Hippson Lifestyle
Publicerad: 2024-03-11Foto: Roland Thunholm
Tränarporträtt: "Vill inspirera folk till att bli bra hästmänniskor"
Med många års erfarenhet i bagaget är Maria "Mia" Grane en omtyckt B-tränare i hoppning. Hon tränar såväl barn och ungdomar som vuxna på varierande nivåer – och därutöver vill hon gärna sprida kunskap om hästar i stort.
Text: Jennie Börs
Hur kom det sig att du blev tränare?
– Det kom av att jag själv red och tävlade mycket, sedan för att få någon form av inkomstkälla började jag hjälpa några andra när jag var i 20-årsåldern. Jag tyckte att det var roligt och en bisyssla till ridningen, så på den vägen har det fortsatt.
Vad har du för hästbakgrund?
– Min pappa hade ett stort ridläger som hette Lunnebackens ponnystuteri. Mina föräldrar var skilda, men jag var ofta där på alla lov och somrar för att hjälpa till med lägren. Jag fick också rida ganska mycket så det var så det började.
– Sedan har jag haft både egna ponnyer och hästar. Med D-ponny startade jag SM samt upp till svår klass, 1,35-hoppning, som fanns på den tiden. Jag har jobbat med hästar i alla år, tidigare ihop med Tomas (Wilhelmsson, reds.anm) som jag var tillsammans med. Genom åren har jag ridit in, utbildat och tävlat hästar upp till 1,50-hoppning samt visat på kvalitetsbedömning. I dag har jag inga egna hästar, men hjälper till att rida några elevers.
Hur ser din verksamhet ut?
– Som det är nu håller jag oftast träningar på Equality Line två dagar i veckan, ibland även kurser. Det beror däremot lite på säsongen, under sommarhalvåret håller jag betydligt mycket fler träningar än så där. Utöver det åker jag runt och har träningar på andra anläggningar. Jag arbetar heltid som tränare, så det blir många kvällar och dagar i veckan som jag håller träningar.
– Utöver träningarna åker jag dessutom med en del på tävlingar för att hjälpa elever. Jag försöker följa med så mycket folk vill och behovet finns, för jag tycker det är väldigt roligt att få se eleverna på tävling också.
Vad driver dig i tränaryrket?
– Att se framstegen i varje elev oavsett nivå är något som driver mig. En annan del är att få hästarna att förstå uppgiften samt att utvecklas. Jag vill även försöka att inspirera folk till att bli bra hästmänniskor, där de kan förstå hästarna på ett bra sätt.
Finns det något brinner du extra mycket för att lära ut?
– Jag är nog ganska tjatig som tränare på det här med grunderna, exempelvis att man måste vara noggrann med sitsen och grundridningen. För mig är det viktigt att som tränare alltid vara delaktig under hela träningspasset, därför vill jag alltid hålla i framridningen när jag håller träning. Annars tycker jag det blir svårt att få en helhetsbild.
– Eftersom jag har många barn och ungdomar som elever tycker jag också att det är viktigt att belysa säkerheten kring hästar. Till exempel med avstånd till både hästar och människor eller att dörren ska stå ordentligt uppställd innan man går ut med hästen.
Har du någon favoritövning?
– Jag kör ganska mycket med bomövningar så det tror jag är min favorit. Övningar som man kan nöta på lite med innan man börjar hoppa, med fokus på att hästen ska bli rak, smidig samt få ordning på galoppsprångens längd. En annan fördel jag ser är att eleverna kan ta med sig den typen övningar hem för egen träning.
Vilka ser du som de största utmaningarna som tränare?
– Det finns en del utmaningar, som att i en viss ålder kan ungdomar vara lite svåra att nå fram till. En annan är när det finns föräldrar som vill gå lite för fort fram och när man försöker ge råd så lyssnas det inte riktigt.
– Jag kan också se en utmaning i att förmedla till folk när det är dags att byta ponny eller häst. Endera för att de vuxit ur ponnyn eller att ryttaren vill mer än sin häst till exempel. Där handlar det dessutom inte alltid om att de inte vill byta, utan det kan vara en ekonomisk fråga också. Det är svåra frågor tycker jag.
Vad skulle du säga är grunderna till bra ridning?
– En viktig grund är att man först och främst förstår hästen, men även att man vill lära sig. Jag tror på att ryttaren behöver vara noggrann och konsekvent samt ha en bra sits och med en förståelse för hästens rytm, tempo, balans och lösgjordhet. Man måste också kunna ta instruktioner på ett bra sätt och jag ser ett mervärde av att lära sig genom att titta på andra.
– Det krävs också en förståelse för att det krävs många delar för att ridningen ska fungera. Jag tror att om man hoppar över det här med grunderna, blir det väldigt svårt att utvecklas i längden eftersom en stor pusselbit blir att saknas.
Märker du skillnad från då och nu i tränarrollen?
– Det här med att från marken titta på när andra rider är enligt mig en viktig del, men det tycker jag tyvärr försvinner allt mer. Håller jag i en kurs upplever jag att det i dag inte är så många från de andra grupperna som tittar eller att det kommer andra utifrån. Förut satt folk som bänkade på läktaren: det var precis som en outtalad regel att man skulle komma när träningarna började och vara kvar tills de var slut. Så är det absolut inte nu för tiden.
– Jag kan också se en skillnad i attityden hos ungdomar i dag. Om jag se till tiden när jag själv var ung och tränade skulle jag aldrig sagt emot en tränare exempelvis, utan försökt göra det de lärde ut. Men där kan jag se en liten ändring nu.
Foto: Jennie Börs
Namn: Maria "Mia" Grane.
Bor: Hammarö, Karlstad.
Utbildning: B-tränare i hoppning.
Håller träningar: Equality Lines anläggning i Hammarö. Ambulerar även runt i Värmland samt delvis i Dalarna.
Elevunderlag: Cirka 50 elever per vecka på varierande nivåer. Ålder från sju år till vuxenryttare.
Egna tävlingsmeriter: Tävlat upp till 1,50 Grand Prix i hoppning.
Förebilder i ridsporten: Ryttare som Angelica Augustsson, Rolf-Göran Bengtsson samt Henrik von Eckerman. "De här slitvargarna som verkligen har gjort en resa själva och fått arbeta sig upp dit de är i dag utan större ekonomisk stöttning bakom sig."
Övrigt: Årets tränare år 2021.
Finns det någon tränare du skulle vilja läsa om? Tipsa oss gärna via redaktion@hippson.se!
taggar
Liknande webbartiklar
Hur gör man med all ensilageplast?
Varje år förbrukar hästverksamheter stora mängder ensilage. Det genererar plastavfall bestående av polyeten som ska samlas in för att återvinnas.
Bäst i Test hos Kristian von Krusenstierna
Bäst i Test besökte Ågesta gård för att spela in till programmet. Med spänning väntar vi på hur slutresultatet av deras hästiga inslag kommer se ut.
"Babben har ju ett stort hästintresse så de ville göra något med häst"
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxa. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
"Vad har vi för strategi för framtiden?"
Sveriges hopplandslag är bland det bästa i världen. Samtidigt har tävlingsarrangörer svårt att få ihop det. Det skapar oro för sportens framtid.
600 starter på hopptävling i Värnamo
I helgen går Värnamobygdens Ryttarförenings årliga hopptävling av stapeln, i år med 600 starter. Många hjälper till och stämningen är på topp.
Lada brann ned till grunden
En lada har brunnit ned till grunden i Frölanda. Med tio enheter på plats koncentrerar sig räddningstjänsten på att skydda en närliggande bostad.
Det kan du få för 15 000 kronor i Portugal
Astrid går igenom vad man bör förvänta sig när man köper en häst i Portugal. Hon menar att de flesta bara är ute efter super-fynden, det är svårt.
"Man alltid skaffa sig en käpphäst om man vill vara bombsäker"
Gör ingen skillnad på bom eller högt hinder
En övning som Tobias Grönberg ofta gör är att galoppera över en bom. Då hittar man bjudningen, och kan ta med sig det till högre hinder.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Varför får skimlar hudcancer?
Drygt 80 procent av alla avblekbara skimlar äldre än 15 år får hudcancer. Doktor Anna Hjälm Golovko vid Uppsala Universitet har forskat i ämnet.
Bondens levebröd används som kuliss
Att fotografera hästar i böljande gula rapsfält är populärt. Men fälten är inte ögongodis utan böndernas levebröd, så glöm inte att be om lov.
Läsarfavorit: "Be alltid om tillstånd och respektera markägaren"
Byggde en haybar av återbrukat material
Agnes Ringvall hittade varken en prisvärd haybar eller en som matchade hennes önskemål. Hon tog då helt enkelt saken i egna händer.
Helgstrand tar ansvar för misshandeln
Misshandel och våld mot hästarna uppmärksammades i dokumentären ”Operation X”. Nu erkänner han att ansvaret ligger hos honom.
”Det är hundra procent mitt fel, hundra tusen procent mitt fel”
”Henrik von Eckermann är gjuten i laget”
Malin Fransson, sportjournalist på DN, menar att säga vilka ryttare som tas ut till sommarens OS i Paris är en delikat och fantastisk svårt uppgift.
En sportjournalists tankar om laguttagningen och OS-formatet
Man förgrep sig på häst – döms till fängelse
Tidigare i år tog sig en 74-årig man in i ett stall utanför Helsingborg och förgrep sig sexuellt på en häst. Nu döms han till fängelse i över ett år.
Ledig polis grep mannen efter att övervakningskameror sett honom
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Hälften av kontrollerna visade skaderisker
Trots att rutinkontrollerna av länsstyrelsen minskade under förra året upptäcktes brister hos nästan hälften av alla kontroller av hästar.
Utan bett kan Amy och Breesby inte tävla
Hennes häst visar tydligt att den inte trivs med att ridas på bett. Men Amy Boysen vill börja tävla i dressyr – och då är kravet på bett ett faktum.
”Jag tycker det är en orimlig regel, jag blir så provocerad”
»Började rapporteras i mitten av 2000-talet«
Allt fler tandsjukdomar hos häst uppmärksammas. Cecilia Ekeberg, veterinär vid Mälaren hästklinik, berättar mer om sjukdomar i allmänhet och EOTRH specifikt.
"Grunden till en god tandhälsa är att hästen till största del äter grovfoder"
Arkiv: Ovanlig tandsjukdom drabbar stor andel av äldre hästar
Fölet efter två topphästar har fötts
Föräldrarna till den nya fölungen är inga mindre än Mazy Klövenhöj som rids av Johanna Due Boje och Skyline To Be som ägs av Carl Hedin.
Betäcktes genom embryotransfer: ”Första gången vi avlade så”
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!