Nyheter
Publicerad: 2018-04-19Bättre kommunikation med hästen: Alexandra tipsar om fyra övningar
Genom att arbeta din häst från marken kan du stärka bandet mellan er och få en bättre kommunikation. Vi har tidigare beskrivit Alexandra Furmans träningsfilosofi – här ger hon tips på fyra basövningar som stärker samspelet med hästen.
Text och foto: Jennie Börs
Övning 1: Inkallning
För att komma närmare sin häst är inkallning en bra övning, övningen kan dessutom med fördel appliceras på hästar som är lite svårfångade.
Alexandra förklarar att det klassiska är att du lär hästarna att gå bort från dig. Genom den här övningen får hästen i stället lära sig att människan är en trygghet den ska vilja söka sig till.
– För att träna inkallning ställer jag mig framför hästen och håller upp en "stick" i höjd med skänkelläget. Detta för att hästen ska kunna drivas fram som för en skänkel. Målet är sedan att den ska komma till mig när jag viftar lite lätt med sticken i samma position, samtidigt som jag backar bakåt, säger hon.
Så här ser grundpositionen ut. För att kalla in Chaana viftar Alexandra lätt med sticken och backar bakåt, då följer Chaana efter.
Om hästen inte reagerar på den lilla viftningen läggs i stället ett mjukt men tydligt tryck med sticken vid skänkelläget.
– Det ska inte vara flera irriterande signaler, utan en tydlig och mjuk signal. För att göra det extra tydligt kan rösten användas, säger Alexandra.
Förstår hästen fortfarande inte vad den ska göra kan den ledas något steg framåt med hjälp av grimma och grimskaft, samtidigt som tryck läggs i skänkelläget. När hästen går fram släpps allt tryck.
– Anledningen till att tryck i grimman läggs till är för att vi aldrig ska använda oss av ett hårdare tryck i skänkelläget för att hästen ska förstå. Vi ska alltid använda oss av små, milda signaler så att det blir kul och tydligt för den, säger Alexandra.
Övning 2: Ta på grimman
Alexandras häst Chaana är efter tidigare händelser i livet rädd om sitt huvud, därför har Alexandra lärt henne att ta på sig grimman själv. Övningen kan även användas på större hästar, som är svåra att få på grimman på grund av deras höjd.
– Man ska aldrig tvinga grimman på en häst som är rädd om öronen eller huvudet. När hästen i stället får ta på sig grimman själv skapas ett bättre självförtroende hos den, samtidigt som förtroende byggs för människan, säger hon.
Målet är att hästen själv ska placera sitt huvud i grimman.
Som ett första steg hålls grimman upp framför hästen, så att den själv kan sätta ner sitt huvud i den. Inledningsvis brukar Alexandra även placera en godisbit under.
– När hästen väl placerar huvudet i grimman väljer jag att ta det lugnt, samtidigt som jag låter den äta godisbiten. Att ta steget vidare och trä grimman över hästens öron gör jag först när den känner sig trygg i situationen, säger hon och fortsätter:
– Efter en tid räcker det att hålla upp grimman för att hästen självmant ska välja att sätta ner huvudet i den, så som Chaana har lärt sig.
Chaana vet precis vad hon ska göra när grimman hålls upp.
Övning 3: Fånga in ytterbogen
Något som är viktigt att träna på, oavsett om man rider eller jobbar löst med hästen, är att hela tiden ha koll på ytterbogen. Genom att du får koll på hästens yttre bog menar Alexandra att den blir mer lyhörd – och förstår att den ska stanna hos dig.
– Jag ställer mig bredvid hästen och håller sticken framför bringan. När jag sedan viftar med sticken vill jag att hästen flyttar sig med mig åt sidan samtidigt som den korsar sina framben, säger hon.
Genom koll på ytterbogen får du hästen att stanna kvar hos dig.
Precis som vid inkallning är syftet att skapa en trygghet för hästen. Alexandra förklarar att om du har en häst som har en tendens att dra i väg när den leds, då kan den här övningen med fördel användas.
– Genom att lägga fokus på att få kontroll på ytterbogen förhindrar man att hästen drar i väg åt andra hållet. I stället får du din häst att stanna hos dig, säger hon.
Övning 4: Buga
Buga är en övning som, förutom att den bygger kommunikation, även fungerar som en stretchning för hästen. Vet du sedan tidigare att din häst är smidigare i den ena sidan, då är det en fördel att börja inlärningen där. I ett första steg lyfts hästens ben som när hoven ska kratsas.
– Det är viktigt att man håller i hoven ordentligt, för om du håller fel kan du själv fastna eller krossa handen under hästen. Handen ska placeras i karleden, säger Alexandra.
Så här hålls benet upp på ett korrekt sätt.
När hästens ben är lyft läggs ett lätt tryck på bringan, med målet att din häst ska reagera genom att luta sig bakåt. När den reagerar bakåt ska trycket släppas, samtidigt som du följer med hästen fram i grundposition.
– Så fort hästen tänker bakåt ska du berömma. Det är viktigt att inte pressa för mycket eftersom det sträcker och stretchar i benet som står på marken. Därför får man ta det lite i taget och se var det tar stopp, säger Alexandra.
Ett lätt tryck läggs på hästens bringa, med målet att den ska svara bakåt.
Vid behov kan trycket förstärkas med hjälp av en grimma och ett lätt tryck med grimskaftet. I början är det även viktigt att hela tiden hålla kvar handen om hästens ben, även när den går ner helt i buga-ställning.
– Tar man bort handen på en gång blir det som att stödet försvinner, då kan hästen bli osäker. När din häst har gjort det några gånger kan du däremot ta bort handen när den väl är i rätt buga-ställning, sedan får den resa sig själv, säger Alexandra och fortsätter:
– Med tiden kan man till slut lära hästen att buga helt självständigt på kommando.
Genom åren har Alexandra lärt så många hästar att buga att hon inte minns antalet.
Liknande webbartiklar
- Optimera höstens ridning på stubbåkern: "Stor inspiration för både häst och ryttare"
- Balansövning för den modiga ryttaren
- Forskare belyser vår syn på hästen som objekt – utmanar benämningen "olydig"
- Anisette tränar tidigare poloponny på stoets villkor: "Vill ha en tvåvägskommunikation"
- ”Att hästen sitter i soffan skrattar jag själv åt”
- "Har du alla hästar hemma?" – lyssna på radioinslaget
- Alexandra Furman tränar hästarna med små medel: "Ska alltid vara enkelt för hästen"
- Ryggsmärta ledde in Alexandra på frihetsdressyr
Astrid blev hämtad från skolan med häst
Astrid förväntade sig att bli hämtad som vanligt, men utanför skolan stod istället fyra hästar. Mamma Frida hade planerat en överraskning.
Nya formatet går emot debatten om välfärd
Fälttävlansryttaren Anna Hassö delar sina tankar inför OS i Paris. Med sin gedigna erfarenhet resonerar hon kring hur mästerskapet kan sluta.
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
70-tal hästar smittade på Hippologum
En streptokockinfektion har drabbat ett 70-tal hästar på Hippologum. Anläggningen stängd och i karantän, skriver Tidningen Ridsport.
Anläggningen kan inte saneras förrän inga nya hästar insjuknar
Seger för Henrik och Glamour Girl i Madrid
Henrik von Eckermann och Glamour Girl vann en femstjärnig 1,45-hoppning i Madrid. De segrade med två sekunders marginal. Eveline Tovek startar i Grand Prix idag.
Så tar du hand om din häst i värmen
Det blir allt varmare, hästar klarar ofta värmen relativt väl men det finns en hel del du kan göra för att din häst ska klara av hettan ännu bättre.
Rätt takt genom bakdelsvändningen
Räkna fyrtakten högt när du tränar på bakdelsvändningar. Så råder A-tränaren Eva- Karin Oscarsson. Hon vill se följsamma händer och mer känsla.
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Det kan du få för 15 000 kronor i Portugal
Astrid går igenom vad man bör förvänta sig när man köper en häst i Portugal. Hon menar att de flesta bara är ute efter super-fynden, det är svårt.
"Man alltid skaffa sig en käpphäst om man vill vara bombsäker"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!