Hoppning
Publicerad: 2023-12-19”I språnget vill man att hästen släpper ner halsen”
En bra gymnastiserande övning för den unga hopphästen är den klassiska ”fem och en halvan”. I den tredje delen från en clinic hos Halmstad Sportryttarförening med landslagsryttaren Jens Fredricson pratar han om hästens språngkurva och vikten av ryttarens position i sadeln.
Text & foto: Cajsa Ekström Arman
Jens berättar att han alltid har någon typ av serie framme i ridhuset. Just för tillfället står det en studsserie med fem studsar som anpassas efter hästens utbildningsnivå. En övning har tycker om när det kommer till de unga hästarna är den klassiska övningen fem och en halva. Det är en travserie som består av ett kryss följt av ett galoppsprång fram till en oxer. Hästarna lär sig på ett bra och lugnt sätt att hoppa kombinationer. De hoppar på rätt sätt igenom serien och tar tid på sig.
– I språnget vill man att hästen släpper ner halsen, trycker upp sin manke mellan skulderbladen och sätter in sina bakben under sig. I det momentet som hästen skjuter upp sin manke blir det som en fjäder som ger hästen kraft att ta sig över hindret. I just det momentet är det viktigt att ryttaren inte är för långt fram. Då tar hästen det sista steget för snabbt, menar Jens.
Ryttarens position är alltså väldigt viktig för att hästen ska kunna hoppa på korrekt sätt. Jens menar att ryttaren ska ha höften lite framme i anridningen och att man på unga hästar ska stå i lätt sits.
– När jag rider mot ett hinder vill jag att hästen själv ska backa av. Mitt jobb som ryttare är att rida mellan hindren och ge hästen de optimala förutsättningarna till att klara hindret felfritt. Hoppa måste den göra själv. För att hästen ska kunna hoppa på rätt sätt måste ryttaren hinna bli klar i handen. I anridningen får man gärna ha axlarna lite framme men det sista språnget innan hästen trycker av för fram höften lite, lyft handen och mjukna. Då kan hästen skjuta upp sin manke, släppa ner sin hals och föra in bakbenen under sig. Det är alltid det ledande frambenet som skjuter upp manken, säger Jens.
Har man en häst som fightas lite mot handen blir det svårt för ryttaren att hinna bli klar och mjukna. Det resulterar i att hästen hoppar mot handen och för att kunna ta sig över hindret måste den då höja huvudet och skjuta sig över.
– Då landar hästen oftast i korsgalopp och det kan bli svårt att rida ann mot nästa hinder, säger Jens.
Höften håller bakbenen på plats
I den lätta sitsen håller ryttaren hästens bakben på plats genom sin egen höft.
– Tänk att hästen i språnget ska hoppa mot dina spända magmuskler och ditt tramp i stigbygeln. Försök sitta så rakt i sadeln som möjligt, säger han.
Serien fem och en halva rids an i trav och där föredrar Jens att rida lätt. Han sitter nästan aldrig ner på unga hästar.
– I anridningen till serien vill vi inte att ryttaren hamnar för långt fram. Ha höften framme men ge eftergiften med handen och armbågarna och inte så mycket med höften. När hästen hoppar serien på rätt sätt kommer den också att landa i balans och det blir mycket enklare att fortsätta och rida an mot ett annat hinder, menar Jens.
Vid banhoppning sen är det viktigt att våga följa med i galoppen och låta hästen jobba med hindret. När Jens hoppar sin nu bästa häst Cosmopolit berättar han att han har nästan ingenting i handen.
– Mitt jobb är att hålla galoppen och våga galoppera mot hindren. I anridningen för jag sen fram höften, ger honom handen och han stampar av och trycker sig upp, förklarar Jens.
En ren slump
En tidigare snackis på Hippson handlar om att Jens använder sig av mexikansk tygelfattning på Cosmopolit. Han berättar att anledningen till tygelfattningen var när han vid ett tillfälle bröt lillfingret och ringfingret vilket resulterade i att han blev gipsad. Enda sättet för honom att rida då var att hålla i tygeln enligt mexikansk tygelfattning.
– Cosmo hoppade aldrig felfritt men när jag bröt fingrarna och fick gips var jag tvungen att hålla i tygeln på ett annat sätt. Och oj vad han hoppade! Han gjorde felfri runda efter felfri runda så nu har jag bara tygeln på det sättet på honom. Han är en extremt elastisk häst som väldigt lätt drog in näsan. Med mexikansk tygelfattning får jag ut näsan och halsen på honom på ett annat sätt. Så det var faktiskt en ren slump men som föll ut otroligt bra, säger Jens.
Han betonar även vikten av att utbilda hästarna efter det traditionella sättet men att inte glömma bort att en viss grad av konstnärlig frihet ofta kan behövas för att få till det där lilla extra.
– Känner man att något känns bra ska man inte vara rädd för att prova det.
Tidigare på Hippson.se
Clinicreferat del 2
Clinicreferat del 1
taggar
Liknande webbartiklar
- ”Den största utmaningen för en unghästryttare är inte att hålla sig kvar i sadeln utan det är att behålla tålamodet”
- Var påläst och ställ frågor – detta är tränaren Jens Fredricson
- “Hoppas och tror på större valfrihet framöver gällande utrustning"
- Hingsten El Barone 111 Z tas ur internationell hoppsport
- Inte bara en – utan två världsmästare på clinic ikväll
- Gretzer och Fredricson om talang: "Viktigaste bitarna kostar inte en krona"
- Henrik von Eckermann fortsatt bäst i världen
- Karmel van de Watering avlivad efter kolikanfall
- Jens Fredricson: "Hästen är aldrig problemet utan alltid ett resultat av sin ryttare"
- Skadad Jens Fredricson avstår Stuttgart
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Robot och Cassis har levt ihop i tjugo år
37-årige Robot och 32-åriga Cassis har haft samma ägare sedan 2004. De lever ett lugnt pensionärsliv i hagen tillsammans.
Friskvårdsbidraget – så använder du det
Sedan 2018 kan friskvårdsbidraget användas inom ridsport. Ta reda på exakt vad som gäller så du kan utnyttja hela bidraget. Det vinner alla på i längden.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Kvickare hopphäst – trots långsamt tempo
Ridbarhet, styrka och lugn – det är tre saker som hoppryttaren Irma Karlssons övning syftar till. Här delar vi med oss av den som en favorit.
Nu får alla gratis mensskydd hos Vännäs RF
Det var inte billigt – men ungdomssektionen har samlat ihop pengar för att kunna köpa en ”Herbox”. Nu ska alla besökare få tillgång till gratis skydd.
Cardento – hingsten med självförtroendet
Cardento kom till Sverige som femåring. Tillsammans med Peter Eriksson tog han OS- och VM-silver. Nu berättar Peter mer om hingsten.
Carl Hedin ska ta sig över en hel kontinent
I ett nytt tv-program ska tio kändisar ta sig över en kontinent – utan flyg, telefoner och bankkort. En av deltagarna är ryttaren Carl Hedin.
Skenande hästarna: ”Extremt ovanligt”
En man dog av sina skador när flera hästar skenade runt Djurgården förra sommaren. Nu riskerar ägaren flera års fängelse.
SVT besvarar Veterinärförbundets kritik
Veterinärförbundet kritiserar SVT:s kommentatorer under finalen av världscupen. Johanna Bäckström Lerneby från SVT Sport besvarar kritiken.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Klubben tilldelas 5,8 miljoner kronor
Frillesås rid och körklubb jublar över bidraget. Nu ska de bygga en ny lokal som möjliggör säkrare och mer tillgänglig träning, rapporterar P4.
Ukrainahästarna levererar på ridskolan
Kalmar HSK chansade när de räddade fyra hästar från Ukraina. Importen blev lyckad och en av hästarna debuterade nyligen på tävlingsbanan.
Galoppiruett i fyra steg
Att få till fina galoppiruetter är en process som tar tid. Liane Wachtmeister använder sig av fyra övningar som leder till den åtråvärda vändningen.
Malins smarta lösning för packning av hö
Hoppryttaren Malin Wikström har varit på mängder med meetings genom åren. Hon har kommit på en smart lösning för packning av hö.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!