Dressyr
Publicerad: 2018-10-01Nina Fox Stark: ”Drömmen är att rida Grand Prix på en egenuppfödd häst”
Hon är tränare och tävlingsryttare upp till svår klass – men Nina Fox Stark har fler ben än så att stå på. Bakom sig har hon ett helt yrkesliv som marknadschef och i dag arbetar hon som ledarskapsutvecklare. Därmed coachar hon både högt uppsatta chefer och ryttare.
Text och foto: Natalie Lindholm
Ryttarkarriären började på en åsna när Nina Fox Stark var sex år gammal. Med sina första ponnyer stod hon, som 13-åring, i samma stall som dressyrlegendaren Ulla Håkanson under en tävling. Och hon drömde om att själv rida på de stora tävlingsbanorna. Ett yrkesliv och tre barn kom emellan men nu, 55 år gammal, satsar Nina på sin egen tävlingskarriär.
– Himmelriket vi sitter i här i dag fanns inte på kartan när jag var liten, börjar Nina, och sveper med armen över hästanläggningen i Väderstad i Östergötland.
Som barn hade hon hela tiden föräldrarnas stöd, men några pengar till att köpa dyra ponnyer fanns inte.
– Jag hade kanske kunnat göra ryttarkarriär tidigare. Men jag valde en annan bana med tre barn och ett yrkesliv för att kunna försörja mig, förklarar hon.
Byggde upp drömgården
För 30 år sedan flyttade Nina och maken till anläggningen. Då fanns här så gott som ingenting, sakta men säkert började hon dock att bygga på sin drömgård. I dag finns både utebana och ridhus, liksom kuperade hagar till alla hästar. Vill man ha hästar som mår bra är det nämligen utevistelse som gäller, menar Nina.
– Det går inte att vara rädd att hästarna ska skada sig hela tiden, säger hon bestämt, och påpekar att även importerade hästar som aldrig har gått i hage efter hand har fått lära sig att gå ut här.
Sedan några år tillbaka bedriver Nina även en liten men exklusiv uppfödning, med föl som förhoppningsvis ska bli hennes framtida tävlingspartners. Drömmen är att föda upp en egen Grand Prix-häst.
– Att föda upp själv är så kul, utbrister hon och fortsätter:
– Jag har tagit fram flera hästar från unghäst, men att verkligen vara med hela vägen är något alldeles extra.
En strukturerad realist
Nu när tiden finns att satsa på en egen ryttarkarriär kommer också drömmen om att tävla utomlands allt närmare.
– Visst borde jag kanske ha gjort det här redan som 20-åring. Men jag hade ingen möjlighet då, i stället jobbade jag i många år, konstaterar Nina.
Hon tror att yrkeslivet delvis har gjort henne till den ryttare hon är i dag.
– I mitt yrke blir man rätt saklig och det har hjälpt mig mycket. Det har gjort mig väldigt strukturerad och ekonomiskt realistisk. Jag fladdrar inte i väg och tror att jag kan köpa den ena hästen efter den andra. I stället vet jag ungefär vad jag kan uppnå och jag jobbar på det, säger hon bestämt.
Nina tycker att det är viktigt att sätta upp realistiska mål för sig själv. Att jämföra sig med en OS-ryttare är enligt henne sällan är konstruktivt, för få av oss når trots allt dit.
– För mig är det knappast verklighetsförankrat att jag skulle rida OS. Jag vill rida SM, de är realistiskt för mig!
Höga chefer och unga ryttare
Sju år har gått sedan Nina startade eget och gick ner i arbetstid för att hinna med att tävla. Första tanken var att hon skulle livnära sig som tränare, men hon insåg ganska snart att det här med att stå i kalla ridhus året om inte lockade.
– Jag ser hur mycket tränare får slita och jag vet hur svårt det är att fokusera på sin egen ridning när man har för många elever, förklarar hon.
I stället blev det en utbildning till mental coach, till stor del för att Nina var missnöjd med sina egna tävlingsresultat. Dessutom hade hon bestämt sig för att bli managementkonsult. Att coacha ryttare var något som smög sig in efter hand, men i dag är det något av det roligaste Nina vet.
– Nu sitter jag lika mycket med chefer som har gått in i väggen som jag sitter och coachar ryttare, förklarar hon och tillägger:
– Krasst sett tjänar jag mer när jag jobbar med en vd uppe i Stockholm än med en ung ryttare här på anläggningen. Men det här med att coacha ryttare är så väldigt roligt!
Ålder: 55 år.
Bor: Väderstad herrgård i Östergötland.
Familj: Maken Bo och barnen Charlotte 26, Wilhelm 24 och Johan 22.
Främsta hästar: Elegant 9 år, Magnolia 7 år och Chicola 7 år.
Tränar för: Rose Mathisen och Inger Axelsson.
Gör: Dressyrryttare, C-tränare, domare, ledarskapsutvecklare och certifierad coach.
taggar
Liknande webbartiklar
- Byt mental bild – och bli tydligare och tryggare för hästen
- Tyskan - problemhästen som blev dressyrhäst
- Visualisera rätt och slipp nervositeten
- Coachning kan bli vardag på ridskolan
- Johanna Lassnack: ''Mina passioner är hästar och personlig utveckling''
- Vilken vald sanning har du – och hur hindrar den dig från att prestera?
- ”Kontakten mellan häst och ryttare är det mest fundamentala”
- Tre djupa andetag är vägen till framgång i sadeln: "Att kramas är också bra!"
- Onsdag: Vem tar medalj i küren?
- Dressyrhästen Glock's Zonik avlivad efter skada: "Det är overkligt"
Astrid blev hämtad från skolan med häst
Astrid förväntade sig att bli hämtad som vanligt, men utanför skolan stod istället fyra hästar. Mamma Frida hade planerat en överraskning.
Nya formatet går emot debatten om välfärd
Fälttävlansryttaren Anna Hassö delar sina tankar inför OS i Paris. Med sin gedigna erfarenhet resonerar hon kring hur mästerskapet kan sluta.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
70-tal hästar smittade på Hippologum
En streptokockinfektion har drabbat ett 70-tal hästar på Hippologum. Anläggningen stängd och i karantän, skriver Tidningen Ridsport.
Anläggningen kan inte saneras förrän inga nya hästar insjuknar
Seger för Henrik och Glamour Girl i Madrid
Henrik von Eckermann och Glamour Girl vann en femstjärnig 1,45-hoppning i Madrid. De segrade med två sekunders marginal. Eveline Tovek startar i Grand Prix idag.
Så tar du hand om din häst i värmen
Det blir allt varmare, hästar klarar ofta värmen relativt väl men det finns en hel del du kan göra för att din häst ska klara av hettan ännu bättre.
Rätt takt genom bakdelsvändningen
Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla.
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Det kan du få för 15 000 kronor i Portugal
Astrid går igenom vad man bör förvänta sig när man köper en häst i Portugal. Hon menar att de flesta bara är ute efter super-fynden, det är svårt.
"Man alltid skaffa sig en käpphäst om man vill vara bombsäker"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!