Innehåll taggat Fysträning

Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'Fysträning'

Senaste först

Fysträningar på ridklubben ger bättre sits och mer ork: "Vi har väldigt roligt"

Varje måndagskväll erbjuder Strömsunds ridklubb i Jämtland en timmes fysträning för sina medlemmar – oavsett ålder. Under passen fokuserar man bland annat på konditionsträning, att bli mer liksidig, på att få starkare bål och att ha roligt tillsammans.

Läs mer


Här är Jan Brinks fyra pusselbitar för framgångsrik ridning

”Det räcker inte med talang och pengar för att bli bäst i världen, det är inte ens säkert att du behöver ha de faktorerna från början. Framför allt behöver du eget driv, samt se till att omge dig med det team du behöver, för att komma dit du vill.” Så inledde Jan Brink sin unika träningshelg på Wirsbo ridcenter för en dryg vecka sedan.

Läs mer