Dressyr
Publicerad: 2015-06-11Domarens 7 tips för bättre grundridning
Under tisdagen samlades dressyrintresserade på Säby Gård utanför Järfälla, för att höra domaren Roger Ohlsons och dressyrryttaren Martin Ågevalls tips för en lyckad tävlingssäsong. När kvällen, arrangerad av Dressage for Future, var över var alla överens om en sak. Det handlar om detaljerna.
Text & foto: Annelie Lundkvist
Jenny Pettersson, som skulle rida under kvällen, inledde med att hälsa alla välkomna. Hon förklarade att hon faktiskt inte hoppades att hon själv och de andra ryttarna skulle "sitta och rida fint", utan att de skulle stöta på problem som de kunde lösa under clinicen.
Redan i första gruppen fick vi en påminnelse om vad dressyrdomaren tittar på under programmets gång, inte minst de viktiga ridvägarna. Nedan stolpar vi upp sju viktiga tips som kom upp under kvällen.
1. Korrekta ridvägar
De flesta av oss är uppvuxna med ridlärare och tränare som ständigt påminde om de ack så viktiga hörnpasseringarna. Sällan lyckades man fuska obemärkt, och enligt Roger finns det en viktig anledning till att dressyrdomaren tittar så mycket på hur vi rider våra vägar.
– Det är så ryttaren visar upp att han eller hon behärskar hästen, något man förstås ska sträva efter, säger Roger.
Han påpekar att det ofta handlar om ryttarens fokusering, du måste fästa blicken och bestämma dig för vart hästen ska gå.
2. Vikt, balans och skänkel
Att se en perfekt ridväg framför sig är en sak, men att genomföra den är en annan. Här är det viktigt att använda sina tre hjälpmedel som får hästen att balanserat göra en bra hörnpassering eller ett jämnt voltspår (se rubriken – alltså vikt, balans och skänkel). Ryttarens inverkan är skillnaden mellan en spänd och en avslappnad häst, och ibland är gränsen hårfin.
Ett tips är att slappna av i vaderna, då kommer du som ryttare djupare ner i sadeln och kan få en närmare kontakt med hästen. Och handen, den ska vara relativt låg. Flera ryttare under clinicen höjde ytterhanden rejält i ett försök att balansera upp yttersidan.
3. Få upp blicken från hästens öron
För att kunna genomföra ovanstående båda punkter på bästa sätt är det viktigt att du inte fastnar med blicken på hästens nacke. Då hindras du från att se de bästa ridvägarna, ryttarens balans rubbas helt enkelt. Se vart du ska rida, upp med blicken och ha en stolt hållning – det är vad domaren vill se.
4. Bryt det spända mönstret
Att bli nervös inför en tävlingsstart är fullkomligt normalt, men ofta finns det små knep som hjälper dig att slappna av. Ett är att redan innan tävlingsdagen visualisera ritten, se dig själv genomföra tävlingen på bästa sätt. En annan metod är att röra på kroppen, rulla axlarna, rör handlederna och viktigast av allt – andas och ha roligt.
5. Stirra dig inte blind på formen
Under kvällen såg vi flera olika hästar – med ryttare som alla hade målsättningen att visa upp dem från sin bästa sida. För några gick det galant, andra hade problem, men Martin var nöjd med samtliga ekipage. För de påminde oss om en viktig lärdom – alla hästar är olika.
– Se förbi formen ibland, alla hästar är olika både i kroppen och i temperamentet. Ibland måste de få bli lite högre i formen om de för stunden känner sig tryggare där, förklarar han.
6. Bryt inte ihop
Misstag gör även den duktigaste ryttaren, men både Martin och Roger uppmuntrade oss att inte ge upp. Framför allt behöver man inte bli jätteledsen efter en tävling.
– Bryt inte ihop om det blir fel, ta det som en påminnelse om att vara tydligare nästa gång, säger Roger.
Han fortsätter med att ta oss tillbaka till punkt ett igen, fokuseringen spelar stor roll. Enligt domaren är det ofta ryttaren som gör misstaget som sedan ger konsekvenser under programmet.
– Herregud, det ingår i utbildningen. Alla gör missar, konstaterar han glatt.
7. Domarens viktiga roll
Trots att Roger har jobbat väldigt många år som domare erkänner han att han och kollegorna ofta påminner varandra om att de har en avgörande roll för ekipagen.
– Det är viktigt att vi domare har en ödmjuk inställning till vårt jobb. Vi måste förstå att hästarna är under utbildning.
Att hitta guldkornen i programmen är värdefullt för den fortsatta satsningen. Det ger energi till ryttaren att fortsätta träningen inför nästa tävling.
taggar
Fölunge dödades av varg i Småland
Mitt på ljusa dagen tog sig en varg in i hagen och dödade det fyra veckor gamla fölet. Cecilia var hemma, men dungen maskerade vargen väl.
Angelica och Kalinka fyra i GCT Grand Prix
Både Henrik von Eckermann och Angelica Augustsson Zanotelli satte en felfri runda och fick möta fem andra motståndare i en omhoppning.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Om smittor och vaccin – vad vet vi?
De senaste åren har utbrott av EHV-1 ökat. Enligt Gittan Gröndahl är vaccinering och sunt förnuft effektivt för att undvika smitta.
Se upp för giftiga växter på betet
Visste du att det på svenska betesmarker växer flera gifta växter som inte bör intas av hästar? Veterinären Izabella Granswed berättar mer.
Några av de växter som årligen orsakar förgiftningar på hästar i Sverige
Hästar släpptes lösa från hage
Natten till onsdagen ska någon ha öppnat grinden till en hästhage vid Astrid Lindgrens värld. Nio hästar rymde, men tur nog kom de inte så långt.
Svenskarna tvåa i Nations Cup
Lördagen bjöd på Nations Cup där svenska laget levererade på topp. Alla tre presterade över 70 procent och laget slutade på en andraplats.
Bästa svensk blev Patrik Kittel på en femteplats individuellt
Svenska lagen klättrar trots flera rivningar
Det blev stolpe ut för svenskarna i dagens andra omgång av Global Champions League. Men båda lagen klättrade ändå i de slutgiltiga resultaten.
Henrik och Calizi snabbast – men en rivning hindrade dem från vinsten
Svenska lagen klättrar trots flera rivningar
Det blev stolpe ut för svenskarna i dagens andra omgång av Global Champions League. Men båda lagen klättrade ändå i de slutgiltiga resultaten.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
I dag avgörs Nations Cup i Frankrike
Snart startar första svensken i Nations Cup i Compiègne. Senast tog Sverige en tredjeplats och nu är laget laddade för ännu en prestation.
Svenska Juliette Ramel värmde upp med vinst i första klassen
Henrik vinnare av första GCL i Shanghai
Henrik von Eckermann gjorde vad han gör bäst och hoppade felfritt i dagens första omgång av Global Champions League.
Vinn biljetter till Falsterbo Horse Show
Vill du njuta av sommaren i Skåne och se hästar i världsklass? I den här tävlingen har du chans att vinna biljetter för dig och en vän.
Hovslagarduon lär hästägare fixa tappskon
Tina och Jessica är hovslagarna som tillsammans tagit fram “Fixa tappskon”. En manual som guidar hästägare till att våga slå på, ta av och fixa glappande skor.
"Även om man inte vågar slå på en tappsko kanske man kan plocka av en sko"
Chefsveterinären om FEI Sports Forum
Hästvälfärd och antidoping var det som låg Göran Åkerström närmast. Han berättar också vad han hoppas arbetet framöver ska leda till.
De hyllas för sin inkluderande verksamhet
Kramfors ridklubb tilldelas Radiosportens parasport pris för dess engagemang och förmåga att inkludera alla olika förmågor i sin verksamhet.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Nu är GCT igång i Shanghai
Det blev inga topplaceringar för svenskarna i dag – men än finns mer att vänta. Helgen bjuder på flera stora klasser som tre svenskar startar i.
Hoppryttarens tips för en stabil skänkel
Många ryttare kämpar med att hålla skänkeln stilla. Men Marcel Modolo Zanotelli har hittat ett knep för att få bukt med problemet.
Hon gör kometkarriär inom paradressyr
I bagaget finns en internationell karriär i tre ridsportdiscipliner. Efter ett längre uppehåll är Lotta Wallin tillbaka i landslaget med sikte på Paris.
"Jag vill rida bra tävlingar, älskar sporten och vill vara med i toppen"
Förfina hjälperna med hästens ABC
Få hästen att lyssna för små signaler och förbered samtidigt för samling. Den matnyttiga övningen kan enkelt anpassas och passar oavsett nivå.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!