Dressyr
Publicerad: 2019-06-26Laura Graves: "Skritt, trav och galopp, det är allt vi har på vägen till Grand Prix"
Tre gångarter är allt vi har att jobba med. Det var ett av budskapen som världstrean i dressyr, Laura Graves, förmedlade under en clinic i samband med Stockholm Horse Week. Till sin hjälp hade hon tre svenska ekipage.
Text: Frida Bank
Foto: Jennie Börs
Den amerikanska dressyrstjärnan höll sin första clinic i Sverige på fredagen under Stockholm Horse Week och Global Champions Tour. Först ut att rida in på Stadion var Jeanna Högberg med femårige Just on Time (KWPN, e. Jazz-Negro). Dagen innan hade Laura själv ridit valacken, och tanken var att det var hon som skulle rida den under clinicen, men eftersom det är en känslig häst tog de det gemensamma beslutet att det var bäst för honom att ha sin vanliga ryttare på ryggen i ny miljö.
– En häst med väldigt korrekta och superuttrycksfulla gångarter, säger Laura.
Övergångar för unghästen
Graves förklarade hur hon tänker när hon rider unghästar.
– Det grundläggande är att de går framåt för skänkeln och stoppar för handen. När vi har dessa säkerhetskontroller på hästen är det dags att tänka på vilka färdigheter de behöver för att tränas till Grand Prix-häst. Vi vill skapa en kontakt mellan skänkeln till handen. När jag rider en unghäst handlar allt om övergångar. Skritt, trav och galopp, det är allt vi har på vägen till Grand Prix. Allt vi gör är bara en variation av det. Om vi håller det enkelt och är tydliga med vår avsikt blir hästarna mer självsäkra i sin träning.
Lätthet inte avsaknad av kontakt
Laura vill ha känslan av att hästen "drar henne framåt" i en linje. Att det finns ett lagom sug framåt, inte ner i marken. Hon jämför det med hopphästar på en linje framför ett hinder. För en grön dressyrhäst kan man öva på känslan längs en långsida eller på medellinjen. Hästen ska vilja framåt och ryttaren ska känna att det finns kontakt mellan skänkel och hand.
– Lätthet i handen är inte detsamma som avsaknad av kontakt. Med dessa toppatleter till hästar behöver vi acceptera lite mer kontakt, för att känna att hästen tar oss mot slutet av linjen, säger hon.
Fler stela i vänstersidan
Jeanna får göra skänkelvikningar i trav på diagonalen, sedan ber Laura henne att rida tio meters-volter och att byta varv ofta för att få hästen att slappna av.
– Gör det tills han känns stadig och inte släpper kontakten med handen. 90 procent av alla hästar är stelare i vänstersidan. Känner du bara vänster tygel har hästen problem med sin flexibilitet, det är därför jag ofta använder böjda spår för att ta bort spänningar.
Böjda spår för avslappning
Jeanna fortsätter i galopp. Hon rider innanför spåret för att alltid ha utrymme att hjälpa honom med innerskänkeln.
– Tänk böjda spår, lite öppna, stötta med innerskänkeln tills du känner att han rullar över marken. Med en spänd unghäst är det viktigaste att hitta en position i kroppen som nästan tvingar honom att slappna av. Han får bli lite låg i formen, det får honom att andas och slappna av i ryggen. Vi behöver inte mer böjning för övningens skull, utan för att skapa en position som hjälper honom att slappna av.
"På heta hästar ska man ha koll på öronen. Är öronen rakt framåt har hästen inte mycket uppmärksamhet på ryttaren. Använd då ben, hand eller röst tills öronen åker tillbaka något och hästen fokuserar på dig igen", tipsar Laura Graves. På bild syns Jeanna och Just In Time.
"Att rida dressyr är som att vara DJ"
Dagens andra ekipage var Carl Hedin och den sexårige valacken Van der Veen (WESTF, e. Vitalis–Fidermark).
– Att rida dressyr är som att vara DJ. När vi rider unga hästar, på tre-fyra år, har vi bara en volym. Denna hästen är sex år, nu har vi ett mixerbord och kan justera volym, bas och alla rörliga delar, säger Laura.
Carl får öva på halvhalter och skänkelvikningar i trav. Sedan ska han tråka ut Laura.
– Gör det inte alltid så superimponerande. Ibland rider vi med uttryck, ibland för mjukheten. Det är en brygga emellan. Gör det lätt, tråka ut mig, uppmanar hon med ett leende.
Syftet är att få hästen avslappnad och mjuk. Van der Veen har mycket scope och är imponerande i sig, därför är det extra viktigt med avslappning, förklarar Laura. När hästen jobbar bra över ryggen kan ryttaren välja att addera spänning.
– Vi leker försiktigt med spänning när vi tränar och väljer att pusha vid tillfällen för utveckling och bärighet eller när vi vill prestera på tävling.
Carl Hedin och fina Van der Veen.
Fortsatt framåt efter bytet
Carl får sedan öva byten på långsidan.
– Glöm inte att rida efteråt. Alla är så glada när det lyckas så de glömmer att fortsätta. Det finns ingen ursäkt att långsidan efter bytet inte är lika bra som metrarna före. Blir hästen för spänd kan man alltid gå tillbaka och rida volter, säger Laura, innan det är dags att avsluta.
Efteråt delar Carl med sig av sina tankar om ritten.
– Det var jättekul att rida för Graves och för en person som inte har varit i Sverige och gett clinic tidigare. Jag gillade att det var väldigt mycket fokus på de små detaljerna, för det är detaljerna som gör helheten.
Använda skänklar på het häst
Sista ekipaget var Johanna Due-Boje och SWB-stoet Mazy Klövenhöj (e. Bocelli-National Zenith xx). Deras mål är att bli starkare på Grand Prix-nivå, vilket de startat tre gånger. Mazy är en het häst som har haft svårt att acceptera ryttarens ben, vilket kan ställa till det något i bytena. Laura förklarar hur hon ser på utmaningen:
– Ju mer framåttänkande hästen är, desto mer tränar den oss att inte använda benen. När vi då vill göra ett byte exempelvis, blir hästen vild och flyger fram. Det är för att vi inte har tränat på att använda skänklarna lika mycket som på en mindre känslig häst.
Johanna Due-Boje och Mazy Klövenhöj.
"Ryttaren kan inte driva i piruetten"
Johanna får rida piruetter, något som Mazy är riktigt duktig på, helt utan att använda skänklarna. När ryttaren smackar två gånger vill Laura se en större reaktion hos hästen. Snabbar hästen inte på uppmanas Johanna att använda skänklarna igen.
– Ryttaren har bara två händer och två ben. I piruetten måste vi använda benen för att positionera hästen. Behöver jag då även mina ben för att upprätthålla galoppen, då har jag problem. För jag kan inte skaffa fler ben. Hästen måste lära sig att galoppera av sig själv. Ryttaren kan inte driva i piruetten. Ryttaren kan inte heller sakta ner hästen med handen för att få större språng, om du inte kan lita på att hästen fortfarande är snabb i bakbenen.
Spara på verktygen – få högre betyg
Johanna får öva på att få snabba reaktioner av Mazy, både med hjälp av skänkel och röst. En hjälp ska ge en reaktion framåt direkt.
– Om jag går in i en piaff, och jobbar så hårt jag kan, men får en sexa av domaren, då har jag inte några verktyg kvar att använda. Hemma övar jag alltid på att se vad som händer om jag gör mindre. Låt hästen förstå vad den är ansvarig för, låt den göra misstagen, hjälp den när den behöver och ta sen bort dina ben. Då kan du vara tillgänglig för att göra en sjua till en nia.
Liknande webbartiklar
- Isabell Werth vinner världscupen för femte gången: ”Jag fick gåshud”
- Johanna Due-Boje och "Mazy" vann finalen av Dressage Power
- Danskarna dominerade dressyren i Scandinavium
- Superstoet Vilja har gått bort: "Hon fick en att skapa hela sin värld runt henne"
- Sverige sist i halvtid – USA i ledningen
- Johanna Due-Boje antog Jeannas bytesutmaning
- Elliot fick åka till sin idol Carl Hedin
- Johanna Due Boje och Mazy kürvinnare i Danmark: "Bästa küren vi levererat"
- Laura Graves och Verdades första amerikanska ekipaget i rankningstoppen
- Laura och Verdades svårslagna – Tinne och Magi på andraplats i Grand Prix Kür
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Det kan du få för 15 000 kronor i Portugal
Astrid går igenom vad man bör förvänta sig när man köper en häst i Portugal. Hon menar att de flesta bara är ute efter super-fynden, det är svårt.
"Man alltid skaffa sig en käpphäst om man vill vara bombsäker"
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxa. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Gör ingen skillnad på bom eller högt hinder
En övning som Tobias Grönberg ofta gör är att galoppera över en bom. Då hittar man bjudningen, och kan ta med sig det till högre hinder.
Varför får skimlar hudcancer?
Drygt 80 procent av alla avblekbara skimlar äldre än 15 år får hudcancer. Doktor Anna Hjälm Golovko vid Uppsala Universitet har forskat i ämnet.
Bondens levebröd används som kuliss
Att fotografera hästar i böljande gula rapsfält är populärt. Men fälten är inte ögongodis utan böndernas levebröd, så glöm inte att be om lov.
Läsarfavorit: "Be alltid om tillstånd och respektera markägaren"
Byggde en haybar av återbrukat material
Agnes Ringvall hittade varken en prisvärd haybar eller en som matchade hennes önskemål. Hon tog då helt enkelt saken i egna händer.
Helgstrand tar ansvar för misshandeln
Misshandel och våld mot hästarna uppmärksammades i dokumentären ”Operation X”. Nu erkänner han att ansvaret ligger hos honom.
”Det är hundra procent mitt fel, hundra tusen procent mitt fel”
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
”Henrik von Eckermann är gjuten i laget”
Malin Fransson, sportjournalist på DN, menar att säga vilka ryttare som tas ut till sommarens OS i Paris är en delikat och fantastisk svårt uppgift.
En sportjournalists tankar om laguttagningen och OS-formatet
Man förgrep sig på häst – döms till fängelse
Tidigare i år tog sig en 74-årig man in i ett stall utanför Helsingborg och förgrep sig sexuellt på en häst. Nu döms han till fängelse i över ett år.
Ledig polis grep mannen efter att övervakningskameror sett honom
Hälften av kontrollerna visade skaderisker
Trots att rutinkontrollerna av länsstyrelsen minskade under förra året upptäcktes brister hos nästan hälften av alla kontroller av hästar.
Utan bett kan Amy och Breesby inte tävla
Hennes häst visar tydligt att den inte trivs med att ridas på bett. Men Amy Boysen vill börja tävla i dressyr – och då är kravet på bett ett faktum.
”Jag tycker det är en orimlig regel, jag blir så provocerad”
»Började rapporteras i mitten av 2000-talet«
Allt fler tandsjukdomar hos häst uppmärksammas. Cecilia Ekeberg, veterinär vid Mälaren hästklinik, berättar mer om sjukdomar i allmänhet och EOTRH specifikt.
"Grunden till en god tandhälsa är att hästen till största del äter grovfoder"
Arkiv: Ovanlig tandsjukdom drabbar stor andel av äldre hästar
Fölet efter två topphästar har fötts
Föräldrarna till den nya fölungen är inga mindre än Mazy Klövenhöj som rids av Johanna Due Boje och Skyline To Be som ägs av Carl Hedin.
Betäcktes genom embryotransfer: ”Första gången vi avlade så”
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Vilka rider i Paris – tippa dina OS-lag
De olympiska spelen närmar sig. Hippsons redaktion är nyfikna: vilka ryttare tror ni läsare kommer att utgöra respektive OS-lag i de tre disciplinerna?
”Man märker att det är mycket nerver”
Semifinalen av elitallsvenskan kommer gå av stapeln på Norrköping Horse Show. Där avgörs vilka lag som går till Falsterbo i sommar.
Se filmerna från uteritten på stranden
I dagens hästonsdag i TV4 får vi följa med ut till Falkenbergs strand där ett gäng ryttare och hästar ansluter sig för att galoppera i vattnet.
Får även en påminnelse om vilka regler som gäller ute i skog och mark
Förbjuds ha hästar – allvarliga skaderisker
Länsstyrelsen förbjuder en man i Ångermanland att ta hand om hästar. Detta efter att de under kontroller hittat flera allvarliga skaderisker.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!