Hoppning
Publicerad: 2024-03-09Erik Nordström och Joel Torstenson deltog i den andra delen av Jens Fredricsons clinic i Flyinge.
Jens blandar träningstips med personliga historier
Det handlar inte om tur eller otur enligt Jens Fredricson. Det handlar om ridskicklighet. Under hans clinic i Flyinge berättar han om hur ryttaren påverkar hästens hoppförmåga samtidigt som U25-ryttarna Erik Nordström och Joel Torstenson rider.
– Jag hade ingen talang överhuvudtaget skulle jag säga. Men jag hade ett enormt intresse, säger Jens.
Text och foto: Ida Lindemann
I den andra delen av Jens Fredricsons clinic gästas han av U25-ryttarna Joel Torstenson och Erik Nordström. De visar bland annat upp sin hoppteknik på lite högre hinder samtidigt som Jens kommenterar, ger respons och förklarar för publiken – men främst berättar han om sin bakgrund och hur han har gjort för att komma dit han är idag.
”Handlar inte om tur”
Jens förklarar hur små detaljer i anridningen mot hinder kan påverka om hästen kommer hoppa felfritt eller riva.
– Det handlar inte om tur och otur. Det handlar om ridskicklighet.
Han menar att för att kunna hoppa en bana på 1,60-höjd krävs att man har koll på alla detaljer.
– Många unga ryttare rider lite högre klasser än vad de egentligen borde. Då sitter de med axlarna bakom sätet och så är det fullt tryck på att bara ta sig över hinderna överhuvudtaget. Det är inte så man ska hoppa.
Tagit Jens 40 år att lista ut
Han beskriver hur ryttarens sits och position ska vara och hur den påverkar hästens språng. Axlarna ska alltid vara framför höfterna, och sista galoppsprånget innan hindret ska ryttaren kunna balansera sig, mjukna och följa med med armbågarna.
– Hur svårt kan det vara? Det kan vara svårt, det har tagit mig 40 år att lista ut detta. Och därför är det kul att ni är så många här idag, säger Jens och ser sig runt på läktarna.
Nästan tusen besökare sitter i publiken i Flyinges ridhus ikväll. Han vänder sig mot Erik, som fått en mikrofon tejpad på sin hjälm, och frågar hur läget är.
– Jo, det är fint, börjar Erik.
Byggt upp hästen långsamt
Ryttarna presenterar sig och sina hästar lite kort. Erik är 22 år och rider ett 10-årigt sto som han startat 1,40-klass med.
– Vi tävlingsdebuterade här för exakt ett år sedan, på en meter. Hon var livrädd, och sedan har jag byggt upp henne långsamt.
Han berättar att han tycker om hästen mycket för att den passar hans ridstil.
– Du har ju tidigt nördat ner dig i anridningsteknik och position. Det tycker jag är kul, när jag var i din ålder så var jag inte i närheten av så påläst eller duktig på att rida, säger Jens.
De bra hästarna kommer med tiden
Joel får en mikrofon och börjar sin presentation. Han är 21 år och hans häst nio.
– Den är väldigt, väldigt ambitiös med ett naturligt scope. Jag tror väldigt mycket på honom inför framtiden.
Sedan börjar de galoppera över några bommar medan Jens berättar om sin första mästerskapshäst.
– Till de duktiga ryttarna kommer de bra hästarna med tiden. Även om man inte har den bästa hästen under en period så får man göra det bästa man kan med de hästarna man har.
Han tittar på Erik och Joel som fortsätter galoppera över två bommar.
– Känslan ska vara att man kommer in och gör tre språng. Och att man kan få bommen mitt under hästen, mitt i språnget och få den att vänta fint innan och rida rakt efter.
”Talang är bara skitsnack”
Jens blandar clinicen med att träna ryttarna, berätta anekdoter och prata om sina egna åsikter kring ridkunskap och sporten.
– Det är lite så här. Talang är bara skitsnack, jag hade ingen talang överhuvudtaget skulle jag säga. Men jag hade ett enormt intresse. Men det var aldrig någon som sa att jag hade talang, det har jag aldrig hört från någon faktiskt.
Han berättar om sina första år på Flyinge tillsammans med bland annat Rolf-Göran Bengtsson, Peter Eriksson och Maria Gretzer som alla är några år äldre än honom.
– Jag kände mig alltid väldigt dålig när vi red. Men jag tror det var en styrka att vara sämst i gänget, för det gjorde att man hela tiden ville bli bättre. Alltså framgång och flyt, det är inte så bra. Man blir bekväm.
Börjar hoppa fram
Han säger till ryttarna att de kan börja travhoppa över ett kryss.
– Både Erik och Joel tycker jag har utvecklats väldigt bra, positionen sista stegen. De har listat ut de här koderna rätt så tidigt.
Han berömmer ekipagen när de hoppar fram och tycker att hästarna hoppar fint. Därefter fortsätter de hoppa några andra hinder där fokuset hela tiden ligger på rytm och balans. Galoppen mot hindret ska vara rytmisk och bakbenen under i balans med mjuka händer. Erik och Joels hästar behöver ridas på olika sätt där den ena är lite piggare än den andra.
”Gör alltid ditt bästa”
Jens sätter ihop en bana som ryttarna ska hoppa.
– När man rider och tränar ska man alltid försöka göra sitt bästa, inte slarva. Sedan kan det bli fel och det är inga problem, men man ska alltid försöka göra sitt bästa.
Han tittar på Erik.
– Nu vet jag att Erik kommer göra sitt bästa, för det sitter tusen människor på läktaren. Men även om man är själv i ridhuset ska man alltid göra sitt bästa.
Erik hoppar banan och Jens kommenterar hans ridning och hur den påverkar hästen.
– Det här tycker jag är jättefint, att hon släpper ner sin hals genom kortsidan.
Även Joel får kommentaren att det är fint ridet.
– Det blir väldigt tydligt med Joels häst. Hur den sänker sin hals och trycker upp sin manke i sprången.
Balansträningen viktig även på högre nivå
Joel får testa att hoppa serie utan att hålla i tyglarna, precis som beridarna i gruppen innan gjorde. Han gör en knut på tyglarna och vänder mot hindren.
– Väldigt snyggt tycker jag. Och ni ser här, när den blir fri, hur den kan använda sin hals och hur rapp den blir och hur rätt den gör. Jämfört med om man håller i den, säger Jens.
Han förklarar hur man ska mjukna i händerna i kombinationer, men fortfarande ligga i balans.
– Man ger så mycket tygel som hästen behöver.
Clinicen fortsätter med att Erik och Joel hoppar några högre hinder och Jens berättar att han tycker hästarna hoppar fint.
– Det kanske blir någon nationshoppning på dem, avslutar han.
Liknande webbartiklar
- Inte bara en – utan två världsmästare på clinic ikväll
- Jens om tygelfattning och grundridning på sin Cosmo
- Balans, rytm och tempo i fokus på Jens Fredricsons clinic
- Unga ryttare startar internationellt under GHS
- Erik Nordström vann Hästarnas mästare: "Hade hela munnen full med grus"
- Erik Nordström bästa svensk i U25 Grand Prix: "Har ett helt annat självförtroende"
- Tre glada unga ryttare tog emot Ajax-stipendiet
- Erik Nordström tillbaka i Falsterbo efter olyckan: ”Inget minne av det här”
- Oväntad seger för Erik Nordström: "Det här är helt absurt"
- Norsk seger i Falsterbos ungdoms-GP
Hästgård på Ekerö med ridhus
På Stall Marieberg finns ridhus, ridbana, stall med nio boxar och ett stort bostadshus. En gård med knappt fyra mil in till Stockholm.
Dennis Lynch unghingst till svensk seminstation: "coolt att börja med en hingst som har alla förutsättningar"
Den lovande fyraåringa Prophet har precis anlänt till Sverige. Det är genom ett samarbete mellan toppryttaren Dennis Lynch och D’Lyon Stud & Sporthorses som hingsten blir tillgänglig i Sverige.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Arrangerar hoppningtävling för pararyttare
Under en pay and jump hoppas Åmåls ridklubb locka personer med olika funktionsvariationer till start. Målet är att skapa en större gemenskap.
Här är stallplatsen billigast – och dyrast
Att ha egen häst kräver såväl tid som pengar. En enkätundersökning visar att de flesta hästägare spenderar mellan 4 000 till 6 00 kronor i månaden.
En fälttävlansgigant lämnar toppsporten
Han är den ryttare som har flest femstjärniga segrar i fälttävlan. Efter årets Badminton meddelade William Fox-Pitt att hann nu tackar för sig.
Säger till British Equestrian: "Jag är väldigt säker – är rätt sak att göra"
Maxa hästens kondition med Lina Forsberg
En fälttävlanshäst behöver ha en bra kondition för att orka alla tre grenar. För Lina handlar det om att bygga kondition i långsamt tempo.
Inridning och utbildningsskalan
Hippsons panel har ställt inför frågor om hur de rider in unghästar, önskvärda kvalitéer hos en häst och vad de kan om utbildningsskalan.
Marina Mattsson: "Det är hästens inställning till arbete jag letar efter"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Lösgörande övningar med bommar
Den här ridövningen med flera bomserier bjuder på tre övningar i ett. Låta bommarna ligga kvar i ridhuset hela veckan – och träna på olika saker.
Viktigt att hästen går i en balanserad trav och att den bär sig själv
Förebyggande arbete vid årets dressyr-SM
Redan inför SM i dressyr på Grevagården valde arrangören att säkra upp med polisiär närvaro. Något som bemötts med positiv respons.
"Hon verkligen älskade att visa upp sig"
Wega och Sara Algotsson Ostholt vann silvermedaljen i OS i London 2012. I dag är Wega avelssto hemma hos Sara på gården i Tyskland.
FEI Dressage Nations Cup åter till Falsterbo
Tidigare i år drog de sig ur serien efter att reglerna ändrats, men nu vänder de och kommer arrangera tävlingen. Här berättar Jana Wannius mer.
Hela vägen till guld för Evelina i U25-SM
Evelina Söderström med Cilantro har såväl ett SM-brons som SM-silver i bagaget. I år toppade de båda U25-klasserna under mästerskapet.
"Alltid skönt att vinna första kvalet, så att man har lite försprång"
Svenskarna visade formen i fyrstjärnigt
Det blev en lyckad fälttävlanshelg i Tyskland. Ännu en svenskhäst är kvalad till OS i Paris – och därutöver blev det flera andra blågula framgångar.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Arvika ridklubbs anläggning kan flyttas
Under två vintermånader kunde Arvika ridklubb inte bruka sitt ena ridhus på grund av dess skick. Till sommaren ska ridhusets tak rustas.
Kommunen utreder också möjligheten att bygga en ny ridanläggning
Ingen spikrak avelsresa med Main Hillary
En inflammerad livmoder satte stopp, men trots det har stoet fått tio föl utan att själv bära dem. Reproduktionstekniken öppnade nya möjligheter.
Uppfödaren Helena Stjärnholm berättar om sin resa med OPU/ICSI
Små detaljer för helheten
Att ha en tydlig plan och att förbereda sig så gott det går på tävlingsplatsen är enligt hopptränare Maria Grane A och O. Här ger hon sina bästa tips för att lyckas.
"Planera för vad du ska göra på framridning och framhoppning"
Otillåtet att ta bort svalornas bon i stallet
Under sommarhalvåret är det vanligt att svalor bygger bo i stallet. Enligt Svenska djurskyddsföreningen är det viktigt att skydda fåglarna.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!