Dressyr
Publicerad: 2017-10-25Övergångar utan drag och slit är nyckeln till en happy athlete: ”Använd inte handen!”
Allt handen ska göra i ridningen är att lyssna in hästens mun, hästen ska själv hitta balansen utan att ryttaren bär upp den. Det och mycket annat stod i fokus när tyska dressyrgurun Christoph Hess höll clinic i Åstorp på tisdagen.
Text & foto: Ida Röök
Christoph Hess är en legendar i dressyrsammanhang. Han har tunga uppdrag bakom sig, bland annat som domare vid tyska Bundeschampionat och som utbildningschef på det tyska ridsportförbundet. Han har även gjort sig känd som expertkommentator i avels- och unghästsammanhang.
På tisdagen var Christoph på plats i Åstorp för att hålla en clinic med rubriken ”Hållbar unghästutbildning i praktiken”. Evenemanget arrangerades i samarbete mellan Swedish Warmblood Association (SWB), Dressyrsporren och Helsingborgs fältrittklubb (clinicen skulle först ha hållits i Helsingborg, men flyttades på grund av kvarkan till Åstorp). Samarbetet syftar till att initiera ett närmare samarbete mellan avel och sport.
En tålmodig uppbyggnad
Ett helt gäng erfarna ryttare på unghästar deltog under clinicen. De allra flesta fick med sig en och samma hemläxa – att rida med mindre hand och mer för säte och position i sadeln.
Hess jobbar mot att hästen ska bli en ”happy athlete”. Att den ska vara avspänd, med ett sug framåt.
– Många ryttare säger att ”min häst gör inte si och den klarar inte av att göra så”. Fråga i stället dig själv, vad kan jag göra för att bli bättre? Hur kan jag jobba för att hjälpa min häst?, säger Hess under clinicen.
Han ser varje steg i hästens utbildning som en utmaning, en tålmodig grunduppbyggnad som ska leda fram till en ”happy athlete”.
– I Tyskland ser vi ofta att ryttarna sätter press i uppvisningssammanhang, att de då överrider på spända hästar. Här i Sverige har jag hittills fått uppfattningen att man rider med mer hand och att man inte riktigt vågar släppa fram hästen, man gör lite för lite. Något däremellan är den bästa vägen att gå, förklarar Christoph, som poängterar att den tyska "överridningen" alltså i huvudsak gäller i sammanhang där hästen ska visas upp från sin bästa sida.
Enhandsfattning är avslöjande
Han tar sig tid att kolla in varje ekipage, innan han börjar jobba med dem.
– Jag tittar på hästens utstrålning, är den nöjd där den arbetar nu? Sedan tittar jag på dess ögon. Precis som man vill möta en människas blick när man talar med den, säger hästens uttryck i ögonen en hel del. Jag tittar på hur den rör sig, om den är avspänd och tillfreds och även hur den andas.
Ekipagen får samma uppgift – hästen ska gå fram till en lätt hand som inte håller i för mycket. För att illustrera det hela ännu mer får flera rida med enhandsfattning om tygeln.
– Så ska alla hästar kunna ridas, de ska kunna gå kvar i balans utan att ryttaren håller i. Många håller i för mycket med innertygeln. Jag vill se att det är inner skänkel som jobbar tillsammans med ytter tygel, så kallade diagonala hjälper.
Lotta Jerhammar Cidheden får tips om att låta lillfingrarna mötas och tänka att tummen ska vara ett tak på handen.
Rida lätt och i fältsits
Samtidigt är det en mjuk och följsam sits som gäller.
– Många sitter ner på spända hästar. Det blir då svårt att få dem att slappna av. Jag brukar likna det vid att man stänger dörren för hästen när man sätter för mycket press innan den är avspänd. Jag vill ha en lättare hand och en mjukare sits, för att hästen ska hitta sin egen balans, säger Hess.
Ryttarna får rida lätt i traven och i galoppen stå i lätt sits, samt rida framåt med större steg utan att öka farten.
– Man ber om mer aktivitet bakifrån utan att hålla i hästens mun, det är som att säga ”varsågod” till hästen. Den känner sig fri att jobba mer naturligt både mentalt och fysiskt. Aktivitet är inte detsamma som snabbhet, hästen ska komma bakifrån, inte ramla framlänges av farten, säger han.
Öppna upp i formen
En annan stötesten som Christoph återkommer till är att man med hjälp av en lättare sits och mjukare hand kommer åt hästens nacke, han vill se att hästarna öppnar upp formen via vinkeln vid ganaschen.
– Stretchning, stretchning, stretchning. Får vi hästarna att komma framåt i formen och öppna upp sig kan de jobba optimalt fysiskt, då kommer också den mentala avspänningen.
Hess använder sig av mängder med övergångar för att häst och ryttare ska bli mer samspelta. Här gäller det för ryttaren att låta tygeln vara och att inte dra hästen i munnen.
– Jag brukar inte prata om halvhalter eftersom det ger en bild av att ryttaren ska ta i tygeln, jag säger inte heller att man ska bryta av till trav från galopp. När det handlar om övergångar från högre gångart till lägre gäller det att rida framåt, inte bromsa bakåt. När du bromsar bakåt stänger du dörren för hästen.
Övergångarna är nyckeln
Det hela blir tydligt när han gång på gång instruerar de olika ekipagen att göra övergångar mellan högre och lägre gångart, men att samtidigt tänka framåt.
– Försiktigt med handen och dra inte i tygeln!, uppmanar Christoph vid flera tillfällen.
För några ekipage tar det flera varv på volten innan hästen förstår att den faktiskt ska gå ner i trav från galopp, eller till skritt från trav.
– Det gör ingenting, låt det ta den tid som krävs.
Övergångarna är nyckeln till att kunna utbilda hästen till högre nivå inom alla discipliner, menar Hess.
– Utmaningen är att få till övergångarna. Det är svårare än att göra 20 galoppombyten eller att rida piaff och passage.
Även gångarterna utvecklas
Med övergångarna kan du dessutom utveckla hästens gångarter, vilket syns på några av de hästar som deltar på clinicen. De är inte riktigt lika flashiga som de andra men med hjälp av Hess tänk med övergångar, mindre hand och ett lättare säte får de rundare steg och kommer i gång bak.
– Min erfarenhet säger att en häst med stora gångarter ofta har svårare för de svårare rörelserna. Jag ger snarare rådet att titta på hästens temperament och dess ridbarhet när det gäller avel. Vill hästen jobba, och tycker om att lära sig, kan gångarterna förbättras. Detta genom en balanserad ryttare som ger den rätt förutsättningar, säger Christoph.
Fyraåringar
Yvonne Österholm – Ironman H 1351 (e. Bordeaux u. Zartina – Rousseau, uppf. J.A.M Hurkmans, äg. Ucas AB)
Sandra Sterntorp – Swedish Diamond (SWB) (e. San Amour u. Dalenes La Bri – Corland, uppf. & äg. Yvonne & Sandra Sterntorp)
Femåringar
Camilla Lindh – Klifton (SWB) 1329 (e. Floricello u. Kabri (37) (SWB) – Briar, uppf. & äg. Anette Syrén)
Karolina Sjöland – Safir (SWB) (e. Dalwhinnie (SWB) u. Gicea (16)(SWB) – Rambo (SWB), uppf. & äg. Ann & Torsten Pehrsson)
Anna Nilsson – Midas (SWB) (e. Bellagio u. Amida (SWB) – Amiral, uppf. & äg. Marie Haward)
Sexåringar
Linn Larsson – Lanigro (SWB) (e. Bellagio u. Dramira (F. 2) (SWB) – Amiral, uppf. Marie Kulin, äg. ML Dressage HB)
Lotta Jerhammar Cidheden – Chloé (SWB) (e. Connaisseur u. Stephanie (SWB) – Sandakan, uppf. Karin Engström, äg. Isabella Engvall Vogel & ryttaren)
Yvonne Österholm – Dorina (F.2)(SWB) (e. Belissimo M u. Davina (F. 2) (SWB) – Don Schufro, uppf. & äg. Per-Arne Persson)
Anna Hassö – Flip One (e. Feuerspiel u. Which One – Wattenkieker, uppf. Holger Beckmann, äg. Manjo Equestrian AB)
Sjuåringar
Mikaela Alderin Danielsson – Bossanova YL (SWB) (e. Bocelli (SWB) u. Lozitta B – Lobo, uppf. Yvonne Sterntorp Ingvarsson, äg. Hans Danielsson)
Yvonne Österholm – Lucy (e. Londontime u. Franka – Florestan I, uppf. Karin Mattsson, äg. Kulltorps Hästuppfödning AB)
Sedan 2005 har Dressyrsporren, på initiativ av Eva Lekander, hållit clinics med den tyska dressyrtränaren Conrad Schumacher i södra Sverige. För några år sedan kontaktade Christoph Hess Conrad för en diskussion om bevarandet av det klassiska systemet. De påbörjade ett långsiktigt samarbete för att påvisa och sprida kunskap om vikten av tålmodig grunduppbyggnad för att utveckla en ”happy athlete”.
Genom Dressyrsporren och Eva Lekanders medverkan i diskussioner och clinics i Tyskland erbjöd sig Christoph Hess att hålla teori och praktik för fyra- till sjuåriga hästar i Sverige. Detta genomfördes i samarbete med SWB och Helsingborgs fältrittklubb på Åstorps ryttarförening.
Liknande webbartiklar
- Karin Öljemarks tips för att kunna rida med optimal kontakt: ”En känsla av att hålla någon i handen”
- Gästblogg: Styrka och övergångar – med skottkärran och ensilagebalen
- Forskningskollen: Hästarna valde själva ett betydligt lättare stöd på bettet
- Conrad Schumacher: "Man kan inte beskriva en känsla med ord – känsla måste ske"
- Tygelspänning varierar mellan proffsryttare
- Tyglar à la Carl Hester
- Christoph Hess om den unga dressyrhästen: "Ridning är en sport byggd på känsla"
- Hållbar ridning i fokus – med hjälp av tränargurun Conrad Schumacher
- Galoppövning med övergångar – nyttig oavsett disciplin
- Serpentinbågar – med övergångar i takt
Sigrid åt Tysklönn - dog på en timme
Ettåriga Sigrid dog efter att ha ätit Tysklönn. Trots snabb vård gick Sigrids liv inte att rädda. Nu vill Johanna varna andra för den dödliga växten.
Eamon Hickey: ”Om jag gör rätt, gör de rätt”
Den tredje hästen till Eamons clinic var en utmaning. Det var en femårig hingst som lätt tappade fokus vilket krävde ett starkare kroppsspråk.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
[VIDEO] Bomövning för lösgjordhet
Upphöjda bommar är bra för rakriktning och för att få hästen lösgjord. Här visar Sophie Lindström hur hon använder en enkel bomserie på flera olika sätt.
Att rida över kavaletti får igång hästens ryggverksamhet
Skjutbar tränsförvaring underlättar
Platsbrist kan lätt bli ett problem i sadelkammaren. Matilda Trawén hittade en smart kroklösning för att optimera förvaringen på en hylla.
Bildspel: Eamon Hickey visar sitt system
Missade du clinicen med Eamon Hickey och Maria Gretzer på Flyinge? Hippson var på plats och dokumenterade hela kvällen. Följ med i ett stort bildspel.
20% av hästarna bär på 80% av parasiterna
Alla hästar har mer eller mindre mag- och tarmparasiter. När dessa nivåer stiger över ett gränsvärde behöver vi avmaska.
Om träckprov, effektkontroll och när en ny häst kommer till gården
OS-kanditad avstängd från tävling
Den franska OS-dressyrkandidaten Morgan Barbançon har blivit avstängd från tävling. Anledningen är att hon missat dopingkontroller.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Hästarna återhämtar sig efter operation
Två militärhästar som opererades efter att ha sprungit lösa i London förra veckan har gjort framsteg i läkningen. Det bekräftar en talesperson.
"Ynnest att få behålla två ponnyer så länge"
Dimmans Elmia och Dimmans Eros har båda framgångsrika meritlistor i bagaget. Men det är inte det enda mamma och avkomma delar.
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Robot och Cassis har levt ihop i tjugo år
37-årige Robot och 32-åriga Cassis har haft samma ägare sedan 2004. De lever ett lugnt pensionärsliv i hagen tillsammans.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!