Hoppning
Publicerad: 2017-10-12Scott Brash: ”Ska hästen orka lyssna måste den tycka att det är roligt”
Inför en nästan fullsatt läktare, i Röda ridhuset på Strömsholm, höll Scott Brash ett sällsynt framträdande under onsdagskvällen. Hans clinic fokuserade på ridningens grunder, känslan för detaljer och viljan att ständigt utvecklas som ryttare. Hippson var på plats för att plocka upp världsstjärnans bästa tips.
Text: Annelie Eriksson
Foto: Maria Oscarius
Innan clinicen började fick Hippson en kort stund med ryttaren, som erkände att han är mer nervöst inför att prata med främmande människor än när han red OS i London. I sadeln har han full kontroll och vet att han är väl förberedd på uppgiften. Denna scenskräck verkade dock helt bortblåst när Brash klev in i ridhuset och tog sig an rollen som ridlärare.
– Vi ryttare har ett ansvar att dela med oss av det vi kan. När jag ser någon bli frustrerad i sadeln handlar det ofta om brist på kunskap, menar Scott.
Egenlärd världsstjärna
Under sina år som ryttare har Brash inte haft en fast tränare att luta sig mot, utan berättar att han har arbetat mycket på egen hand. Något som gör att han själv har blivit sin största kritiker.
– Jag har länge haft Marcus Ehning som förebild rent stilmässigt och Nick Skelton har hela tiden varit en idol, säger han.
Under kvällen återkommer Scott mycket till ryttarens kroppsuppfattning och vikten av att ständigt ställa frågor till sig själv. Vad gör jag bra, vad kan bli bättre och vad kan jag göra för att förbättra? Det är tre frågeställningar som upprepas.
7 tips från Scott Brash att ta med sig i markarbetet
1. Låt hästens rygg jobba ostört
En inspirerande uppvärmningsövning, som kvällens båda grupper och Scott själv använder sig av, är så enkel som en serpentin med tre bågar och utplacerade travbommar över medellinjen. Här får hästarna jobba med sin takt och mjukas upp i båda sidorna.
Dessutom måste ryttarna koncentrera sig på sin egen balans under övningen. Över bommarna önskar Brash nämligen att de står i en välbalanserad tvåpunktssits.
– Vi kan inte studsa i sadeln på ryggarna samtidigt som vi ber hästen att använda och arbeta med sin rygg, konstaterar han.
Daniel Svensson låter Bentley jobba ostört över bommarna.
2. Rytm
Det råder ingen tvekan om vad Scott ska ta upp som det vanligaste misstaget ryttare gör. Nämligen att ta sig an en bana utan fungerande rytm.
– Balans, styrka och rakriktning kan inte uppnås utan rytmen, säger han och fortsätter:
– Ofta rider ryttare i för kort galopp hemma, något som gör att den större galoppen som krävs vid banhoppning känns främmande.
De övningar som utgör navet i uppvärmningen har därför till syfte att få hästarna att galoppera framåt. När galoppen sedan är på plats finns det något att korta utifrån och därmed att jobba med.
Ryttarna håller galoppen på mindre volter runt långsidans hinder.
3. Håll om med benen
Efter uppvärmningen börjar hästarna komma i gång ordentligt och de har fått bjuda framåt i en bra galopp. När det blir dags att samla ihop till kortare arbetsgalopp avslöjas hur väl markarbetet egentligen fungerar.
– Många av ryttarna släpper benen när de kortar galoppen. Det ska vara tvärtom eftersom hästen behöver din skänkel för att få bakbenen under sig, säger Scott.
Därför uppmanar han ryttarna att räta på sig, lägga om skänkeln och rida hästen in i den samlade galoppen.
Carolina Määttä visar Micla Ray in i en samlad galopp, med stadig skänkel och ledande tygeltag.
4. Tydlighet
Oavsett om det handlar om vilken väg du ska rida, vilken galopp hästen ska landa i efter hindret eller när den ska göra en fattning, vill Scott att man som ryttare är väldigt tydlig.
– Jag har inget emot att en häst har svagheter att arbeta med, men den måste ha huvud till att vilja arbeta. Det handlar om att hästen ska förstå mig som ryttare, något jag lär den genom att vara tydlig och konsekvent.
Han uppmanar publiken att aldrig fastna i frustration. Om hästen gång på gång hamnar i fel galopp efter ett hinder, fortsätt bara att vara tydlig.
– Till slut kommer din häst att förstå och då är du där och berömmer.
Filip Ågren visar Cardina, med hjälp av handen och ytterskänkeln, vilken galopp de ska landa i.
5. Beröm
Att se Scotts respekt för hästarna är väldigt fint. Han eftersträvar en exakt tajming i det han ber hästen att genomföra, men samtidigt är han extremt noga med att berömmet ska komma lika snabbt som en eventuell korrigering. När en häst till slut landar i rätt galopp måste den direkt veta att det var korrekt.
– Hästarna måste fortsätta att lyssna genom hela ridpasset, och vilja lyssna. För att de ska orka detta måste de tycka att det är roligt.
Scott Brash ger Kahn vd Donkhoeve beröm efter en galoppfattning.
6. Repetera
Trots att drygt 500 personer sitter knäpptyst och nästintill trollbundna på läktaren under clinicen ber världsstjärnan om ursäkt efteråt. Några delar kanske inte var de mest underhållande att titta på funderar han, men konstaterar samtidigt att Rom inte byggdes på en dag.
– Man får öva och öva tills det förbättras. När du har nått målet med till exempel galoppfattningarna, då måste du hitta nästa detalj att slipa på.
Då galoppfattningarna börjar fungera pausar Scott, innan han repeterar övningen.
7. Nedvarvning
Att tidsbestämma hur länge han låter sina hästar komma ner i varv efter en träning är inte det lättaste. Brash menar självklart att det beror på vad hästen har gjort under passet, det vill säga hur hårt den har arbetat. Men om han tar som exempel att hästen har hoppat en bana, då låter han den galoppera i fem minuter efter avslutad hoppning. Därefter får den jogga i trav ytterligare fem minuter innan han avslutar med att skritta sin häst i tio minuter.
På hemmaplan lämnar han därefter över hästen till sin hästskötare innan han sitter upp på nästa häst.
– Hästarna är atleter och vi måste behandla dem därefter. Jag kan inte rida en häst utan ordentlig nedvarvning, ställa in den i boxen och sedan inte förstå varför den har träningsvärk och är stel på morgonen, konstaterar han.
För Scott är nedvarvningen minst lika viktig som uppvärmningen.
– Det är där vi undviker ridrelaterade skador.
Py Jägerden låter Alanya galoppera på avslappnat.
Liknande webbartiklar
- Scott Brash om sin stjärnhäst: ”Sanctos är inte skyldig mig något”
- Carlsson och Fredricson: ”Vi måste komma bort från handridningen”
- Knapp förlust för jockeylaget i bejublad Showjumping Challenge
- Lärare på Strömsholm: "Viktigt att lära ut hur olika hjälptyglar verkar"
- Bildspel: Ögongodis när årets hingstar visade upp sig på Strömsholm
- Daniel Bachmann Andersen håller clinic på Strömsholm
- Balans är Carl Hesters mantra: ”Du förbättrar inte traven genom att trava, trava, trava”
- Samling är en skala - inte ett tillstånd
- Peders hemlighet för framgång: " Jag tycker om mina hästar väldigt mycket"
- Om du inte kan förklara det enkelt, då har du inte förstått tillräckligt
Polis utreder Växjö Hästsportcenter för bedrägeri
Hästsportcentret utreds för bedrägeri och urkundsförfalskning. Kommunen anklagar centret för vilseledande uppgifter och fakturaförfalskning.
Lämnade vilseledande uppgifter när de ansökte och beviljades lån
Selfie-rutan i rapsen tillbaka
Linda Ericsson tröttnade på människor och hästar som trampade ner hennes raps. För några år sedan skapade hon en ”selfie-ruta” i sitt rapsfält.
Nytt för i år: avgränsningen syns inte – för att inte förstöra bilderna
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Köp en bostad - få en häst
I Norrtälje erbjuds köpare av nybyggda bostäder bidrag till en häst. Mäklare Per Johansson berättar att de ville skapa ett attraktivt erbjudande.
"Vill man ha en häst så får man ett bidrag på 100 000 kronor"
Skelettdelar i höbalar – ärendet hos ARN
En kvinna i Hultsfreds kommun fick höbalar med skelettdelar och giftiga växter. Leverantören vägrar häva köpet och ärendet är nu hos ARN.
Mästerskapsponnyn säljs: ”Hjärta av guld”
Ponnyn Waterloo har vunnit i princip allt som går att vinna tillsammans med Moa Elofsson och de avslutade med att bli bäst i norden.
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxa. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Det kan du få för 15 000 kronor i Portugal
Astrid går igenom vad man bör förvänta sig när man köper en häst i Portugal. Hon menar att de flesta bara är ute efter super-fynden, det är svårt.
"Man alltid skaffa sig en käpphäst om man vill vara bombsäker"
Gör ingen skillnad på bom eller högt hinder
En övning som Tobias Grönberg ofta gör är att galoppera över en bom. Då hittar man bjudningen, och kan ta med sig det till högre hinder.
Varför får skimlar hudcancer?
Drygt 80 procent av alla avblekbara skimlar äldre än 15 år får hudcancer. Doktor Anna Hjälm Golovko vid Uppsala Universitet har forskat i ämnet.
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Bondens levebröd används som kuliss
Att fotografera hästar i böljande gula rapsfält är populärt. Men fälten är inte ögongodis utan böndernas levebröd, så glöm inte att be om lov.
Läsarfavorit: "Be alltid om tillstånd och respektera markägaren"
Byggde en haybar av återbrukat material
Agnes Ringvall hittade varken en prisvärd haybar eller en som matchade hennes önskemål. Hon tog då helt enkelt saken i egna händer.
Helgstrand tar ansvar för misshandeln
Misshandel och våld mot hästarna uppmärksammades i dokumentären ”Operation X”. Nu erkänner han att ansvaret ligger hos honom.
”Det är hundra procent mitt fel, hundra tusen procent mitt fel”
”Henrik von Eckermann är gjuten i laget”
Malin Fransson, sportjournalist på DN, menar att säga vilka ryttare som tas ut till sommarens OS i Paris är en delikat och fantastisk svårt uppgift.
En sportjournalists tankar om laguttagningen och OS-formatet
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!