Hoppning
Publicerad: 2024-03-14Sista delen av Jens Fredricsons clinic red han på sin VM-häst Markan Cosmopolit.
Jens om tygelfattning och grundridning på sin Cosmo
I slutet av februari höll Jens Fredricson i en hoppinspirerad clinic på Flyinge. Den blandade ridning från beridare och U25-ryttare med historier från förr och avslutades med att en till världsmästare gjorde entré – hästen Markan Cosmopolit.
Text och foto: Ida Lindemann
Clinicen på Flyinge är fylld av berättelser och historier från Jens Fredricsons uppväxt, där han berättar om vad han lärt sig och vad han önskat att han lärt sig tidigare. I största fokus är anridningsteknik och ryttarens position innan och över hinder. Efter att både ryttare från beridarprogrammet och U25-ryttarna Erik Nordström och Joel Torstenson ridit för publiken var det slutligen dags för Jens att sitta upp.
Cosmos hemmaplan
Efter en kort paus gör Jens och Markan Cosmopolit, ”Cosmo”, entré i ridhuset. De nästan tusen människorna i publiken tittar på den bruna hästen som kliver in.
– Han är lite av en legend, börjar Jens.
Den 13-årige valacken utbildades på Strömsholm och Jens berättar att han red honom redan som femåring i Flyinge under Breeders.
– Det var ingen succé.
Men två år senare, som sjuåring, vann han samma tävling och då började Jens se något i hästen.
– Sedan började han blomma ut när han var elva.
Vikten viktigare än handen
Jens sätter igång i trav och säger till publiken att han ska berätta hur han brukar rida Cosmo.
– Jag är mån om att han ska springa med en lång hals. Att jag nästan har en lite glappande tygel, och hålla igång rytmen.
Han förklarar att han rider mycket i lätt sits och jobbar med vikthjälperna. Under tiden fattar han galopp och berättar hur viktigt det är att hela tiden bibehålla rytmen. Medan han galopperar runt släpper han plötsligt en av tyglarna.
– Egentligen ska jag kunna rida med bara en tygel, och styra honom med min vikt.
Ska kunna rida med bara en tygel
Han följer fyrkantspåret i galopp och håller bara ena handen i tygeln samtidigt som den andra tygeln hänger löst nedför Cosmos hals.
– Han ska kunna gå efter min vikt och inte tyglarna. Och när jag rider framåt och ska komma tillbaka, så sträcker jag upp mig och då ska han sätta tillbaka sig.
Jens klappar om sin häst.
– Du är duktig du.
Publiken börjar applådera – något som Cosmo inte är beredd på och slänger sig iväg.
– Det är därför han är bra. Ni får gärna applådera, säger Jens och ler.
– Alla bra hästar är skarpa. Han tycker det är skitkul och vi spelar med varandra så här.
Jens skrittar fram samtidigt som han säger att han är tacksam för att han inte fick Cosmo när han var 18 år.
– Den här hästen hade inte nått den här nivån om jag hade fått honom för tidigt.
Sedan fattar han galopp igen och går ut i andra varvet. Även här rider han med bara en hand på ena tygeln.
Mexikanska tygelfattningen
Han tar båda tyglarna, saktar av igen och håller upp sina händer.
– Och då kommer vi till frågan, varför håller du tyglarna så där? Den har man fått många gånger.
I stället för att tygeln kommer in i handen underifrån har Jens den in i handen uppifrån, så kallad mexikansk tygelfattning.
– Jag bröt båda lillfingrarna när Cosmo var nio och debuterade 1,50 i Runsten i Stockholm. Och jag fick jättestora gips, så jag kunde bara hålla tyglarna så här.
Han berättar att när han började rida med tyglarna annorlunda fick han en helt annan känsla av Cosmo.
Grundridningen det viktigaste
Jens frågar publiken om de vill se en favoritövning.
– Jag gör en halv framdelsvändning, sedan går jag därifrån in i en bakdelsvändning, sedan gör jag halt med hästen ställd och ryggar. Sedan fortsätter jag bakdelsvändningen och sedan sitter vi in i den vackraste galoppfattningen vi kan.
Samtidigt visar Cosmo precis hur det ska se ut.
– Det är fingymnastik. En samordning mellan alla hjälper.
”Det enda sättet att utvecklas”
– Det finns bara ett sätt att utveckla sin ridning. Oavsett du är mästerskapsryttare, om det är dressyr, hoppning eller fälttävlan. Det är att förbättra dina grunder. Det är den enda lösningen för framgång.
Han fattar sedan galopp och styr Cosmo mot ett av hinderna i ridhuset.
– Titta på hindret. Fortsätter, fortsätter, fortsätter.
Cosmo släpper frambenen från marken och hoppar av.
– Landar. Bra. Så han gör mer eller mindre hela jobbet. När jag vänder upp så dyker det upp en bra distans av sig självt, det enda jag vill göra är att bara andas och hålla rytmen. Han kan det här, han vet precis.
Det enda som Jens kan göra innan hindret är att smacka, han förklarar att det är för att Cosmo ska få tillräckligt med energi att trycka upp bakbenen och rotera.
Efter några språng klappar han om Cosmo samtidigt som publiken applåderar.
– Det var en kväll i hoppningens tecken, precis som jag vill ha det. Jag hoppas att jag har sått det där intresset.
Har du sett våra tidigare artiklar från clinicen?
Hippson-TV: Clinic med Jens Fredricson
Balans, rytm och tempo i fokus på Jens Fredricsons clinic
”Jag hade ingen talang överhuvudtaget”
Liknande webbartiklar
- Jens blandar träningstips med personliga historier
- Balans, rytm och tempo i fokus på Jens Fredricsons clinic
- Hippson-TV: Clinic med Jens Fredricson
- Jens Fredricson startade inomhussäsongen på Flyinge
- Jens fixade felfri start för Sverige: "Red precis som jag hade bestämt"
- Henrik fortsatt världsetta – slår sitt rekord igen
- Lunatic med det stora hjärtat: ”Enastående häst”
- Guld-duo håller clinic på Elmia
- Jens Fredricson: "En vilja att förbättras är vårt ansvar mot hästarna"
- Carlsson och Fredricson: ”Vi måste komma bort från handridningen”
Hela vägen till guld för Evelina i U25-SM
Evelina Söderström med Cilantro har såväl ett SM-brons som SM-silver i bagaget. I år toppade de båda U25-klasserna under mästerskapet.
"Alltid skönt att vinna första kvalet, så att man har lite försprång"
Svenskarna visade formen i fyrstjärnigt
Det blev en lyckad fälttävlanshelg i Tyskland. Ännu en svenskhäst är kvalad till OS i Paris – och därutöver blev det flera andra blågula framgångar.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Arvika ridklubbs anläggning kan flyttas
Under två vintermånader kunde Arvika ridklubb inte bruka sitt ena ridhus på grund av dess skick. Till sommaren ska ridhusets tak rustas.
Kommunen utreder också möjligheten att bygga en ny ridanläggning
Ingen spikrak avelsresa med Main Hillary
En inflammerad livmoder satte stopp, men trots det har stoet fått tio föl utan att själv bära dem. Reproduktionstekniken öppnade nya möjligheter.
Uppfödaren Helena Stjärnholm berättar om sin resa med OPU/ICSI
Små detaljer för helheten
Att ha en tydlig plan och att förbereda sig så gott det går på tävlingsplatsen är enligt hopptränare Maria Grane A och O. Här ger hon sina bästa tips för att lyckas.
"Planera för vad du ska göra på framridning och framhoppning"
Otillåtet att ta bort svalornas bon i stallet
Under sommarhalvåret är det vanligt att svalor bygger bo i stallet. Enligt Svenska djurskyddsföreningen är det viktigt att skydda fåglarna.
Den nordsvenska hästen fyller 100 år
I år fyller den nordsvenska hästen hundra år. I detta radioinslaget beskrivs en pålitlig arbetskamrat. Vad har ni för erfarenhet av rasen?
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Patrik Kittel vinner sitt elfte Senior-SM
För sjunde året i rad tar Patrik Kittel och Forever Young hem guldet i Senior-SM följt av Tinne Vilhelmson Silfvén och Emma Jönsson.
Wilma Bornhager tar hem SM-Junior
Wilma Bornhager red under söndagen hem guldet i juniorklassen på SM. Filippa Lyrå tog silver och brons gick till Juni Skobe Rosén.
Evelina Söderström vinner guld i SM-U25
Under söndagsmorgonen tog Evelina Söderström och hästen Cilantro hem guldet med totalen 144.428 procent. Siri Ehrnrooth kom tvåa.
Konsten att köpa häst i Portugal
Astrid Hedman, landslagsryttare i WEs, sysslar inte bara med träning och tävling. Hon hjälper också kunder att köpa häst i Portugal.
Från marken föddes nya mål
Att träna sin häst från marken i frihetsdressyr skapar tillit. Madelene Friberg beskriver det som yoga för hästen och stärker den inre muskulaturen.
Berättar mer om hur hon upptäckte frihetsdressyr och hur man kan börja själv
Byggde om lekstugan till käpphäststall
David Hassel i Halmstad vill uppmuntra sin dotters intresse för käpphästar. Efter lite inspiration byggde han om lekstugan till ett stall.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Mary-Sophie Haid-Bondergaard vinner guld
Under lördagen vann Mary-Sophie Haid-Bondergaard guld i SM för young rider med hästen Adora Nightingale, en häst som hon ridit i sex år.
Patrik Kittel: ”Jag står upp för hur jag rider”
Han har anklagats för att rida med blå tunga men tillbakavisar kritiken och anser att han inte rider sina hästar på något felaktigt sätt.
Glada vinnare i paradressyren under SM
Lena Malmströlm och Fabulous Fidelie tog hem guldet i Para Grand Prix Kür klass fem. I grad fyra vann Louise Etzner Jakobsson.
Ella Jerlin vinner Children-SM
Fem childrenryttare kom till start i SM-finalens första klass i Skövde. Ella Jerlin på stoet Madcap of Thille knep förstaplatsen före Ester Brandberg.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!