Dressyr
Publicerad: 2019-11-04Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren driver företaget tillsammans med Stinelo Wiking.
Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
Frihetsdressyren handlar om så mycket mer än att plocka bort sadel och träns. Faktum är att du inte ens måste rida utan huvudlag för att träna frihetsdressyr. Det som spelar roll är samspelet med hästen och att hitta en träningsform där utbildningen aldrig blir forcerad. Rebecca Dahlgren förklarar.
Text: Natalie Lindholm
Foto: Zandra Ahl/Zahlo Photography
På Hellekis säteri, några mil utanför Mariestad, driver Rebecca och Christoffer Dahlgren Horse Vision – företaget som har blivit något av ett centrum för frihetsdressyr och akademisk ridkonst i Sverige. Både Rebecca och Christoffer håller också kurser runt om i Europa och är rörande överens om att det som främst skiljer de båda disciplinerna åt är utrustningen. Grundtanken är nämligen densamma, att steg för steg utbilda hästen så att den hela tiden förstår och trivs med arbetet.
– Jag skulle vilja säga att frihetsdressyren och den akademiska ridkonsten har mer likheter än skillnader enligt det sätt vi utbildar våra hästar på, säger Rebecca, och förklarar att både hon och maken hela tiden utgår från hästens och ryttarens förståelse för hjälpgivningen.
Hästen ska hela tiden tränas avspänt och med en låg stressnivå.
Olika svårt att ställa och böja
Naturligtvis blir det ändå en viss skillnad om du väljer att utbilda din häst med huvudlag eller inte.
– Fördelen med huvudlaget är att det blir lättare att visa vilken ställning och böjning du vill ha hos din häst. Det blir också lättare att jobba med halvhalter och förhållningar. Samtidigt finns det en risk för att ryttaren börja förlita sig på handen och glömmer bort sitsen, förklarar Rebecca, och säger att i frihetsdressyren blir det lite omvänt.
– Du har redan i början av utbildningen mycket fokus på att din häst lär sig att lyssna på sitsen. Men att jobba med ställning, böjning och förhållning blir svårare.
Genom att hela tiden vara väldigt exakt i hjälpgivningen, och medveten om känslan du får av hästen, menar Rebecca att det faktiskt är möjligt att utbilda hästen snabbare med frihetsdressyr. Tack vare att du har lärt dig att vara tydlig blir träningen aldrig forcerad, även om du senare sätter på ett träns.
Tror du att frihetsdressyren har ändrat ditt sätt att se på hästen och ridsporten?
– Ja, det kan den ha gjort. Framför allt är jag nog mer medveten om hästens sinnesstämning, hur den tycks svara på ryttarens olika hjälper. Det blir tydligt att många ryttare rider med väldigt mycket känsla medan andra förlitar sig mer på tekniken, säger Rebecca, men tillägger snabbt:
– Jag vill poängtera att det finns många duktiga ryttare inom alla discipliner!
Går det att tävla aktivt och samtidigt rida frihetsdressyr?
– Det tror jag alldeles säkert. Att utbilda sig som ryttare, hitta bättre tajming och tydlighet kan hjälpa i alla discipliner. Att hästens avspändhet och lugn kommer i fokus gör också att den blir mer hållbar och motiverad till träning.
Testa Rebeccas ridövning: ”Vågen”
Det här är en övning som lär din häst att bli uppmärksam på att följa din sits. Dessutom hjälper den hästen att hitta lugnet på rakt spår, det är nämligen ganska vanligt att hästar ökar farten när vi rakriktar dem utmed spåret.
Gör så här:
Ställ upp tre koner längs med långsidan, med cirka tio meter mellan konerna. Varje kon ska stå ungefär en meter innanför spåret. Övningen rids först i skritt med eller utan huvudlag.
Skritta mellan första konen och väggen, styr sedan ut hästen utanför mittenkonen genom att visa med sitsen att du vill in mot ridbanans mitt. När du har passerat mittenkonen visar du igen med sitsen att du vill rida tillbaka mot väggen. Gör det här utan att böja om hästen.
Om du rider utan huvudlag kan du driva med din stick (eller ett spö) på hästens innerbog, för att på så sätt hjälpa den att förstå när du vill ”falla tillbaka” mot väggen och hamna innanför den sista konen.
Om du rider med tyglar kan du i stället leda lite med din yttertygel och "tränga" försiktigt med din inre tygel för att hästen ska bli följsam för din sits och enkelt flytta sina bogar tillbaka ut mot väggen. Tänk på att inte ändra ställning och böjning.
När övningen börjar kännas enkel i skritt kan du rida den i trav och sedan i galopp.
– Det här är en väldigt kul, enkel och bra övning för att utbilda din häst till större förståelse för ryttarens sits, avslutar Rebecca.
Se Rebeccas och Christoffers dotter Jonna Dahlgren, med sin ponny Sparven, göra övningen nedan:
Hästar: 21 varav 14 tillhör Rebecca och Christoffer. Här finns inga lektionshästar, alla elever tar med sin egen häst.
Var: Hällekis, tre mil från Mariestad.
Gör: Horse Vision grundades 2003 av Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren. Några år senare blev också Stinelo Wiking delägare. I dag är de totalt nio som jobbar i företaget.
Rebecca och Christoffer utbildar hästar och ryttare inom frihetsdressyr och akademisk ridkonst. Eleverna som tränar här har med sig egen häst och stannar ofta en vecka. Utöver det håller både Rebecca och Christoffer helgkurser runt om i Europa.
På Hellekis säteri tar man emot veckoelever med egen häst, anordnar clinics och föreläsningar. All träning är öppen för allmänheten, så den som är nyfiken på akademisk ridkonst eller frihetsdressyr är välkommen nästan när som helst.
Fair to the horse: Sommaren 2020 anordnar Horse Vision för andra gången festivalen ”Fair to the horse” med Christoffer Dahlgren, Marius Schneider från Tyskland, Sabine Oettel från Österrike och Bent Branderup från Danmark som undervisar och föreläser.
Liknande webbartiklar
- Christina Øynes rider i vinterklädd skog – utan huvudlag: ”Jag älskar äventyr”
- Greetje rider dressyr helt utan huvudlag: "För Bongo har tillit varit nyckeln"
- Amanda rider utan sadel och träns
- Terrängträning utan huvudlag
- Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
- Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
- Mikaelas friesersto spelar keyboard: ”Att hon gillar musik visste jag”
- Norah Kohle red in sin hingst utan sadel och träns: ”Ville se om jag kunde”
- Variation är bra för hästen – åtta bettlösa alternativ på marknaden
- Ella och Bella imponerar – utan sadel och träns
Forskning om lång och låg form
Hästar som tränas i lång och låg form visar minskat smärtbeteende. Linn Therese har forskat om vilken effekt lösgörande arbete har och kan se flera fördelar.
"Vi filmade hästarna i 3D för att observera rörelse och steglängd"
Hästgård på Ekerö med ridhus
På Stall Marieberg finns ridhus, ridbana, stall med nio boxar och ett stort bostadshus. En gård med knappt fyra mil in till Stockholm.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Dennis Lynch unghingst till svensk seminstation: "coolt att börja med en hingst som har alla förutsättningar"
Den lovande fyraåringa Prophet har precis anlänt till Sverige. Det är genom ett samarbete mellan toppryttaren Dennis Lynch och D’Lyon Stud & Sporthorses som hingsten blir tillgänglig i Sverige.
Arrangerar hoppningtävling för pararyttare
Under en pay and jump hoppas Åmåls ridklubb locka personer med olika funktionsvariationer till start. Målet är att skapa en större gemenskap.
Här är stallplatsen billigast – och dyrast
Att ha egen häst kräver såväl tid som pengar. En enkätundersökning visar att de flesta hästägare spenderar mellan 4 000 till 6 00 kronor i månaden.
En fälttävlansgigant lämnar toppsporten
Han är den ryttare som har flest femstjärniga segrar i fälttävlan. Efter årets Badminton meddelade William Fox-Pitt att hann nu tackar för sig.
Säger till British Equestrian: "Jag är väldigt säker – är rätt sak att göra"
Maxa hästens kondition med Lina Forsberg
En fälttävlanshäst behöver ha en bra kondition för att orka alla tre grenar. För Lina handlar det om att bygga kondition i långsamt tempo.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Inridning och utbildningsskalan
Hippsons panel har ställt inför frågor om hur de rider in unghästar, önskvärda kvalitéer hos en häst och vad de kan om utbildningsskalan.
Marina Mattsson: "Det är hästens inställning till arbete jag letar efter"
Lösgörande övningar med bommar
Den här ridövningen med flera bomserier bjuder på tre övningar i ett. Låta bommarna ligga kvar i ridhuset hela veckan – och träna på olika saker.
Viktigt att hästen går i en balanserad trav och att den bär sig själv
Förebyggande arbete vid årets dressyr-SM
Redan inför SM i dressyr på Grevagården valde arrangören att säkra upp med polisiär närvaro. Något som bemötts med positiv respons.
"Hon verkligen älskade att visa upp sig"
Wega och Sara Algotsson Ostholt vann silvermedaljen i OS i London 2012. I dag är Wega avelssto hemma hos Sara på gården i Tyskland.
FEI Dressage Nations Cup åter till Falsterbo
Tidigare i år drog de sig ur serien efter att reglerna ändrats, men nu vänder de och kommer arrangera tävlingen. Här berättar Jana Wannius mer.
Hela vägen till guld för Evelina i U25-SM
Evelina Söderström med Cilantro har såväl ett SM-brons som SM-silver i bagaget. I år toppade de båda U25-klasserna under mästerskapet.
"Alltid skönt att vinna första kvalet, så att man har lite försprång"
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Svenskarna visade formen i fyrstjärnigt
Det blev en lyckad fälttävlanshelg i Tyskland. Ännu en svenskhäst är kvalad till OS i Paris – och därutöver blev det flera andra blågula framgångar.
Arvika ridklubbs anläggning kan flyttas
Under två vintermånader kunde Arvika ridklubb inte bruka sitt ena ridhus på grund av dess skick. Till sommaren ska ridhusets tak rustas.
Kommunen utreder också möjligheten att bygga en ny ridanläggning
Ingen spikrak avelsresa med Main Hillary
En inflammerad livmoder satte stopp, men trots det har stoet fått tio föl utan att själv bära dem. Reproduktionstekniken öppnade nya möjligheter.
Uppfödaren Helena Stjärnholm berättar om sin resa med OPU/ICSI
Små detaljer för helheten
Att ha en tydlig plan och att förbereda sig så gott det går på tävlingsplatsen är enligt hopptränare Maria Grane A och O. Här ger hon sina bästa tips för att lyckas.
"Planera för vad du ska göra på framridning och framhoppning"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!