Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'Ryttarinspiration'

Johanna Lassnack släpper ny podcast

"En mental halvhalt" heter den helt nya podden som Ryttarinspiration, genom Johanna Lassnack, släpper. Den finns där poddar finns från den 8 maj.

Läs mer

Johanna Lassnack om att nå sina mål: "Gör saker för dig själv"

Ibland kan det kännas som att man aldrig utvecklas i rätt riktning. Antingen tar du ett steg tillbaka eller så står du och stampar. Men små vardagssaker kan faktiskt hjälpa dig att ta dig till ditt mål. Här kommer fyra tips från den mentala coachen Johanna Lassnack.

Läs mer

"Ryttarhjälpen" – en telefonsupport vi alla skulle behöva ibland

Visst känner man ibland att man skulle behöva en stöttepelare som kan reda ut "katastrofer" på tävlingsplatsen. Ett telefonnummer att ringa, och vips så får man hjälp! Ryttarinspiration vet precis hur det skulle fungera.

Läs mer

Ny serie går under hjälmen på stjärnorna: ”Hur tänker våra bästa ryttare?”

Ryttarens tankar, nervositet och mental träning. I dag har Johanna Lassnacks och Ryttarinspirations nya webbserie "Under hjälmen på stjärnorna" premiär. I det första avsnittet får vi träffa Stephanie Holmén, som berättar hur hon förbereder sig inför en tävling och hur hon gör för att tackla pressen.

Läs mer

Johanna Lassnack: "Mental visualisering är nyckeln till framgång"

Ryttarinspiratören Johanna Lassnack har själv varit i stort behov av mental coachning. Utifrån sina erfarenheter föreläser hon i ämnet ”Vad händer under hjälmen?”. Här listar vi fem av hennes tips, som gör att du kommer vidare mot dina mål.

Läs mer

Hästsportprofiler mot mobbning

I ett inlägg på Facebook berättar Patrik Kittel om unga Amy i Australien som har tagit livet av sig – Amys favoritfärg var blå. Han ber alla att tänka sig för innan man är elak mot någon, vare sig det är i verkliga livet eller i sociala medier. Patrik uppmanar till delning av inlägget eller att göra ett eget – klädd i något blått.

Läs mer

Även de finaste julklappar hittar till stallet

Vi tror att många känner igen sig i Ryttarinspirations klipp med den fina julklappströjan. Trots alla löften och goda intentioner hittar de flesta plagg vägen till stallet, förr eller senare.

Läs mer

När kameran kommer fram pekar öronen rätt ut

Visst har ni stått där med kameran i högsta hugg, redo att knäppa en fin huvudbild på er häst, och då hänger ören rätt ut. Helt plötsligt finns det inget som kan få hästen att reagera och spetsa öronen framåt. Det är enkelt att känna igen sig i Ryttarinspirations roliga klipp.

Läs mer

En tävlingsstart med riktigt många känslor

Ska ni tävla i helgen? Visst känner ni igen känslan precis innan startsignalen, när man undrar "varför gör jag detta?". Johanna Lassnack på Ryttarinspiration illustrerar träffsäkert alla faser man går igenom under en tävlingsdag.

Läs mer

Det här med ryttarens vs. hästens mat...

Johanna Lassnack driver Ryttarinspiration och hennes klipp har alltid hög igenkänningsfaktor. För vilken hästägare känner inte igen sig själv eller någon stallkompis när det kommer till planering av hästens respektive sin egen mat?

Snabbmakaroner till ryttaren, medan hästen bjuds på femrättersmeny från diverse burkar (vars innehåll man kan undra om den verkligen blir hjälpt av). 

Läs mer