken och förvandlade ett konferensrum till ryttargym. Träningspassen är väldigt populära och fördelarna med att träna tillsammans är många, menar ridskolechef Helen Nilsson.

Läs mer


Avslutar 2018 med ett rejält bocksprång

Den här ryttaren säger hej då till 2018 och välkomnar 2019 med ett rejält bocksprång. Visst blir man imponerad av hans balans – han sitter säkert i sadeln trots ett par rejäla krumsprång.

Läs mer


Familjen Hammarströms yngsta stjärna under inlärning: ”Rider när hon frågar efter det”

Blott två och ett halvt år gamla Annabel har att brås på – med flera syskon som tävlar mycket framgångsrikt. I familjen Hammarström fostras kanske ännu en blivande ryttarstjärna.

Läs mer


Sitsen påverkar ständigt din hästs balans

Under Dressyrringens seminarium på Smedstad ridsportcenter i slutet på oktober höll professor och veterinär Lars Roepstorff, tillsammans med veterinär Maria Terese Engell, ett mycket uppskattat föredrag. De berättade om sina aktuella forskningsprojekt – där Lars fokuserar på hästens rörelsemekanik och Maria Terese på ryttarens sits och balans.

Läs mer


Övning som uppfyller mantrat: ”I rytmen – på rälsen”

Unghästutbildaren Björn Svensson använder sig ofta av bommar på marken i arbetet med hästarna. ”I rytmen – på rälsen är mitt mantra och det jag söker jag efter varje dag”, säger han.

Läs mer


Rätt andning ger stabil, stark och följsam sits

Om du vill sitta i sadeln som den brittiska dressyrryttaren Charlotte Dujardin behöver du lära dig att andas rätt, samt ha ett ”lagom” tryck i båda stigbyglarna. Det menar fysioterapeuten Zuzana Suzan från Tjeckien – tidigare i somras var hon på Täby ryttarcenter för att lära ridlärare, tävlingsryttare och ridskoleelever hur de ska göra för att optimera sits och inverkan.

Läs mer


Att åka transport – ur en unghästs synvinkel

Har ni någon gång åkt hästtransport och själva fått känna på hur det känns för hästen? Hästen i klippet är endast tre år gammal och har enligt informationen ännu inte åkt så mycket transport. Men visst får man en tydlig känsla för hur mycket de faktiskt parerar förarens körning? 

Läs mer


Nostalgi: Mark Todd hoppar terrängbana med bara en stigbygel

Året var 1995 och tävlingen var anrika Badminton Horse Trials. Efter mindre än halva terrängen gick Mark Todds ena stigläder sönder, vilket ledde till att han slutförde banan med endast en stigbygel. Snacka om det ultimata balansprovet!

Läs mer


Stuteri MW:s beridare kan sitta upp och rida utan sadelgjord

| Ursprungligen publicerad 2016-04-20 | På Stuteri MW:s Facebook-sida kan man se ett klipp där beridaren Sofie Relander både byter galopp, hoppar och rider galoppiruetter – med sadel, fast utan sadelgjord. Vi blev nyfikna på bakgrunden till klippet och kontaktade Maria Winberg som driver verksamheten. 

Läs mer

Sida: 1 2 nästa  sista