Dressyr
Publicerad: 2013-08-11Till höger visar Craigs elev Anna Wallén först det uppresande tygeltaget, sedan hur hästen själv väljer en bekvämare form.
Craig Stevens, del 3: Den ”magiska” handen
Tygeln är enligt Craig Stevens, amerikansk tränaren i klassisk ridkonst, den primära hjälpen vid ridning. Han menar att händerna aldrig får dras rakt bakåt, i stället använder han vad han kallar "den magiska tygelhanden" för att göra halvhalter.
Text: Stina Helmersson
Foto: Emmy Roman
Vad Craigs Stevens menar med detta är ett lyftande och roterande tygeltag, med en eller ibland båda händerna. Enligt honom skapar handen då balans utan att du får onödiga spänningar, stress eller motstånd i hästen.
- När du rider med lätt tygelkontakt, och hästen så småningom blir tyngre i bettet och ”lägger sig på”, svarar du genom att göra denna cirkel med tygelhanden. Därmed ber du hästen att lyfta huvudet, förklarar han.
När hästen känner att det blir jobbigt svarar den direkt, med att sänka nosen till normalläge och trampa in under sig. I början får du kanske lyfta handen ganska mycket, och göra en stor cirkel. Men snart behöver du bara göra en liten markering, ett för andra osynligt tygellyft, för att hästen ska samla sig.
Vilken tygel du använder beror på i vilket varv eller i vilken galopp du rider, att använda den inre tygeln är vanligast. Om du rider rakt fram växlar du tygel att korrigera hästen med.
Inspireras av gamla mästare
På det här sättet uppmuntrar man enligt Craig hästen att bära sig bättre, det vill säga att gå i balans. Det gäller i alla gångarter och för alla övningar och rörelser. Han hänvisar till ”ridkonstens fader”, Francois Robichon de la Guérnière som skrev:
”En rörelse med ena eller andra tygeln, nerifrån och upp och sedan tillbaka ner - vid förhållningar.”
- Mitt bidrag är att klargöra för dagens ryttare hur positivt detta tygeltag kan vara, säger Craig.
Om du bara drar tygeln rakt bakåt tas kraften enligt honom upp av hästens nacke, resultatet blir då det motsatta mot vad du önskade dig. I stället för samling hamnar bakbenen längre bakom hästen.
- Du kan skrämma hästen till samling, men stressen bryter ner den på sikt. Genom att åstadkomma ett system av irritation kan du få hästen upprörd - som när ryttaren både håller och driver hårt, samtidigt.
Sådan ”samling” kan enligt Craig se bra ut för åskådaren, så länge nosremmen är hårt spänd och maskerar missnöje. Men till slut exploderar hästen eller tappar gnistan.
Craig menar att den stora konsten är att rida hästen rätt till samling, med bibehållet lugn och med harmoni. För att få tillräcklig aktivitet i hästen när den är lugn måste du skapa mer och mer elektricitet i ridningen. Det kräver skicklighet, men tillfredsställelsen blir desto större när hästen verkligen samlar sig, är lätt i handen och tar mer vikt på bakbenen.
Ett ben i varje hörn
Craig Stevens vill att hästen till att börja med ska vara ”fyrkantig”, och stå balanserat med ett ben i varje hörn. Då kan den bära ryttarens vikt på lättaste sätt, i god balans, utan att ta skada eller överbelasta sig.
En del hästar är byggda mer kvadratiskt och har lättare för balans än andra. Spanska PRE och portugisiska lusitanos är typiska exempel på detta, men det finns även andra raser som är kvadratiskt byggda. Och det finns individer inom alla raser som har optimal exteriör för att bära ryttare.
- I den moderna ridningen tränar man ofta på ett sätt som gör att hästen inte får med sig bakbenen ordentligt. Vi måste komma ihåg att hästen trampar in under sig frivilligt, och stannar där, bara om den är bekväm med ryttarens hand. Då är den lätt i handen, mjuk i munnen och bjuder framåt, säger han.
När hästen kortar sig och samlar sig blir den bredare - revbenen välver sig utåt. Då är det ryttarens uppgift att vara avslappnad, han eller hon får absolut inte knipa med benen. Det motverkar samlingen och försvårar hästens andning. Starka ben är enligt Craig alltid fel.
När hästen kortar sig lyfts även ryggen uppåt, det känner ryttaren. Om hästen är ung eller otränad pressas ryggen i stället ner av ryttarens tyngd. Då gäller det att uppmuntra den att korta sig, så att den kan använda ryggraden och musklerna för att bära upp vikten.
En lång och låg form aktiverar magmusklerna så att ryggen kommer upp. Men samtidigt hamnar hästens vikt på framdelen, alltså på bogarna. Lång och låg form är enligt Craig en stretch-övning som man ska göra med måtta. Inte alla hästar mår bra av detta.
- Överhuvudtaget tänker vi för mycket ”träning”. De flesta hästar är fysiskt starka nog, deras problem är inte att de behöver större muskler. De behöver lära sig att hitta en bra koordination och en ändamålsenlig hållning, där de kan bära upp sig själva och ryttaren. Nästan alla topphästar har en medfött god balans. Det är det som gör dem till så bra ridhästar - oavsett ras. Konsten är att hitta en häst som har lätt för sig, mycket beror på hästens exteriör. Men alla hästar kan göra alla rörelser, bara inte lika fulländat, menar Craig.
- Handen är den primära hjälpen. Använd en hjälp i taget – hand utan skänklar och skänklar utan hand.
- Ridningens hemlighet är - eftergiften! Lär hästen att slappna av, avslappning är viktigare än spänning i ridningen.
”Ett vanligt, enledat tränsbett fungerar för det mesta - nosgrimman ska vara löst spänd. Nosgrimmor kan vara bra när man rider ut, men behövs inte alltid när man tränar på ridbana. Jag vill att hästen ska uppleva total frihet i munnen.
Släng sporrarna! Och spöet ska ses som en förlängning av handen, det är inget vapen. Kommunikationen med hästen är ett taktilt språk. Det är en lek vi håller på med, en konversation, och en flirt mellan häst och ryttare. Partnerskapet ska bygga på tvåvägskommunikation.”
Anna Wallén tränar piaff, med spöet som en förlängning av handen.
taggar
Liknande webbartiklar
- Craig Stevens, del 2: Övningar från marken
- Craig Stevens söker ridkonstens rötter
- Ewelina om utbildningen av hästar hos Valença: ”Våga introducera nya och mer komplexa övningar för din häst”
- Ewelina fick drömjobbet hos Valença i Portugal: "Ingen dröm är för stor"
- Ridpodden: Spännande möte mellan olika skolor
- Harmoniska hästar presterar bäst
Hon hade bara råd med en unghäst
För Camilla har det aldrig varit självklart att rida på välutbildade hästar. Idag tävlar hon Msv B i dressyr med hästen hon köpte som treåring.
Herta, 22, levererar på tävlingsbanan igen
Efter ett uppehåll i avelsboxen är Frida Anderséns OS-häst Herta tillbaka på tävling. Med glädje tar hon sig an uppgiften inom alla tre discipliner.
Med seniortanten och junioren: "Öronen spetsas och hon bara klipper"
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Höga hältor kan ha olika ursprung
Hältor som kommer från skador högre upp i benen är ofta mer svårutredda. Veterinär Izabella Granswed reder ut höga hältor kan bero på.
Astrid blev hämtad från skolan med häst
Astrid förväntade sig att bli hämtad som vanligt, men utanför skolan stod istället fyra hästar. Mamma Frida hade planerat en överraskning.
Nya formatet går emot debatten om välfärd
Fälttävlansryttaren Anna Hassö delar sina tankar inför OS i Paris. Med sin gedigna erfarenhet resonerar hon kring hur mästerskapet kan sluta.
70-tal hästar smittade på Hippologum
En streptokockinfektion har drabbat ett 70-tal hästar på Hippologum. Anläggningen stängd och i karantän, skriver Tidningen Ridsport.
Anläggningen kan inte saneras förrän inga nya hästar insjuknar
Seger för Henrik och Glamour Girl i Madrid
Henrik von Eckermann och Glamour Girl vann en femstjärnig 1,45-hoppning i Madrid. De segrade med två sekunders marginal. Eveline Tovek startar i Grand Prix idag.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Så tar du hand om din häst i värmen
Det blir allt varmare, hästar klarar ofta värmen relativt väl men det finns en hel del du kan göra för att din häst ska klara av hettan ännu bättre.
Rätt takt genom bakdelsvändningen
Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla.
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!